Pavasara zāļu tēja Vasara un pavasaris - ir pienācis laiks sagatavot un dzert tēju no augiem no savas vietnes, jo jaunajās augļu lapās, kas vēl nav ziedošas un neziedē tik daudz vitamīnu un mikroelementiem, kas nepieciešami mūsu veselībai. Protams, tāpat kā visi produkti no bioloģiski aktīvām sastāvdaļām, zāļu tējas ir kontrindikācijas, noteikti konsultējieties ar ārstu, ja Jums ir kādas hroniskas slimības.
Sastāvs:- Piparmētru svaigu 20 gm
- Svaigā citrona piparmētra 20 g
- Melnās avenes atstāj svaigu 20 g
- Aveņu lapas svaigas 20 g
- Meža zemeņu lapas 20 g
- Ūdens 750 ml
- Brūns cukurs 6 g
- 1. solis Sagatavot pavasara tēju, sagatavot augus - mazgāt svaigos savāktos augus (izmantot tikai lapas), vāra kvalitatīvi filtrētu vai iepildītu ūdeni.
- 2. solis Lai iegūtu labāku garšu un aromātu, paņemiet lapas ar savām rokām vai sagrieziet ar keramikas nazi. Šim nolūkam neizmantojiet metālus.
- 3. solis. Iestatiet garšaugus sasildītajā tējkannā un pielejiet ar verdošu ūdeni.
- 4. solis samaisa. Aizveriet vāku un pārklājiet tējkannu ar dvieli. Atstājiet vārīties 10 minūtes.
- Solis 5 Ieliet gatavo tēju brilles, pasniedziet cukuru. Gatavs garšīgs, veselīgs un atsvaidzinošs pavasara dzēriens! Ir jauka tēja!