Psihologu padomi, kā pareizi rīkoties ar dzīves problēmām


Dzīvē ir brīži, kurus ilgstoši atstāt savā atmiņā. Ir cilvēki, ar kuriem ir labi nekad neatstāt. Ir lietas, kas padara dzīvi labāku. Bet tas tā notiek, kad kaut kas jau sen ir no kā atbrīvoties, bet nedarbojas. Nu, vismaz kreka. Pilnīgi citu iemeslu dēļ. Un bieži vien šajās apgrūtinošajās lietās ir iemesls mūsu neapmierinātībai ar dzīvi. Atvērsim kartes un balsosim psihologu padomus, kā pareizi risināt dzīves problēmas. Un mēs sāksim strādāt pie sevis.
1. Atbrīvojieties no šaurām drēbēm, kuras jūs varat uzkāpt tikai pēc nedēļas bada streika.

Nē, protams, tu vari izklaidēt ar cerību, ka kādu dienu ... Un varbūt pat, ka šī "kādreiz" nāks ... Rasprekrasno! Tikai nevajag spīdzināt sevi iepriekš, tā sakot, iepriekš. Katru dienu ir brīnišķīga, tādēļ necīnās ar sevi un sabojāt savu garastāvokli ar to, kas vēl nav pieejams. Psihologu ieteikumi: tikai pāris izmēru vairāk - un kas vēl ir nepieciešams laimei ...

2. Aizliegt bailes parādīt sevi - dienestā, gultā, deju grīdā uc

Vēlme slēpt no visiem, izbēgt, slēpties rodas periodiski katrā no mums. Un tas ir normāli! Bet pastāvīga slēpšana jau ir meklēt. Nemēģiniet būt visu laiku, kas jūs tiešām neesat. Tas ir stulbs un smieklīgi. Un tomēr jūsu patiesais "es" agrāk vai vēlāk pasludinās sevi. Tas ir, ja visi sapratīs, ka jūs visu laiku ir izlikties un sacerējuši. Un kopā ar dzīves problēmām jums būs kauns, izmisums un depresija. Esi pats! Vismaz jūs redzēsiet, kas jums patiešām nav vienaldzīgs, kurš vēlas, lai jūs būtu laimīgs, kurš mīl visus ar savām nepilnībām.

3. Spīdiet uz darbu, kas neļauj jums izbaudīt dzīvi.

Protams, laiks ir grūti. Protams, ir vajadzīgs darbs. Bet, ja jūs domājat: vai mēs strādājam, lai dzīvotu vai dzīvotu strādāt? Kāds ir jautājums par pastāvīgu pastāvīgu pazemošanu, stresu un citu atkritumu nodošanu darbā, ja tas vēlāk attīra visu savu dzīvi? Kāda ir jūsu dzīves jēga? Šajā darbā? .. Vai tu nedomā, ka tas ir muļķības? ..

4. Aizmirsti par cigaretēm un šķiltavām.

Principā tas nav tikai kaitējums veselībai. Cigaretes ir atkarība. Tas nav bezmaksas. Jūs esat pastāvīgi verdzība, un tas ir pazemojoši. Galu galā, jūs būtībā esat bez maksas! Jūs vēlaties justies kā tāds? Līdz ar verdzību! Psihologu padome: Pilnībā pārvaldiet savu dzīvību un neļaujiet šīm dūšīgās infekcijas kontrolēt jūs.

5. Atstājiet agrākos seksa sapņus ar zvaigzni.

Jā, dažreiz patīkami. Sākumā. Un tad jūs pamodāties, tu berzat acis - un tu nokrītat. Šķiet, ka tas nekad nespīd tev, tu esi necienīgs, tu esi tikai "viens no" ... Nu, vīģes ar viņiem, ar zvaigznēm! Tuvumā ir daudz skaistu, gudru, talantīgu puišu, ar kuriem jūs varat to izdarīt. Un, kad jūs atradīsiet viņu - savu vienīgo - sapņi par seksu ar zvaigznēm iet uz pagātni mūžīgi. Vismaz tāpēc, ka naktī tu vienkārši negribi gulēt.

6. Leju ar isteriku!

Jā, jūs esat ātrs. Jā, tas ir nepatīkams jums vai citiem. Jūs vienkārši ir vairāk emocionāls nekā jūs, iespējams, visvairāk vēlētos. Ticiet man, šis problēmu risināšanas veids novedīs tev tikai uz beigām. Vai arī uz slimnīcu. Pat ja jums šķiet, ka jūs cīnās par taisnīgu cēloni, mēģiniet būt mierīgākam. Hysterika nepiesaista nevienu - viņi tikai attur. Tā ir dzīves patiesība.

7. Atstājiet draugus, kas dzīvo saskaņā ar devīzi: "Viņš pats deva vārdu un paņēma to pats."

Vai jūs tiešām domājat, ka vairāk nav vērts?! Vai arī jūs domājat, ka visi puiši ir tādi? Tas nav tā! Apkārtīgi reāli "reāli" vīrieši. Ticiet sevi - un iet! Jaunām attiecībām, kas ir pilnīgas savstarpējas sapratnes, cieņas un mīlestības ziņā.

8. Izvairieties no draudzenes, pēc tikšanās ar kuru tu augi kompleksi.

Faktiski tā nav īsti draudzīga ... Bet katrā ziņā tev nav nepieciešams šāds numurs. Pat ja viņiem patiesībā nav nekāda sakara ar to. Draudzība ir vienlīdzība. Atrodiet sev draudzeni, kas tevi nepakunīs vai nepatīk. Meklēšana var prasīt laiku, bet rezultāts nebūs vīlušies.

9. Aizmirstiet, visbeidzot, jūsu iepriekšējā gada neveiksmīgās antikas.

Nu, tu toreiz pagriezies, bet pasaule nav sabrukusi! Un jūs paliekiet tāds pats. Un citi jau tagad, ticiet man, jau ilgi aizmirst par to. Nu, ja jūs, protams, nepieminat par to visu laiku. Pārtraukt moku un ciešanas. Atlaidiet pagātni un, visbeidzot, dodieties uz nākotni. Gaisma

10. Kasetne ar mājas porno - trash! Pat ja jums šķiet, ka nevarat uzzināt par šo videoklipu.

Ticiet man, viņš tevi zinās! Visnaktīvākajā brīdī. Vai jūs kādreiz esat domājuši par šo? Atvaļojieties uz šādiem ierakstiem tūlīt! Neaizmirstiet šo punktu! Vienā brīdī tas var sabojāt tavu dzīvi.

Mēs ceram, ka, pateicoties šiem psihologu padomiem, kā pareizi risināt dzīves problēmas, jūs beidzot nolemsit mainīt savu dzīvi. Vienkārši sāciet - tas būs vieglāk. Jūs pat būsiet pārsteigti, cik daudz vieglāk. Un tad viss izrādīsies.