- Mango - 1 gab
- Ananāss - 1/2 gabali
- Ledus - 1 stikls
- Banāns - 1/2 gabali
- Vanilu jogurts - 170 grami
- Medus - 1 st. karote
- Vaniļas ekstrakts - 1 tējkarote
- Piens - 1/2 tase
Ledus kubi tiek pievienoti maisītāja traukā. Turim jogurtu. Tad mēs pievienojam pusi no banāniem, sagriež šķēlēs. Pusi no ananasiem sagriež kubiņos un ievieto arī maisītāja traukā. Mango tīra, sagriež kubiņos un pievieno tur. Visbeidzot pievienojiet nedaudz medus maisītāja traukā. Pēc medus, nedaudz vaniļas ekstrakta. Un maisījuma bļodā tiek pievienota arī pēdējā sastāvdaļa, piens. Tas paliek tikai pļāpāt visu šo jautājumu līdz viendabīgumam. Gatavs! :)
Porcijas: 2