Šīm metodēm vajadzētu skaidri ievērot vienu pēc otras noteiktā secībā. Tad masāža būs izdevīga, un tā netiks veikta, kaitējot jaunajai ķermenim. Bērnu masāžas pētīšanas metodes un metodes rakstā "Bērnu masāžas tehnika".
1. pieņemšana: glāstīja
Ar viņu ir nepieciešams uzsākt bērnu masāžu. Tāda pati metode un beidzas ar katru nākamo uzņemšanu, kā arī vispārēju vai vietēju masāžu kopumā. Nosakot mazuļa ādas tipu un ērti novietojot mazu bērnu uz dīvāna vai krēsla, izvēlieties masāžas vietu. Masiera ķermeni un rokas pārkaisa ar talku vai krējumu. Uztveršanas glāstīšana tiek veikta ar rokai vai palmu. Šajā gadījumā ir nepieciešams precīzi aprēķināt roku spēku uz bērna ķermeņa, lai neradītu sāpes vai bojājumus ādai. Roku kustībām jābūt maigām un vieglām, jo ķermeņa āda un muskuļi vēl nav sagatavoti masāžai, tie nav uzsildīti un sākotnēji saskaras ar sāpēm un diskomfortu, kad pieskaras masiera rokām. Uz ķermeņa ķermeņa vai ekstremitāšu pavedieniem gar gliemežskaldi, mugurā un sēžamvietās - zigzaga veidā, uz vēdera un locītavās - gar spirāli.
2. pieņemšana: slīpēšana
Pēc glāstīšanas, kad ķermenis ir mazliet uzsildīts un tiek izmantots masiera roku ietekmē, jūs varat pāriet uz otro metodi - berzējot. Tīrīšana tiek veikta enerģiskāk ar pirkstiem, palmām, dūres. To darot, ir jācenšas stiept un mainīt ādas zonas dažādos virzienos, cik vien iespējams - gan pa ķermeni, gan pāri tai. Tajā pašā laikā ir jāievēro un jāizpilda viena obligāta prasība: masiera roku kustībām jābūt lēnām un vidēji spēcīgām. Šī metode sagatavos bērna ķermeni nākamajam masāžas posmam, neradot kaitējumu.
3. uzņemšana: glāstīja
Pēc berzēšanas, jums atkal ir jāpārtrauc zīdaiņa ķermenis, lai pēc intensīva slīpēšanas atjaunotu normālu audu darbību.
4. pieņemšana: mīcīšana
Šī ir visgrūtākā masāžas metode, jo masāžas rezultāts ir tieši atkarīgs no tā, tas darbojas ne tikai uz bērna ķermeņa virsmas, bet arī uz ķermeņa orgāniem un muskuļiem, kas atrodas dziļi zem ādas. Šo metodi veic ar abu roku pirkstiem. Tā būtība ir ķermeņa virsmas sagrābšana, pacelšana vai izspiest. Kustībām jābūt ātrai un spēcīgai. Mazus pirkstus satverot ar ādas pirkstiem kopā ar muskuļiem, ir jāvelk, cik vien iespējams, un pēc tam jāatlaiž, atgriežoties sākuma stāvoklī. Klaupīšanu var periodiski pārtraukt, bet jūs varat to darīt bez pārtraukuma. Tas nozīmē, ka laika intervāls starp uztveršanas un vilkšanas ilgumu var mainīties un mainīties atkarībā no masiera roku spēka, bērna vēlmēm un spējām.
5. uzņemšana: atkal glāstīja
6. uztveršana: vibrācija. Uzņemšanas vārds pats par sevi runā. Tas ir, kad tas tiek veikts, ir nepieciešams intensīvi un biežāk radīt virsbūves daļu vibrāciju vai vibrāciju. Šo tehniku var veikt gan ar īpašu vibrācijas masāžas ierīču palīdzību, ko tagad plaši reklamē un pārdod dažādas tirdzniecības un medicīnas iestādes, gan ar roku palīdzību. Ar rokām var izmantot bērna ķermeņa patību vai karbonādi. Kratīšana un stumšana, kā arī citas vibrējošas ķermeņa kustības var mainīties šeit. Veicot šo tehniku, rokas sākuma kustības ir jāveic maigi un lēnāk, pakāpeniski palielinot un palielinot ātrumu. Masāža beidzas ar vispārēju ķermeņa daļu, uz kuras tika veikta masāža, glāstījumu. Tad ķermeņa laukumu noslaukot ar sausu dvieli. Ja nepieciešams, bērns pāriet uz otru pusi, piemēram, no vēdera uz muguru, ja masāža tiek pakļauta arī pretējā ķermeņa pusē. Tas atkal tiek piemērots krēmam vai talka, atkarībā no ādas tipa, un paņēmienus atkārto no sākuma līdz beigām tajā pašā secībā. Pēc masāžas procedūras beigām visu bērnu ķermeni rūpīgi noslaukot ar dvieli. Pacelieties no dīvāna vai izkārnījumiem tūlīt pēc masāžas neiesaka. Vislabāk ir aptvert bērnu ar siltu segu un ļauj tam gulēt kādu laiku. Tā kā ietekme uz ķermeņa masāžu un īsu miegu, efekts būs daudz lielāks. Tagad mēs zinām, kāda ir bērnu masāžas veicināšanas tehnika.