1. Spilgti mati.
Vingrošanās garās cirtas - tā ir sievišķīga, bet ne ziemā. Tā kā tas nav paradoksāli skaņu, bet ziemā, jums vajadzēs mazgāt galvu ar mazliet vēsu ūdeni, jo karstā ūdens padara tos trausli un vēl vairāk izžāvē matus. Un viens frizūra ar šķērēm ir karsta, tas nekaitēs matiem. Galos mati nav vienkārši nogriezti, bet, it kā izkausēti, galus vairs nesagriež, un mati izskatās apjomīgāki. Šāds frizūra ir pietiekami, lai veiktu reizi mēnesī. Un jums ir nepieciešams "barot" savus matus no iekšpuses: izmantot vairāk skābu piena produktus un pienu, jūras veltes, ēst maizi no pilngraudu.
2. Skaisti rokturi. Kāda ir atšķirība starp reālu jauno sievieti un zemnieku sievieti? Protams, kārtīgs manikīrs.
Mūsu rokas ļoti bieži tiek pakļautas nelabvēlīgai ietekmei: mēs notīra tos ar traukiem un māju, notīra putekļus un pieskaras netīrām margām. Tie ir izturīgi un aukstīgi aukstā, pastāvīgi saskarē ar ķimikālijām. Un par ko viņi saņem? Vislabākā ir nakts krēms. Izmantojot Beyoncé piemēru, izmantojiet E vitamīnu tīrā veidā, lai rūpētos par savām rokām. Regulāri ieliekiet kutikulā un nagi no kapsulu satura ar tokoferolu. Veiciet mājasdarbu, kas prasa pastāvīgu kontaktu ar ķīmiju un ūdeni, uzticieties mājas viedajiem tīrītāju mašīnām. Piemēram, veļas mazgājamā mašīna Samsung Diamond, taču tā var izdzēst ar Silver + tehnoloģiju bez papildus ķīmiskām vielām. Sudraba joni no drēbēm un veļām noņem nepatīkamās smakas un maizes cepumus jau temperatūrā 30 grādi pēc Celsija.
3. Apģērbs ir izpildīts.
Modes dizaineri neiesaka lietot vairāk kā 3 krāsas.
Patiešām, vientonu ansambļi vizuāli pagarina figūru, atšķirībā no tādas kleitas "balta augšējā-melna apakšdaļa", kuru siluets sadalās pa pusēm. Ja biroja apģērba kods ir melns un balts, valkājiet gareno kreklu vai blūzi ar žaketu. Taču dressed tikai melnā vai "pretkrīzes" pelēkā ir tik garlaicīgi. Sieviešu apģērbā apvienojiet tekošās violetās nokrāsas: no tumšās plūmes un melleņu līdz tādām krāsām kā vīnogu, ķiršu vai baklažānu. Ja vēlaties kaut ko spilgtu, pievienojiet dažus fuksijas skatienus.
4. Neslēpt kājas sliktos laika apstākļos.
Ziema nav attaisnojums, lai paslēptu slaidas kājas ar garām drēbēm. Ir minimālas dzīves tiesības, ja tas ir ierāmēts atbilstošā veidā. Jāpatur prātā, ka vizuāli pagariniet zeķbikses kājas apavu tonī, it īpaši, ja kurpes ir zeķes. Ļoti ziema un ļoti moderns aksesuārs ir siksnas. Labāko slaido kāju īpašniekiem - augstums līdz ikrus vidum, citi var atšķirties augstumā no "akordeona", kas samontēti uz potītēm, līdz "zābaki", kas galā tālu virs ceļa.
5. Ķermenis ir vilinošs.
Krēms bērniem - palīdzēs atrisināt ziemas sausās ādas problēmu. Ziemā no jebkuras bērnu sērijas izmantojiet krēmus un losjonus ķermeņa kopšanai. Tie baro un mitrina ādu un pat tiek noņemta ūdensizturība. Bieži vien ļoti stiprs, tie ir nostiprināti ar vitamīniem E un A, tiem ir arī alerģija pret ādu, kas nozīmē, ka tie ir piemēroti ādas jutīgai aukstā alerģijai, kairinājumiem un pat ļoti jutīgai ādai.
6. Svaigs ādas izskats.
Pasniedziet atdzist savu skaistumu. Pat zemas temperatūras ietekme uz ādu īslaicīgi stimulē vietējo imunitāti, novērš edemus, noņem iekaisumu un izraisa ādas spīdumu. Victoria Beckham seja ir noslauka ar saldētu gurķu sulu, Angelina Jolie salvete seju ar zaļās tējas ledus. Jūs varat iesaldēt svaigi spiestas augļu sulas, pienu un pat augu atvieglojumus. Pirms mazgāšanas izmantojiet ledus vai mazgāšanas vietā, un pēc tam ilgi var aizmirst par maisiņiem zem acīm un grumbām.
7. Acis kā zvaigznes.
Ziemā acis ir jāslēpjas. Čūska spēj atspoguļot līdz pat 80% no tā radušos ultravioleto starojumu. Tās ietekmē acs, izraisot drezīnu acīs, var kļūt par nopietnu oftalmoloģisko slimību cēloni, pasliktināt pagaidu redzesloku. Tāpēc ziemu kalnos ir īpaši svarīgi saulesbrilles. Izvēlieties brilles "hameleons", tie kļūst tumšāki, kad dabiskā gaisma palielinās un tāpēc neizskatās starp sniegadrītiem, tāpēc izaicinoši.
8. Mēs esam tas, ko mēs ēdam.
Zobu tīrīšana - apkaima jūsu apetīti. Mūsu ķermeņa steidzas uzglabāt siltumu ziemā, un tāpēc kalorijas un vienkārši palēninot metabolismu, pievieno pāris kilogramus. Apetīti nepareizā laikā jūs varat maldināt, nomizojot zobus. Galu galā, pēc katras ēdienreizes mēs notriekam zobus, ķermenis pierod pie šādas procedūras, un, ja es zobus mazgāju, tad ēdiens ir beidzies. Izzūd vēlme ēst kaut ko garšīgu ēst.
9. Veikt "krājumus" augstiņainās papēžās.
Ziemā uz skrūves, skriešana var izraisīt potīšu ievainojumu vai dislokāciju. Bet, kad ieradums staigāt uz viņa papēžiem kļuva par otru dabu, tad izvēlieties kurpes ar starpību. Labāk izvēlēties lentes vai šādas kurpes, kur jūs varat noregulēt sprādzes pieauguma augstumu, jo skaļums dienas laikā un pēdas garums var pat mainīties. Nelietojiet ļaunprātīgi izmantot krēmus no kāju noguruma, jo tas var kļūt par simptomu varikozas vēnas. Un tas jārisina nevis krēmam, bet gan ārstiem.
10. Miega skaņa.
Visērtākais sieviešu skaistuma un veselības avots. Miega režīmam jābūt vismaz 8-10 stundām. Lai gulēt, kas saistīta ar gultu, izmantojiet to paredzētajam mērķim, labi, pat seksam. Miega režīmā labāk turpināt līdz pusnaktij, šajā laikā tiek aktivizēti atjaunošanas procesi, maksimālais ieguvums no ādas tiek iegūts no uzklātajiem krēmiem, miegs kļūst par sapni par veselību un skaistumu. Ja jūs nevarat aizmigt uzreiz, labāk ir sasaistīt to vai lasīt, vai ar kādu klusu biznesu, doties uz darbu. Gulēt uz muguras, šajā pozīcijā jūsu seja atslābina, jūsu āda atjaunojas un elpo. Lai pārējais būtu pilns, atveriet logu, lai būtu svaiga gaisa pieplūdums, aizveriet logus ar aizkariem.
Atcerieties svarīgākos sieviešu skaistuma un veselības noslēpumus - tas ir interese par dzīvi, labiem nodomiem un sirsnīgu smaidu. Tikai viņi izgatavo no sievietes, rūpējoties par viņas izskatu, īsta skaista sieviete.