Vietējās vardarbības problēma - novēršanas jautājumi

Mūsu valstī vardarbība tiek uzskatīta par visu, kas saistīts ar uzbrukumu: sitieniem, cīņām, izvarošanu. Bet, ja jūs neredzat zilumi citiem, tas nenozīmē, ka jūs neciešat. Šāda veida nežēlība atstāj nekādas pēdas uz ķermeņa, bet tas sāp dvēseli. Tas ir par emocionālu vardarbību. Lai to izvairītos, jums jāiemācās to atpazīt. Pašlaik vardarbības ģimenē problēma, novēršanas jautājumi ir ļoti nozīmīgi.

Palikt dzīvs

Olga tikās Vlad ar Maskavas filmu festivālu. Viņš bija viņas ideāls (perfekta puse)! Viņa dzīves preferenču saraksts sakrita ar viņas 100%: dzeju, veganismu, brīvdomību ... Viņiem vienmēr bija kaut ko runāt, pārtraukuma laikā pārtraukumi bija piepildīti ar romantisku izskatu un draudzīgiem smaidiem. Taču varavīksnes attēlu jau ļoti drīz aizstāja ar pelēko vienkrāsas ikdienas dzīvi. Viņa pat nevarēja izskaidrot, kas notiek. Viņš nekad nepacevoja roku un neapvainoja viņu, bet viņa smalkie uzbrukumi, pastāvīgi izsmiekls, pāksti, aizvainoja joki, sarkastiskas piezīmes sāka vadīt viņu ārprātīgo. Bet psihologiem ir paskaidrojumi par notiekošo: viņi sauc par šādām izpausmēm emocionālu vardarbību, un tas tiek izplatīts pa pāriem daudz biežāk, nekā parasti domāt.

Viņš ir apsūdzētājs

Savos neveiksmēs un neveiksmēs kāds cits vienmēr ir vainīgs. Viņš vaino tavu TV pārrāvumu un padarījis savu dzīvi nepanesamu. Šādu "griķu" atrašana attiecību sākumā var būt sarežģīta. Bet tas būs netieši acīmredzams, piemēram, šādā frāzē: "Jūs neesat kā kuci, ko es tikos ar jums."

Tas izplešas, kad tas ir plāns

Emocionālā vardarbība var būt tik smalka, ka to nekavējoties nevar atpazīt. Bet daudzi psihologi parasti vaino konflikta iemeslus abām pusēm. Skaidru vienošanos un robežu trūkums ģimenes attiecībās un līdz ar to nepamatotu savstarpēju cerību un ar to saistīto sūdzību masa ir nestabils pamats, uz kuru bieži tiek iznīcinātas attiecības. Sievietēm ir svarīgi identificēt emocionālo iebrucēju pazīmes, lai viņi netiktu viņiem pakļauti.

Viņš ir aizvainots

Cilvēki, piemēram, viņu nevar samierināties ar to, ka dzīve ir nežēlīga un netaisna. Viņu sašutums ir pašaizsardzības mehānisms, kas slēpj bailes no neveiksmes. Piemēram, ja viņš nesaņemtu šo brīnišķīgo darbu, šo televizoru, vai arī jūs viņai liedza seksu pagājušajā naktī. Starp citu! Francijā likums ierosina psiholoģisku vardarbību pret laulātajiem un pāriem, kuri kopā dzīvo ilgu laiku.

Viņš uzskata sevi par tiesīgu iesaistīties citu cilvēku dzīvē

Ja dzīve ir tik sarežģīta un netaisna, tad viņš uzskata sevi par tiesīgu noteikt citus noteikumus, un jebkādas nesaskaņas ar viņiem tiek piedēvētas jums. Ļaujiet viņam būt tuvu, un viņš justies tiesīgs aizskart jūs, ja jūs ļaujat viņam noteikt šo noteikumu. Jebkura neiesniegšana tiks uzskatīta par personisku apvainojumu. Šim nolūkam jūs apdraud soda nauda bezgalīgu prasību veidā.

Viņš ir sarkastisks

Šis humora veids tika izgudrots, lai kāds jūtu sliktu. Galu galā jūs kļūstat tā ķēde. Parasti šāda veida vīrietis sāk savu humoristisko izrādi daudzu cilvēku klātbūtnē, viņš ir svarīgs sabiedrībai, kurš novērtēs viņa sarkasmu. Bet viņa joku upuris vienmēr ir tuvu vai vāji cilvēki, kuri nevar atmaksāt viņu ar to pašu monētu. Reeducate nav iespējams, un sodīt too.

Avārijas izeja

Kā veidot attiecības ar emocionālu izvarotāju vai vienīgo izeju no situācijas, būs atvaļinājums? Kad romantika un mīlestība ir sajaukta ar bailēm, savienība kļūst bīstama. Fakts ir tāds, ka mūsu ķermeņos "ķimikālijas" slēpjas, kas "atvelk" pie fiziskā kontakta, liekot mums burtiski izaugt pie cilvēka. Tātad ar seksu vai vienkārši fizisku kontaktu ar kādu, kas mums patīk, palielinās neurotransmitera dopamīna daudzums. Šajā gadījumā impulss kļūst ātrāks, asins plūsma paātrinās. Mēs cenšamies atkārtot šīs sajūtas, un tādēļ sievietes, kas saista mīlestību ar bailēm, parasti izvēlas vīriešus, kuri viņiem var kaitēt. Pakāpeniskās un samierināšanas stratēģija, ko biežāk parāda sievietes nekā vīrieši, vispār neveicina laulības saglabāšanu ilgtermiņā. Bet cīņa ar vīru vai sievu ir tikai veids, kā palielināt konfliktu un izpaust savu vardarbību pret mīļoto. Tāpēc vispirms jums ir jāsēdēt un mierīgi runāt, diskutēt par to, kas jums nav piemērots jūsu dzīvē kopā. Vienojieties par budžeta sadalījumu, pienākumiem, katra personisko telpu . Un, protams, ir jāsaka par jūsu jūtām un par to, kā jūs pašreizējā situācija ietekmē jūs. Dažreiz vīrietis sāk kliedz vai apvainojis savu sievu, jo ir problēmas ar darbu, problēmas ar draugiem, zemapziņā domāt, ka tuvs cilvēks nekur nebūs iet un neatstās, tāpēc jūs varat ar viņu kaut ko darīt, piemēram, ar to, ko jūs nopirka veikalā. Pierādiet vīram, ka tas tā nav, un, ja situācija bieži tiek apsildīta, jūs kādu brīdi pārietit uz citu dzīvokli, piemēram, savai mātei vai draugam. Ļaujiet viņam padomāt vēlreiz un redzēt, ka viņš ne tikai kontrolē situāciju. Ja kāds klausās mīļotā reakcijas un vārdus, viņš var izlabot savu uzvedību. Ja viņš to ignorē, tad ir jēga attālināties no tā paša drošības un pašaizsardzības nolūkos.