Vissvarīgākais pirmais gads

Ko var saukt par svarīgāko jaundzimušajam cilvēkam? Manas mātes mīlestība, mana tēva spēcīgās rokas un, protams, pareiza uztura. Sākumā bērns saņem visu nepieciešamo pilnvērtīgai attīstībai no mātes piena vai mākslīgās barības maisījuma. Tad - pirmā lure, pakāpeniska jaunu produktu ieviešana diētā. Līdz laikam, kad tikai dzimis cilvēks, ļaus vienīgi ēst pilnīgi vienu gadu. Tajā pašā laikā, cik labi jūs varat organizēt bērnu uzturu savā pirmajā dzīves gadā, cilvēka veselība nākotnē lielā mērā ir atkarīga. Pietiek tikai teikt, ka cilvēki, kuri pirmajos dzīves mēnešos dabisko barošanu saņēma, retāk piedzīvoja endokrīno slimību, alerģiju, aptaukošanos, aterosklerozi, koronāro sirds slimību, hipertensiju, hroniskas gremošanas sistēmas slimības. Tādēļ, runājam par to, kā dot saviem bērniem viskustīgāko, nepieciešamo un noderīgāko.

Kāpēc bērns raudo?

Parasti veselīgs bērns vecumā līdz apmēram trim nedēļām vecākiem gandrīz nerada problēmas. Miega un pamošanās, pārtika - tagad bērns, šķiet, atpūsties pēc smagā darba, ko viņš parādījās. Ja jūs varētu pareizi organizēt bērna dienas režīmu, ievērojiet 2 - 25 stundu intervālus starp barošanu, lielāko daļu laika bērns gulēs, tikai laiku pa laikam pamodoties runāt ar vecākiem vai sūdzēties, ka ir pienācis laiks nomainīt autiņus.
Tomēr šī idilija nav ilga. Tiklīdz visa ģimene nedaudz piegāja pie jauna cilvēka izskatas, ģimene izveidoja savu grafiku, ņemot vērā to, jo mazulis arvien vairāk un vairāk raudāja. Un, kā veiksmi tas būtu, šīs "sesijas" parasti sākas vakarā - un tikai no rīta jūs varat mazināt raudošu bērnu mazliet. Rezultāts: jaunizveidotais grafiks peld ar tartaru, vecākais brālis nevar iekļūt skolā, miega tētis ir kavējis darbu, vecmāmiņa slēpjas ar hipertonisku krīzi, māte, kas aizmirst, kāds ir sapnis, izskatās kā zombies.
Kas notika pirms dažām dienām, jaundzimušais un mierīgs eņģelis? Visticamāk, ka izteikti mainījusies uzvedība ir tāds, ka ir nākusi nākamā organisma attīstības stadija - aktīva kuņģa-zarnu trakta veidošanās. Šis grūtais laiks ilgs diezgan ilgu laiku: apmēram 4 mēnešus bērns organizēs šādus "koncertus" jebkurā diennakts laikā un, kas ir īpaši nepatīkamas naktis. Bet maz ticams, ka jūs varēsiet kaut ko mainīt: tieši tagad notiek ķermeņa "pārstrukturēšana", kas 9 mēnešu laikā pēc intrauterīnas attīstības saņēma visu nepieciešamo, nepiemērojot mazākās pūles. Tagad bērna zarnas vairs nav absolūti sterila vide, jo pareizai gremošanai ir nepieciešami dažādi mikroorganismi: bifido- un laktobacilli, enterokoki utt. Citiem vārdiem sakot, pašlaik notiek ķermeņa zarnu mikrofloras aktīva attīstība, 60% bērnu kopā ar zarnu koliku.

Kā palīdzēt mazulim?

Agrāk tika uzskatīts, ka nav nepieciešams ārstēt kolikas, jo, runājot medicīnas valodā, tas nav slimības cēlonis, bet gan simptoms. Iemesls, kā mēs jau iepriekš minējām, ir aktīvā kuņģa un zarnu trakta veidošanās, neiromuskulārās sistēmas attīstība. Tomēr šodien pediatri uzskata, ka ir iespējams un nepieciešams palīdzēt bērnam, kurš slimo ar kolikas. Šim nolūkam pastāv īpaša pakāpeniskas terapijas sistēma, kuras galvenie posmi ir:

• regulāra bērna novietošana uz vēdera, atvieglojot gazik un izkārnījuma vieglāku noņemšanu;
• maigu mazuļa vēdera masāža, kas notiek neilgi pirms ēdiena un kādu laiku pēc ēšanas ar apļveida kustībām no ārpuses uz iekšpusi. Kustības nevajadzētu stroking, bet tā kā tas izraisa gāzes no zarnas;
• Siltas autiņbiksītes lietošana vēderā: siltums mazina spazmas un samazina kolikas lēkmju iespējamību.

Tas ievērojami atvieglos bērna stāvokli pēc vispārējiem ieteikumiem par pienācīgu barošanu. Ir nepieciešams pienācīgi ievietot bērnu krūtīs, lai tas neuztvertu pārmērīgu gaisu, pārliecinieties, ka pārāk liela barība tiek noņemta no gremošanas trakta, kad tas atvieglo. Šim nolūkam pēc barošanas vertikālā stāvoklī ir lietderīgi paturēt bērnu.
Lai novērstu koliku veidošanos, ir norādīta vemšanas zāļu lietošana. Tādējādi dabiskie līdzekļi, kuru pamatā ir augļu ekstrakts un fenheļa eļļa, piemēram, Platex, ar mīkstu karminātisku un spazmolītisku iedarbību, veido labvēlīgu fona zarnās, uzlabo peristalitāti, veicina gāzu un izkārnījumu aizbēgšanu. Ja izšķīdīsiet dažus pilienus narkotiku mātes pienā vai mātes pienā, jūs varat samazināt kolikas biežumu un intensitāti bērnam.
Ja kolikas bērns turpina mocīt slikti, viņš nevar aizmigt, ir iebiedējošs, atsakās ēst, ir iespējams izmantot zāles, kuru pamatā ir simetikons, klizma vai gāzes caurule.
Starp citu, barojošai mātei vajadzētu pievērst uzmanību viņas paša uzturu, jo kolikas sastopamība bērnībā bieži ir saistīta ar kļūdām mātes barībā (piemēram, pārmērīgu piena daudzumu, neapstrādātu dārzeņu utt.). Šajā gadījumā samaziniet šādu produktu skaitu vai pilnībā tos noņemiet no uztura. Tomēr nav vērts atteikties no piena vai piena produktiem, jo ​​tas var samazināt kalcija un B vitamīnu pienu.

Mēs sākam ēst sevi!

Un šeit "visbriesmīgākie", saskaņā ar daudziem jauniem vecākiem, ir aiz muguras. Aptuveni četri mēneši bērns nomierina, laipni atļauj ģimenes locekļiem gulēt naktī, pamodoties tikai barošanai. Tomēr nākamais nozīmīgais posms ir tikai ap stūri - pirmo lure.
Bērns aug, un kopā ar to pieaug nepieciešamība pēc tā organisma dažādās vielās (olbaltumvielās, taukos, ogļhidrātu), vitamīnos. Optimālais laiks papildu pārtikas ieviešanai ir 6 mēneši. Pirmkārt, pamazām, burtiski homopātiskās devas, ievieš sulas, dārzeņu un augļu biezenus. Tad nāk kaška kārta, gaļa, maize, biezpiens. Šajā laikā bērna gremošanas orgāni sāk strādāt gandrīz ekstremālos apstākļos, izmaiņas notiek ar katru jaunu diētu!
Šajā gadījumā jums rūpīgi jāuzrauga to produktu kvalitāte, kurus jūs ievadāt bērna diētā. Nekādā gadījumā jūs nevarat ietaupīt uz mazuļa uzturu. Atcerieties: svaigi spiestas sulas, atšķaidītas ar ūdeni vajadzīgajā proporcijā, nesamērīgi palielinās ieguvumus nekā tas, kas veikalā nopirkt. Tieši tāpat var teikt par dārzeņu, augļu un gaļas biezputēm. Pareizi pagatavoti svaigi ēdieni vienmēr ir daudz noderīgāki nekā tie, kas ir daudzos burkās uz veikala plauktiem. Galvenā prasība bērna ēdienam ir tās svaigums, drošība un ēdiena gatavošana ideālos sanitāros apstākļos, kā arī vienmērīga un vienveidīga konsistence. Tas ir tāpēc, ka nav iespējams sasniegt tādu bērnu ēdienu tekstūru mājās, ka daudzi izvēlas gatavu ēdienu. Tomēr, ja jums ir universāls pārtikas maisītājs MixSy, mīkstus kartupeļus sasmalcinot, jūs varat dot savam bērnam vislabāko un noderīgāko. Turklāt, lai sagatavotu bērnu ēdienus, ir lietderīgi izmantot tikai kvalitatīvus piederumus, piemēram, tvertni, kas izgatavota no augstas kvalitātes materiāliem, kuri ēdiena gatavošanas laikā neizdalās toksiskas vielas un kuras ēdiena gatavošanas laikā neizmanto lieko ūdeni un sāli.
Pareiza un savlaicīga papildinošu pārtikas produktu ieviešana ļauj dažādot bērna uzturu, ļauj bērna ķermenim pareizi un harmoniski attīstīties. Tomēr bērniem, kam ir alerģija, daži pārtikas produkti var izraisīt gremošanas traucējumus: neregulāras izkārnījumos, paaugstināta meteorisms un tamlīdzīgi. Noteikti konsultējieties ar ārstu, izsniedziet alergēnus: piemēram, dažām slimībām, piemēram, lipeklis, normāla maize un daudzi graudaugi organismā nav absorbējami. Turklāt "ārvalstu" produkti var izjaukt zarnu mikrofloras sastāvu, radot līdzsvaru ar labvēlīgiem un patogēniem mikroorganismiem. Šajā gadījumā ir nepieciešams iziet analīzi par fēcēm uz disbakteriozi. Šo nepatīkamo stāvokli sākotnējā posmā var viegli novērst, veicot preparātus no tādas probiotikas grupas kā lineuki, kas satur normālu zarnu mikrofloras kompleksu. Pievērsiet uzmanību bērna ķermeņa reakcijai uz jebkuru jaunu produktu. Ja jūs domājat, ka kāds papildu pārtikas produkts nav piemērots jūsu mazulim, kādu laiku atteikties no šī produkta, sāciet to nedaudz vēlāk ieviest diētā.
Vienā vai otrā veidā, bet visi ieteikumi par bērna uzturu, laiku un jaunu produktu apjomu būtu jāveic pediatram. Precīzi ievērojot viņa padomu, jūs ļoti drīz būsiet priecīgi, ar prieku paskatīsiet mazuļa smērējušo putru, ar prieku: "karoti mammai, tintes karotītei", un neizdosies mazāko diskomfortu!