1. Tāpat kā izstieptu roku ādu
Sausa āda ir problēma daudzām sievietēm, neskatoties uz daudziem roku kopšanas līdzekļiem. Roku ādai nav tauku dziedzeru, tas ir ļoti neaizsargāts un, salīdzinot ar sejas ādu, satur 5 reizes mazāku ūdens daudzumu. Tāpēc rokām ir nepieciešama pastāvīga laba aprūpe.
Sauso roku cēloņi ir:
1). Dabiskie faktori: aukstā, vējainā laikā, roku āda kļūst sabiezēta, āda kļūst biezāka, parādās plaisas un apsārtums. Un saulainais laiks, gluži pretēji, paātrina novecošanās procesu, dehidrē roku ādu.
2). Dažādi ievainojumi - sasitumi, skrāpējumi, griezumi utt.
3) . Mazgāšanas līdzekļi iznīcina epidermas augšējo slāni, var izraisīt dermatītu, ekzēmu, alerģiskas reakcijas utt.
4). Neuzmanīga roku kopšana, ja pēc mazgāšanas tās nav sausas, atlikušā mitruma iztvaicēšana, sausa āda.
5). Sausa ādu no rokām ir no dzimšanas.
6). Avitaminoze periodā no ziemas līdz pavasarim.
Padomi, kā rūpēties par sausām rokām
1). Pat bērnībā bērnus māca glabāt rokās tīru, un tas ir pamatnoteikums, kas rūpējas par savām rokām. Mazgājiet rokas ar speciālu želeju vai siltu ūdeni ar tualetes ziepēm. Kosmētikā ir piedevas, kas novērš ādas žūšanu. Tad jums ir jānotīra rokas ar dvieli, īpaši āda starp pirkstiem.
2). Izmantojiet losjonus un krēmus ar daudziem mitrinošiem elementiem, piemēram, pienskābi, sorbitolu, glicerīnu. Līdz 30 gadiem jūs varat lietot jebkuru mitrinošu krēmu, un pēc 30 gadiem kremas rokām jāpieliek gaismas aizsardzības filtri, kas novērš pigmenta plankumu parādīšanos.
3). Pēc roku mazgāšanas kosmetologi iesaka lietot krēmu, kas satur augu ekstraktus. Pirms katras izejas uz ielas rudenī un ziemā, pirms cimdu nodošanas, uzklājiet barojošu krēmu vai arī varat uzrādīt krēmu vai augu eļļu, nevis barojošu krējumu, uzlieciet aizsargkrēmu uz rokas.
4). Ja sadzīves darbs ir saistīts ar spēcīgiem mazgāšanas līdzekļiem un ilgstošu saskari ar ūdeni, jums jāizmanto vinila vai gumijas cimdi. Viņi var aizsargāt rokas no ķīmisko vielu kaitīgās iedarbības. Pirms cimdu nodošanas, jums vajadzētu uzmundrināt rokas ar sviestu vai augu eļļu vai uzņemt barojošu krēmu uz rokām.
5). Lai notīrītu roku ādu, nevar izmantot acetonu, petroleju, benzīnu. Lai gan šie šķīdinātāji pilnīgi nomazgā netīrumus, tie arī rada sausu ādu. Lai to izdarītu, labāk izmantot rūpnīcā ražotus mazgāšanas līdzekļus, lai noņemtu spēcīgus piesārņotājus.
6). Sāpēs un aukstā vējainā sezonā jums īpaši jāaizsargā rokas, jāuzvelk cimdi un silti mīkstie cimdi.
7). Vasarā jums vajadzētu pasargāt savas rokas no saules. Ultravioletie stari var bojāt roku ādu, nožāvēt un palielināt plaisu skaitu. Pirms došanās ārā, uzlikt sauļošanās līdzekli uz rokām, tā aizsargfaktoram jābūt vismaz 15.
8). Jūs varat izgatavot pārsējus ar olīveļļu, ietīt vai eļļot rokas ar augu eļļu. Viņiem jādara naktī, visefektīvākais pārsējs būs, ja augu eļļu samaisa 3 daļiņu eļļas proporcijā uz 1 daļu medus. Siltā stāvoklī ir nepieciešams uzklāt maisījumu uz rokām. Medus un eļļas maisījums tiek sildīts ūdens vannā līdz 40 vai 45 grādiem, ne vairāk, jo var būt apdegumi.
Ar šo maisījumu samitriniet kokvilnas audumu vai kokvilnas tamponu, kas ietina marli un ielieciet uz rokām saiti, visi pārklāti ar vaska papīru, salieciet ar cauruļveida pārsēju vai auduma cimdus. Šī procedūra ir efektīva vājinātai vai sausai, ar rokām noņemtai ar gaisu. Ja mazus ādas bojājumus var izdarīt tikai pēc tam, kad šādi apmetumi, sliktajām rokām iesaiņojiet 2 reizes nedēļā, līdz uzlabojas ādas stāvoklis uz rokām.
9). Sausām rokām mēs sagatavojam efektīvu krēmu mājās, jo šajā ūdenī vannā mēs izkausētu jēru un nesālītu tauku daļu proporcijā 1: 1. Paredzēto krēmu ielej burkā un naktī mēs berzam krēmu uz rokas ādas.
10. Sajaucot 5 pilienus amonjaka, 3 ēdamkarotes ūdens, 2 ēdamkarotes glicerīna mīkstina rokas labi. Viss labi sajauc un tiek uzklāts mitrā, tīrā roku ādā, pēc tam izskalojiet rokas ar dvieli.
11). Sausiniet roku ādu ar 1 ēdamkaroti glicerīna un pusi glāzes ūdens, sajauciet ar ½ citronu sulas. Visus rūpīgi sajauciet un nosusiniet tīrā rokā.
Kompresijas un maskas sausai roku ādai
1). Mēs uzklājam kartupeļu masku uz mūsu rokām ar biezu kartupeļu biezeni, ielieciet cimdus un staigājiet ar tām 2 stundas.
2). Auzu maska - mēs gatavojam auzu. Pievienojiet sāli ūdenim, pievienojiet augu eļļu un turiet rokas šajā sastāvā 10 vai 15 minūtes. Mēs izgatavojam nakts masku.
3). Uz nakti skābs krējums: ņem 1 citronu, 1 glāze bieza krējuma, 1 dzeltenumu.
Saspiest sulu no citrona. Skābais krējums sajauc ar olu dzeltenumu un pievieno citronu sulu. Mēs sajaucam gatavo maisījumu. Iegūtā maisījumā mēs samazinām marli, samitriniet to un ielieciet to uz rokām. Rokas ietin ar iesaiņotu celofānu un iesaiņots dvielī, lai saglabātu siltu. Pēc 15 vai 20 minūtēm noņemiet maisījuma paliekas ar sausas vates gabalu un ielieciet uz savām rokām kokvilnas cimdus.
4). Medus komprim: ņem pusi glāzes olīveļļas, pusi tases medus, 1 tējkaroti salicilskābes. Samaisa olīveļļu un medu, maisījumu silda ūdens vannā, līdz veidojas vienmērīga masa. Pievienojiet salicilskābi un labi samaisiet. Mēģiniet maisījumu ar vates tamponu, ielieciet roku ādu, aptiniet rokas ar polietilēnu, tad ietiniet dvieli. Pēc 15 vai 20 minūtēm mēs noņemam līdzekļa paliekas ar kokvilnas tamponu, kas iemērc citronu sulā.
5). Maska medus olu: ņem 1/3 tase augu eļļas, 2 ēdamkarotes medus, 2 dzeltenumi. Mēs izmantosim augu eļļu, medu un dzeltenumu, lai veidotu pastas masu. Ielieciet masku uz rokām un atstājiet līdz pilnīgai sausai lietošanai. Pēc tam mēs pacelstam ar mitru vilni.
6). Maska rokām ar citronu un olu baltumiem: ņem 2 ēdamkarotes augu eļļas, 2 vidējos citronus, 2 olu baltumus. Sajauciet augu eļļu, olu baltumu un citronu sulu. Mēs rūpīgi sajaucam līdz tiek iegūta viendabīga masa. Divreiz dienā mēs berzējam roku ādu ar šo maisījumu.
7). Lai mīkstinātu sausu roku ādu, uzklājiet dažus pilienus linsēklu eļļas un labi iztīriet sukas un pirkstus no apakšas uz augšu 15 vai 30 minūtes.
8). Ar atmestās un sausās rokas ādas palīdzību palīdz māte un pamātiņa lapas. Lai labi pagatavotu, mēs mazgājam svaigas mātes un pamātes mizas, sasmalciniet tos un sajauciet ar svaigu pienu, pievienojiet 2 ml piena 2 ēdamkarotes kausējuma. Masku notur 20 vai 25 minūtes, tad mēs to mazgājam ar siltu ūdeni un uzklāj barojošu krēmu.
9). Labs līdzeklis roku mīkstināšanai ir paplāte, kas izgatavota no planētu infūzijas (1 litru verdoša ūdens, pievieno 1 ēdamkarote maltiņu lapas). Šajā infūzijā mēs turam rokās 15 līdz 20 minūtes, pēc tam nožāvējiet to sausā veidā un uztrieciet ar tauku rokas krēmu.
10). Efektīva selerijas novārījums sausu roku kopšanai. Veikt vidēja izmēra seleriju, piepilda ar litru ūdens un vāriet 30 minūtes. Iegūtais buljons noslaukiet ādu no rokām, dariet to pēc iespējas biežāk.
2. Ugunsdrošs, lokveida roku āda
Nelīdzenas rokas kļūst saistītas ar tauku un mitruma trūkumu. Aukstā ūdenī, aukstos sausos vējumos, iznīcina tauku barjeru un roku ādu, tādēļ tā kļūst sausa, ja jūs neraizērosieties par savām rokām, tad tās sāk nocirties un var parādīties nelielas plaisas.
Ja āda sāka nožūt, noņemiet mirušās ādas daļiņas ar roku skrubjiem, procedūru veic 2 reizes nedēļā. Arī mēs izmantojam želeju-pīlingu, masku maskas, kas paredzētas roku mazgāšanai. Roku ādas pīlingam ir piemēroti krēmi, kas mitrina un mitrina, ar tādām sastāvdaļām kā silikons un minerāleļļas.
Vannai var palīdzēt ar spēcīgu roku pīlingu
1). Eļļas vanna palīdzēs ļoti sausai ādai. Ūdenī mēs pievienojam saulespuķu, olīvu vai augu eļļu, tur 15 minūtēs vai 20 minūtēs. Pēc tam mēs ieleisim krēmu.
2). Skābās piena vannas. Mēs turam rokās piena sūkalās vai rūgušpienā 15 vai 20 minūtes, piena produkti būs nedaudz uzsildīti. Pēc procedūras ielieciet krēmu.
3). Kartupeļu vanna: ielieciet rokas ūdenī, kurā kartupeļi ir pagatavoti, palīdziet ar plaukstu locītavu un plaisām, mazina roku apsārtumu, ko izraisa zemā temperatūra. Šīs procedūras ilgums ir 20 vai 30 minūtes.
4). Auzu mērces vanna: siltais buljons no auzu pārslām mīkstina ādu un noņem pīlingu. Vannas ilgums ir 10 vai 15 minūtes.
5). Lieliski mīkstina paplāti 1 ēdamkarote cietes vai sūkalu vienā litrā ūdens.
6). Lai mīkstinātu neapstrādātu roku ādu no rokām, veiciet divas reizes nedēļā, naktī, skāba kāpostu sulas vannu. Pēc ādas mēs taukos ar tauku krēmu, naktī mēs uzliksim kokvilnas cimdus.
Saspiež pret ādas pīlingu
1). Aveņu-kumelīšu ietīšana. Lai to sagatavotu, ņem 2 glāzes ūdens, 200 gramus avenēm, ½ tasi žāvētu kumelīšu ziedu. Sasmalcinātas kumelīšu ar glāzi verdoša ūdens, pārklāj ar biezu drānu un ieliek siltu vietu pusstundu. Aveņu pagatavo atlikušo glāzi verdoša ūdens un ieliek siltu vietu pusstundu, pārklāta ar blīvu drānu. Iegūtie infūzijas tiek filtrēti un sajaukti. Mēs sasmērējam marli sagatavotajā šķīdumā un ievietojiet to uz mūsu rokām. Pēc 7 vai 10 minūtēm infūzijā mēs atkal samitriniet marli un atkārtojiet procedūru. Mainīt saspiešanu vismaz 3 vai 4 reizes. Saspiests palīdz izturēties pret atmosfēras iedarbību, roku roku āda.
2). Dakšas lapu saspiež. Rokas komprim, jums vajag 2 tases ūdens, pusi glāzes avenes, dadzis lapu. Dakšas lapu sagriež vairākos gabaliņos un pagatavo ar glāzi verdoša ūdens. Pēc pusstundas, atlaidīsim infūziju. Aveņu ogas pagatavo atlikušo glāzi verdoša ūdens, ļauj mums pagatavot 20 minūtes, aizplūst. Mēs rūpīgi sajaucam 2 uzlējumus. Mēs sasmērēsim marli sagatavotajā infūzijā un ielieciet to uz rokām 15 vai 20 minūtes.
3). Pisuāra un aveņu saspiež. Paņemiet pusi glāzes ūdens, 200 gramus aveni, zaļo pētersīļu ķekars. Pavaviet vārītu ūdeni ar pētersīļiem un atstājiet infūziju 20 vai 25 minūtes. Mēs uzliksim avenes etanolainos traukos, un mēs to salauzēsim ar koka karoti. Pietiekami sajauciet biezeni ar saspīlētu pētersīļu infūziju. Sagatavotajā šķidrumā mēs sasmērēim marli un lieciet uz rokām kompresi. Mēs turim vismaz 15 minūtes, tad mēs nomazgājam ar siltu ūdeni un iemērc ar dvieli. Saspiest palīdz ar pārslveida, ar laika apstākļiem noņemtu ādu.
Maskas ar pārslveida, ar laika apstākļiem noņemtu ādu
1). Maska eļļa un kumelīte: ņem glāzi ūdens, 2 ēdamkarotes kumelīšu ziedu, 2 tējkarotes augu eļļas, 3 ēdamkarotes kviešu miltu. Kumelīšu pildījums ar verdošu ūdeni, ļauj mums pagatavot 1 stundu līdz pusotru stundu, pēc tam atdzesē un filtrē. Pievienojiet infūzijas miltiem, samaisiet uz kausējuma stāvokli. Izgatavotajā maisījumā sajauciet augu eļļu un sajauciet visu. Mēs uzklājam masku tīras rokas un tur pusstundu. Nomazgājiet ar siltu ūdeni un uzklājiet krēmu.
2). Palīdzēs masku no olīveļļas. Ņem 1 ēdamkaroti olīveļļas un dažus pilienus citrona sulas. Maska tiks uzklāta pusstundu, pēc tam maskas paliekas tiks noslauktas ar sausu salveti, un rokas tiks noslīpētas ar krēmu.
3). Medus-auzu masas mastika: samaisa 1 tējkaroti medus, 1 ēdamkarote piena, 1 ēdamkarote olīveļļas, 3 ēdamkarotes auzu. Mēs uzklāsim masku uz stundu, un, lai panāktu labāko efektu, mēs uzliksim cimdus. Nomazgājiet ar siltu ūdeni un uzpūšot rokas ar krējumu.
4). Eļļainā dzeltenuma maska: samaisa 1 tējkaroti medus, 1 ēdamkarote augu eļļas, 1 dzeltenumu. Votrem maskas rokās un turiet to 15 vai 20 minūtes. Nomazgājiet ar ūdeni un uzklājiet barojošu krēmu.
Zinot, kā rūpēties par sausu roku ādu, regulāri rūpīgi, ar maskām un kompresēm, jūs varat padarīt sausu roku ādu gludu, mitrinātu un elastīgu ādu.