Uzmanies, ēdiens!
Vasarā saindēšanās risks palielinās vairākas reizes: siltums, nepareiza transportēšana, nopietni uzglabāšanas apstākļu pārkāpumi un jau veikala plaukts ir slikti bojāts produkts, turklāt uzglabāšanas laiks ir normāls. Saindēšanās parasti notiek pēc 2-6 stundām pēc produkta ēšanas. Tā kā organisms cenšas atbrīvoties no vīrusiem, mikroorganismiem un to toksīniem, pirmā zarnā reaģē atbilstoši enterīta (šķidruma izkārnījumos, vēdera krampji) vai gastrīta (slikta dūša, vemšana) veidiem. Ja toksīni joprojām nokļūst asinīs, pastāv bieži simptomi intoksikācijas: vājums, reibonis, drudzis. Turklāt klīniskās izpausmes lielā mērā ir atkarīgas no saindēšanās veida, piemēram, toksīna, vīrusa vai mikroorganismu.
Pietura vemšana un caureja
Šajā gadījumā organisms zaudē daudz sāļu un ūdens. Tādēļ, lai sāktu, ir nepieciešams atjaunot ūdens un sāls līdzsvaru. Ievietojiet ūdeni, pievienojot sāli (1 ēdamkarote uz 1 litru ūdens), soda (1 ēdamkarote uz 1 litru ūdens). Lai atjaunotu minerālu vielmaiņu, ir vienkārši nepieciešams žāvētu augļu novārījums: rozīnes, žāvēti aprikozes un plūmes, kā arī kartupeļu vai burkānu buljoni. Visi šie rīki palīdzēs tikt galā ar caureju un vemšanu.
Izņemiet toksīnus
Tā kā baktērijas turpina aktīvi vairoties organismā, nepieciešams no ķermeņa atbrīvot toksīnus. "Izmantojiet novārījumu no kumelītes. Tai ir antiseptiskas un pretiekaisuma īpašības. Žāvētu kumelīšu ziedu ēdamkaroti piepilda ar glāzi verdoša ūdens, ļaujiet tam termos laist 4 stundas, celms. Ņem 2 ēdamkarotes 4 reizes dienā pēc ēdienreizēm, "konsultē gastroenterologs Irina Bojko. Atbrīvojot toksīnus, palīdzēs un granātābolu miza: tie arī veicina izkārnījumu normalizēšanu. Vispirms viņiem vajadzētu nedaudz žāvēt. Tad lieciet verdošu ūdeni un atstājiet uz 15 minūtēm, pēc tam pagatavojiet 30 minūtes ūdens vannā. Dzert buljonu uz tējkaroti 5-7 reizes dienas laikā pirms izkārnījuma normalizēšanas. Ir arī veids, ko izmantoja mūsu vecmāmiņas. Lai glābtu no apdegumiem, jums jāieskaita kāpostu lapas uz sadedzinātās vietas. Tas ir lielisks antiseptisks līdzeklis, tas labi atjauno ādu.
Atgūt mikrofloru
Nav noslēpums, ka saindēšanās izraisa zarnu mikrofloras pārkāpumu. Atjaunošanās laikā no saindēšanās, jūs varat ēst novārījums auzu. Tas veicina ne tikai normalizē gremošanas procesu, bet arī uzlabo vielmaiņu organismā. Pielejiet glāzi mazgātās auzas 1 litrā ūdens istabas temperatūrā. Uzstāt 12 stundas. Pēc tam vāra uz zemu siltumu un vāra 30 minūtes cieši noslēgtā traukā. Labi iesaiņo, atstāj, līdz tas ir pilnīgi atdzisis, tad celms. Uzņemiet 0,5-1 tase 3 reizes dienā 20-30 minūtes pirms ēšanas vai starp ēdienreizēm mēneša laikā. Labs līdzeklis pret gremošanas traucējumiem ir Kalganas tinktūra (50 g rhizomes - tā ir farmaceitiskā iepakojuma - 500 ml labas degvīna izlej un iepilda 2 nedēļas). Šāda tinktūra gadiem ilgi tiek uzglabāta labi aizbāžamā traukā. Tas apstājas ar vemšanu, caureju, noārdās intoksikāciju, saistās ar toksīniem, pūš kuņģa un zarnu gļotādas, novērš turpmāku toksīnu ievadīšanu asinsritē, izraisa toksīnu attīrīšanu ar tautas metodēm, novērš stāvokļa pasliktināšanos. Tas jālieto 1 ēd.k. l uz 50 ml ūdens 1 reizi. Tāpat arī buljonā (pavārs 1 ēdamkarote 400 ml ūdens zemā siltumā). Veikt dienas laikā, līdz simptomi izzūd.
Ļauns saule
Vasaras mēnešos saule ir diezgan aktīva. Bet, neraugoties uz ikgadējiem brīdinājumiem un, šķiet, iegaumē "sauļošanās režīms", no mums daži no mums glabājas, lai izvairītos no apdegumiem vasarā. Lai apturētu iekaisumu. Ja jūs esat nedaudz apdegusi, ieelpojiet bojātās vietas ar svaigu alvejas sula. Vai arī dari daudz no tiem, uzklājot uz sadedzinātā āda un turot stundu. Labāk ir mainīt lapas ik pēc 5-10 minūtēm. Pārtrauc burbuļu veidošanos. Šim nolūkam jūs varat lietot augu izcelsmes tinktūras (nātus, kliņģerītes, dīgļlapas, lapchatka, ayro sakneņus). Losjoni ar garšaugu infūziju vai novārījumu veic 3-4 reizes dienā, nepieļaujot sašušanu un iespējamo saišu saķeri. Viņi var ļoti ātri pārtraukt procesa attīstību un burtiski dažu dienu laikā noved pie pilnīgas izārstēšanas. Lai novērstu un novērstu smagos apdegumus, izmantojiet arī celulozes cieti, rīvētus neapstrādātus kartupeļus vai burkānus. Masu uzklāj uz sadedzinātas ādas virsmas, pārklāta ar marles mērci vai ievieto starp marles slāņiem. Viegli vārītas tējas nāks uz glābšanu. Veic losjonus no tējas lapām 2-3 reizes dienā (tējkaroti sausas tējas 1/4 tase verdoša ūdens, uzstāj 30-40 minūtes, celms).
Paskaties uz sakni
Saskaņā ar statistiku, pollinoze (alerģija pret augu putekšņiem) ietekmē 8-15% pasaules iedzīvotāju. Visbiežāk nepatikšanas sākas vasaras sākumā, kad dažādi augu kairinātāji zied. Tad ir rinīts, ko papildina asarošana un smaga elpošana. Bet elpot pilnīgi krūts un "zvērēt alerģiju" šajā karstā laikā ir iespējams. Šim nolūkam ir līdzekļi, kas burtiski tiek padoti zem kājām: valstī, mežā un pat parkā.
Atbrīvoties no aukstuma
Ar rhinītiem ir labi, lai tiktu galā ar pienenes un dadzis. Nogrieziet tos, lai izveidotu biezu maisījumu, samaisiet 4 ēdamkarotes katram. Divas ēdamkarotes maisījuma ielej 3 tases vārīta ūdens un atstāj 8 stundas. Tad vāriet 10 minūtes, ļaujiet atdzist un celties. Uzņemiet 2 glāzes 3-4 reizes dienā pirms ēšanas un naktī. Dendeljonam ir asins attīroša īpašība, dadzis ir dabisks antiseptisks līdzeklis, tas var novērst deguna gļotādas iekaisumu un pietūkumu.
Atbrīvojiet elpošanu un pārtrauciet asarošanu
Dziedinošie augi var atvieglot elpošanu ar rinītu. Jūs varat veikt ieelpošanu, ieberot piparmētru, eikaliptu, kliņģerītes, kumelītes. Ieliet zāli ar verdošu ūdeni 1: 1 attiecībā, ļaujiet to pagatavot 20-30 minūtes, tad pievienojiet verdošu ūdeni līdz 1 litram. Nosedziet salveti, kas salocīta pusē, vai plašu frotē dvieli, un, turot galvu pa pannu, 10 līdz 15 minūtes ieelpojiet tvaiku pārmaiņus ar degunu un muti. Zāļu augu phytoncids mazina gļotādas edēmu, pastiprina imūnās atbildes.