- Imunitāte samazinās. Šķiet, ka aukstā sezonā, kad bērns burtiski ik uz soļa gaidīs vīrusus, tā aizsargsistēma, kuru jūs visos pieejamos veidos pastiprina vasarā, ir jāsasniedz elpceļu infekciju izraisītāji, kas ir pilnībā bruņoti. Tomēr, ņemot vērā ziemu, mazuļa asinis samazinās proteīnu proteīnu saturs - imūnglobulīni A un M. Pirmais ir apsargājošs elpošanas ceļu gļotādas, novēršot vīrusu invāziju, un otrs aizsargā bērna ķermeni. Ne tikai to! Pediatri konstatēja, ka līdz novembrim divu ļoti nozīmīgu darbību imūnsistēmas fermentiem - sukcināta dehidrogenāzi un alfa-glicerofosfāta dehidrogenāzi. No tiem atkarīga limfocītu efektivitāte - galvenie bērna ķermeņa aizstāvji. Un, ja viņam bija 4-5 gadus veci, imunitātes sezonālā pavājināšanās tiek uzlikta uz tik svarīgu notikumu kā bērnu asiņu leikocītu formulas izmaiņas. Tas ir papildu riska faktors elpošanas ceļu infekcijām!
- Salīdzinot drupu asins analīzes ar tiem, kas veikti pirms gada vai diviem gadiem, var redzēt, ka viņš ir palielinājis neitrofilu skaitu, kas nodrošina sākotnējo aizsardzību pret baktēriju infekciju, un samazina limfocītu specifisko imūno šūnu saturu, kas iznīcina vīrusus un citas svešas daļiņas tiešā kontaktā , kā arī ar antivielu palīdzību. Tagad balto asinsķermenīšu attiecība bērnā kļūst, tāpat kā pieaugušajam, un tagad tā reaģē uz infekcijām, kas ir tik lielas. Šis ir ļoti svarīgs brīdis - ārsti to sauc par kritisku imunitātes attīstības periodu. Aizsargājiet savu bērnu no jebkura, kas var bojāt imūnsistēmu! Jūsu darbības. Pārliecinieties, ka bērns guļ vairāk. Daudzi bērni negribīgi iet gulēt pēcpusdienā. Tajā pašā laikā miega dienas laikā ir ļoti svarīga ne tikai nervu, bet arī aizsardzības sistēmai: miega trūkums to mazina un noved pie bieža saaukstēšanās.
- Palieliniet imunitāti ar pareizu uzturu. Lai izveidotu aizsargājošas antivielas pret bērna ķermeni, nepieciešams olbaltumvielas, tādēļ bērnam jālieto gaļa un zivis. Īpaši noderīgi ir teļa un truši.
- Dzeriet svaigus spiestas sulas - apelsīnu (ja nav alerģijas), ābolu (jūs varat pievienot tam 4-5 ēdamkarotes burkānas), granātābolu, kā arī dzērvenes un brūklenes augļu dzērienus. Tie satur "dzīvo" vitamīnus un mikroelementus, kas nepieciešami imūnsistēmas darbībai.
• Katru dienu veiciet tā saukto perkusiju ("perkusijas" latīņu valodā - "pārsteidzoši"), masveidā dzemdes dziedzeru. Tas ražo aizsargājošas šūnas - limfocītus - un atrodas aiz krūšu kaula augšējās daļas. Viegli piesitiet mazulim šajā vietā ar četriem pirkstiem, kas salocīti (izņemot lielo), 15-20 reizes.
• Ierobežot bērna saskari ar svešiniekiem, lai bērns no viņiem nesaņem nekādu infekciju.
• Noteikti vakcinē pret gripu.
Nepietiek gaismas. Īsā gaismas diena veicina rudens depresijas attīstību. Mūmijas ir pārliecinātas, ka šī ir pieaugušu slimība, tā nevar būt drupa! Sezonas liesa apmeklē pat zīdaiņus, un maziem bērniem slikts garastāvoklis tiek nekavējoties somatizēts, tas ir, traucē iekšējo orgānu un sistēmu darbu. Tas izraisa imunitātes, ēstgribas pasliktināšanos, gastrīta, alerģiju un citu slimību attīstību. Tāpēc vecākiem ir jābūt ļoti uzmanīgiem par bērna garīgo stāvokli, jo šī gada laikā par katru trešo vai ceturto bērnu ir konstatētas vieglas depresijas pazīmes!
- Nav pietiekami daudz svaiga gaisa. Sliktos laika apstākļos es nevēlos iet ārā. Mēs cenšamies mazliet staigāt ar bērnu, kad tas kļūst auksts: nevis divas vai trīs reizes, mēs to nosaucam tikai staigāšanai, un tad tikai pusstundu. Tas nav taisnība: ne tikai rudenī, bet arī ziemā bērnam vajadzētu pavadīt 2-3 stundas dienā ārpus telpām. Vismaz - stundu, ja laika apstākļi ir pilnīgi pasliktinājušies. Garie pastaigas izturas pret bērniem, palielina izturību pret elpošanas ceļu infekcijām, labvēlīgi ietekmē nervu sistēmu. Telpā "siltumnīcefekta" bērni, kas ir aizsargāti no mazākās melnās stiebrzāles, ir lielāks anēmijas risks, atpaliek fiziskajā attīstībā, miega un apetītes traucējumi, un viņu vaigi ir bāli, un acis ir bēdas, un noskaņojums nav līdz atzīmei. Tūkstoš reižu labi bija pediatrs Aleksandrs Andreevičs Kissel, kurš paziņoja saviem vecākiem: "diena bez staigāt ir zaudēta diena!" Un pat "istaba ir cietums bērnam!" Bērnam ir nepieciešama pastaiga ne tikai svaigā gaisotnē, bet arī par apkārtējās pasaules zināšanām, jauniem iespaidiem, ko ārsti formāli sauc par dvēseles vitamīniem.
- Attīstot bērnu psihi, tie ir dubultā nepieciešami! Gājiens pa parku var kļūt par aizraujošu dabas vēstures mācību, ko bērns nekad neaizmirsīs. Savākt herbāriju no lapām, kas ir nokritušas apkārt. Parādiet dīķi ar punktiem un paskaidrojiet, ka patiesībā tie ir migrējošie putni: viņi parasti dodas uz dienvidiem, bet tagad pilsētas pīles bieži vien paliek mājās, jo viņi šeit ir apnikuši. Padome. Pareizi nēsājiet savu mazuli staigā, lai tas neuzklātu un tajā pašā laikā nepārkarst. Galvenā prasība - vairāk noņemami fragmenti un detaļu apvienošana. Piemēram, būtu jauki, ja bērna drēbju skapī būtu jaka ar veste: ja tas ir pietiekami silts, žakete tiek noņemta, tas kļūst vēsāks - viņi to atkal ievieto. Starp citu, būs noņemams kapuci un / vai silta apkakle: noņemiet to, un ap bērnu kaklu joprojām ir neliels izkārnījumos. Baby toddles ir arī noņemamas malas. Ja galvassegu valkā bez tām, izrādās kaut kas līdzīgs beisbola cepurim, un, nospiežot trūkstošo daļu, parādās silta ķivere, kas aptver ausīm un kaklu. Vieglie dūraiņi, siltās zeķes un šalle ir jūsu rokai. Novietojiet tos mazulim, ja ir iestājies auksts un mitrs vējš, sācies lietus, temperatūra nokrītas zem 10 ° C.
Starp citu, Igaunijas vecmāmiņām mazie mazbērni adži miniatūrie cimdi, kuros pirkstu (izņemot lielos) paduses paliek atvērtas - tas ir ļoti ērti, ja vēlaties uzņemt skaistu kļavu lapu, rotaļlietu vai lāpstiņu, kas ņemta no mājas. Bet šie cimdi ar noslēpumu: aizmugurē katram no tiem ir piesaistīts īpašs cheholchik, kas stiepjas virs četriem bērnu pirkstiem, piemēram, cimdu, ja pēkšņi tas kļūst vēsāks. Galu galā, laika apstākļi Baltijas jūras piekrastē ir ļoti mainīgi, un šāda piesardzība ir ļoti noderīga! Pielāgojiet bērnu uzmanīgi, lai nepieļautu hipotermijas pazīmes. Pieskarieties sprauslas galam - auksts? Bērnam ir garlaicīgi un noguruši? Tātad mums ir kleita viņam sirsnīgi un steigā mājās.
Bērns izauga no viņa zābakiem
Bieži vien notiek šādā veidā: pavasarī viņi nopirka zābaku, lai drupas augtu, ar krasi, bet kājas aug ļoti ātri, un kurpes krītoties kritās, un mamma neievēroja! Tādēļ šī gada laikā visbiežāk izplatītā bērnu problēma - deformēta ar stingru naglu kurpi var izaugt apkārtējos audos. Padome. Pārliecinieties, ka zābaki un zābaki ir mazi. Pērciet tikai augstas kvalitātes bērnu apavus (vēlams, nevis ķīniešu, nevis korejiešu - Austrumu bērniem pēdu ir nedaudz atšķirīgas proporcijas).
• Pareizi sagrieziet adatagriezumus - puslokā, ne tieši taisnā līnijā. Pretējā gadījumā asi stūri, kurus nēsā apavu augšdaļa, sagriež pirkstē un izraisa iekaisumu, it īpaši, ja mazulis iestrēgst.
• Rūpīgi pārbaudiet drupu pirkstus. Daži bērni dabiski saņem naga neregulāru formu - viņu malas noliecas, ievainot ādu. Ja tas tā ir, parādiet trīskāršus pediatriskam ortopēdam vai ķirurgam! Regulāra pārbaude ir nepieciešama arī klasiskā sauļošanās formā. Tas bieži notiek šādā veidā: vakar viss bija kārtībā, bet šodien šķeltais vai bojāts naglas "aizgāja" nepareizi.
• Vai toddler sūdzas par sāpīgu īkšķi? Nagu mala atrodas uz sāpošas ādas? Vispirms noņemiet kāju - sasmalciniet svaigu vannu ar kumelīšu infūziju vai gaiši rozā kālija permanganāta šķīdumu, pēc tam novāriet apsārtumu ar apstādījumiem.
• Tagad satveriet manikīra šķēres (taisnas, ne noapaļotas). Rūpīgi nogrieziet ādu visā ādenī, kas noapaļo malas. Ja vakar viss bija kārtībā, tas nozīmē, ka vēl nav izdevies patiesi augt.
• Nākamajās dienās turpiniet pirkstu pārbaudi un rūpēties par nagiem. Un tajā pašā laikā veicot bērnu apavu revīziju - pēkšņi daži pāri kļuvuši mazi, nolietoti, deformēti vai neērti bērnam. Pārāk daudz zāļu. Pasaules Veselības organizācijas Eiropas Biroja eksperti skaņas trauksmi. Analizējot informāciju, kas nāk no viņiem no dažādām valstīm, viņi pamanīja, ka ar auksto sezonu sākas, bērni sāk daudz vairāk zāļu nekā vasarā, un ne vienmēr to saņemšanu pamato ārsta ieteikums un tas ir izdevīgs! PVO aicina vecākus atturēties no antibiotikām un sulfonamīdiem bērna saaukstēšanā un saaukstēšanā, ferificēt temperatūrā zem 38 ° C, bet muguriņas un pretsāpju līdzekļus vēdera sāpēm. Eksperti pret to, ka mamma uzlabo bērnu apetīti un nomierina zīdainus ar zālēm, viņi paši izvēlas zāles pret vemšanu un caureju, saudzīgi lieto vazokonstriktīvus deguna pilienus, piemēram, halazolīnu, nekontrolētu interferonu un citas imūnās zāles elpošanas ceļu infekcijām. Padome. Mēģiniet atvieglot bērna stāvokli bez tabletes, piemēram, ar akupresūras palīdzību.
• Ja bērnam ir galvassāpes, nospiediet rādītājpirkstu vai vates tamponu pie rādītājpirksta nagu ārējā stūrī.