Vingrinājumi guļ
Bērns joprojām ir ļoti jauns, viņš ir apmēram trīs mēnešus vecs. Viņš izvelk kājas un nospiež tos. Tā ir tā īpatnība, un to vajadzētu izmantot apmācībai. Ja jūs ievietojat bērnu uz līdzenas virsmas un nospiedīsiet rokas uz kājām, viņš sāks atpūsties un virzīt uz priekšu, virzoties uz priekšu. Tas pats notiks, ja jūs ievietojat mazuli, lai viņa kājas novietotos pret sienu. Laba apmācība muskuļu attīstībai būs spēle "Bike". Ir nepieciešams maigi pacelt kājas un veikt kustības ar kājām, piemēram, kad braukt ar velosipēdu. Bērns būs ļoti apmierināts, ja tajā pašā laikā teiks: "Ej, ej, ej!"
Nākotnē, kad bērns sāk staigāt, viņa vestibulāram aparātam būs ļoti svarīga loma viņa līdzsvara saglabāšanā. Lai apmācītu un attīstītu līdzsvaru, ir lietderīga liela bumba. Vajag pārmaiņus - kuņģī vai vēderā, mugurā, lai novietotu uz to mazuli un precīzi rotācijas kustību.
Ceļā uz vertikālo pozīciju
Pēc piecu mēnešu vecuma bērns cenšas aktīvi pārvietoties, bet līdz šim tikai indeksēšanu. Fizioloģisku iemeslu dēļ viņš nevar staigāt patstāvīgi - visi mugurkaula pagriešanās vēl nav veidoti. Bet viņam jau ir iespējams parādīt, cik lieliski ir gājiens taisni uz augšu. Šim nolūkam kalpo tā sauktie "džemperi". Bet, ja tie nav, jums ir jādod bērnam iespēja lēkt, turot rokas. Viņš būs laimīgs un laimīgs, lai sāktu grīdu.
Jūs varat atdarināt bērna pastaigu. Lai to paveiktu, turiet kazlēnu vertikāli, lai viņa kājas pieskaras grīdai. Pārejot, ar katru soli pārvietojiet to no vietas uz vietu. Ir nepieciešams sekot vingrinājumu ilgumam, lai bērna mugurpuse nebūtu nogurusi.
Pēc 7 mēnešu vecuma bērnam ir visas iespējas sevi, pacelšanos, uzkāpšanu uz kājām, ko viņš cenšas darīt. Bieži vien viņam trūkst apņēmības un drosmes noberzt sevi no dīvāna, krēsla vai cita atbalsta. Palīdzi viņam pārvarēt bailes, izmantojot pievilcīgu rotaļlietu. Ir nepieciešams to prom no bērna prom, stimulējot to pārvietoties. Tad paņem viņu uz krēsla vai gultas, un bērns, iespējams, centīsies uzkāpt pēc viņas.
Nu, ja bērnam ir iespēja spēlēt un sazināties ar bērniem nedaudz vecāki. Mēģinot viņus atdarināt, viņš centīsies piecelties un doties.
Pirmie bezmaksas soļi
Tātad, bērnam jau ir 8 mēnešus vecs. Tas viegli pārvietojas blakus krēsliem, krēsliem, sienām, bet baidās no tiem aiziet. Jūs varat veikt vingrošanas gredzenu, ievietot to bērna iekšienē un pārvietoties pa istabu. Pēc kāda brīža mazulis atlaidīs riņķa malas un iet pats. Labs rīks ir arī bērnu ratiņi. Viņas mazulis var apgriezties istabā, kļūst par ieradumu pārvietoties uz viņas kājām.
Par drošības noteikumiem
Lai bērns iemācījās pārkāpt sliekšņus un citus šķēršļus, jums jāiet ar viņu rokas apkārt istabai, parādot, kā un kur pacelt kājas. Ja bērns nokrītas, nejauciet. Labāk ir norādīt krituma iemeslu un pārliecināt viņu. Galvenais ir tas, ka telpā nav nevienas lietas, kas var radīt bērnam ievainojumus, kad tas nokrīt. Tie ir pēršana, asi metāla priekšmeti.
Jāsaka, ka, ja bērns pēc gada nedos pie kājām, neskatoties uz visām spēlēm ar viņu un vingrinājumiem, ir nepieciešams lūgt ārsta palīdzību.