Sievietes vecums "izdala" rokas, kakla un, galvenais, grumbu. Ir ļoti svarīgi, cik lielā mērā vecāka gadagājuma cilvēku sejas kopšana ir uzmanīga. Gados vecākiem cilvēkiem sejas struktūra mainās, sejas ādai ir tādi trūkumi kā acu "maisiņos", acu, lūpu un pieres grumbas, kā arī sausi, maiga āda. Šos trūkumus pilnīgi novērš tikai ķirurģiskā veidā. Bet ne katra sieviete var atļauties dārgas operācijas, un tam nav nekas. Galu galā, ir vieglāki veidi, kā rūpēties par sejas ādu gados vecākiem cilvēkiem.
Ļoti noderīga, novecojot sejas ādu, ikdienas rīta tīrīšana ar aukstu vārītu ūdeni, pievienojot citronu sulu: 15-20 g uz vienu glāzi ūdens. Noslaukiet seju ar ledus kubiņiem no ūdens vai piena, atšķaidot ar ūdeni 1: 1. Labu efektu sejas ādas kopšanai nodrošina kontrastējošas sejas tīrīšanas un losjoni, sākot ar siltām procedūrām, beidzot ar aukstumu (tikai 5 maiņas). Hidromasāžas procedūra ir efektīva. To var veikt, vienlaikus uzņemot dušu. Lai izvairītos no dūriena uz vaigu kauliem, stiprai ūdens plūsmai masāžas sejas apakšējā daļa. Gados vecākām sievietēm, kurām ir vertikālas grumbas ap muti un deguna tiltiņu, ir lietderīgi izmantot šādas pašsamazācijas paņēmienus: pirkstiem vajadzētu novietot paralēli viens otram un perpendikulāri grumbai. Jums ir jānospiež āda ar pirkstiem, kamēr pirksti nedrīkst pieskarties. Tad, pārvietojot savu roku no apakšas uz augšu, jums ir nepieciešams nospiest, nosusināt rindu otrā virzienā, tādējādi izlīdzinot to.
Gados vecākiem cilvēkiem, lai aktivizētu asinsriti, uzlabotu ādas elastību un novērstu jaunu grumbu parādīšanos, ir lietderīgi lietot no ārstniecības augiem izgatavotus losjonus:
- Vienā litrā baltā vīna uzpildiet 20-30 g piparmētru, 40 g kumelītes, 10 g rozmarīna un 20 gramus kliņģa. Atstājieties divas nedēļas. Tad celms. Vakarā berzējiet šo sejas losjonu un eļļojiet ar tauku krēmu.
- 500 g labā degvīnā berzējiet 400-500 g gurķus. Pievienojiet 20g balto liliju ziedlapiņas, 30-40g rožu ziedlapiņas. Maisīt. Uzstājiet trīs nedēļas un pēc tam celieties. 200 g tīkkultūras pievieno 200 g vārīta ūdens un 30 g glicerīna un citronu sulas.
Krēmus, kas nodrošina ādas kopšanu vecāka gadagājuma sievietēm, var arī sagatavot mājās:
- Piepildiet glāzi verdoša ūdens ar trīs vidēju citronu mizu un uzstājieties līdz 12 stundām. Filtrējiet caur marli un labi saspiediet. Infūziju apvieno ar 1 tējkaroti medus un 20 g olīveļļas. Pievieno 100-120 g citrona sulas, 20-30 g krējuma, 40-50 g Ķelnes un 100 g rožu ziedlapiņas. Jums var būt jasmīns vai balta lilija. Labi samaisa. Šis šķidrais krēms nakts laikā ieberas sejas ādā.
- 15 g bišu vaska un 30-50 g kaulu smadzenēs izšķīst ūdenī. Ielieciet sarkano piparu strudelu ar 20 g augu eļļas (ar mazā pirkstiņa pirkstu). Sajauciet abus maisījumus. Šis krēms ir paredzēts gairai, sausai, izbalinošai ādai. Tas veicina asins plūsmu uz sejas ādas.
Tīrot un barot sievietes vecumā no 2 līdz 3 reizes nedēļā, lai veiktu kosmētikas maskas:
- Salāti, dadzis, redīsi, olīveļļa, tējkarote citronu sulas. Lapas smalki sagriež, sajauc ar pārējām sastāvdaļām, rūpīgi sajauc un 20 minūtes uzklāj uz sejas, pēc kuras maska tiek izskalota ar pētersīļa ekstraktu.
- 1 banānu, 1 tējkarote piena vai krējuma. Mīcīt banānu, sajauciet ar pienu. Uzklājiet uz iepriekš attīrītas sejas 20 minūtes. Masku mazgā ar siltu vārītu ūdeni. Lai iegūtu vislielāko efektu, lietojot krēmus un maskas, tie jāmaina.