Viens no visefektīvākajiem un vienkāršākajiem līdzekļiem vēnu slimnieku profilaksei ir kompresijas zeķes, kas ne tikai novērš vēnu paplašināšanos, bet arī samazina tūsku un nogurumu kājās.
Īpašas kompresijas zeķes var būt līdz ceļgala un augšstilba zonai. Viņi ietekmē ķermeni ar dažādu spēku, tas ir, tie ir blīvāki apakšstilbā un blīvāk pie ceļa un augšstilba. Ja pareizi lieto, tas var samazināt pēdas pietūkumu un samazināt asins recekļu veidošanos. Papildus tam visa tā veido šķēršļus vēnām ar varikozu veidošanos un deformācijām uz kapilāru sienām.
Galvenā darbība
Kompresijas krājums ir izgatavots no ļoti spēcīga materiāla, kas saskaņā ar tā elastību cieši apņem ķermeņa apakšējās daļas kāju, kā rezultātā kāju muskuļu spiediens pastāvīgi tiek saspiests, un tādēļ asinis pārvietojas uz sirds, tas ir, uz augšu, minimāls pietūkums, kas novērš asins recekļu veidošanos. Asins stagnācija vēnās ir galvenais cēlonis varikozu vēnu attīstībai, un to spiediena sieniņas, kas pakļauti šim spiedienam, sāk stiept, un kompresijas krājumus kavē liela ietekme.
Ja jūs lietojat kompresijas krājumus, tad tas efektīvi novērš vai vismaz palēnina ar asinsvadu asinsritē saistītā traucējuma attīstību. Pat ja Jums ir jebkāda asinsvadu slimība, kas plūst vājajā formā, tad nākotnē tas var būt iemesls ne tikai jūsu kāju estētiskajai izpausmei, bet arī jūsu veselības stāvoklim. Iemesls ir tāds, ka vēnu traucējumi kāju apgabalā jebkurā gadījumā noved pie asinsrites pavājināšanās organismā kopumā, un tāpēc šūnas pilnībā nesaņem nepieciešamās barības vielas un skābekli.
Un, ja jūs ignorējat šādu faktu kā problēmu ar vēnām, tad jūsu stāvoklis galu galā pasliktinās un radīs neatgriezenisku bojājumu kuģu sieniņām, kas radīs nopietnu slimību, ko sauc par dziļo vēnu trombozi. Tas gadās, ka asinsrites traucējumu rezultāts asinīs ir jaunveidojumi čūlas formā, un to ir ļoti grūti ārstēt.
Kompresijas zeķes var izmantot kā tādu traucējumu profilaksi un ārstēšanu kā hronisku vēnu nepietiekamības formu, posttromboflebiotiskus sindromus, varikozas vēnas un limfēdu. Uzglabāšana neatbalsta varikozas vēnas, kā arī citas asinsvadu slimības simptomus, bet tas palīdzēs mazināt smaguma sajūtu un sāpes kājās, kas bieži vien līdz ar šīm slimībām. Turklāt, ganāmpulka palēninās vai var apturēt ļoti daudzveidīgu vēnu attīstību un citus organisma traucējumus. Ja grūtniece vai kāda cita persona pavada ilgu laiku vai sēdus, būs ļoti noderīgi izmantot kompresijas krājumus.
Cik ilgi jāņem šāds zeķes?
Ja rodas tromboflebīta risks, ārsti iesaka, lai kompresijas krājums būtu jālieto katru dienu, kamēr pastāv paaugstinātas briesmas. Zivis ir vēlams valkāt no rīta līdz vakaram un atvašu tikai uz nakti. Cieš no varikozas pagarinājumiem un lymphedema, ir iespējams nēsāt kompresijas krājumus gadiem, un dažkārt pat visu mūžu. Tas attiecas arī uz tiem, kam ir pakļautas čūlas viņu kājās. Ja jūs lietojat ganāmpulku atpūtas laikā vai gulēt, tad paceliet kājas tā, lai jūsu kājām būtu virs sirds līmeņa. Un, ja jūs sēdējat krēslā, novietojiet kājas uz muguras. Miega stundās būs pietiekami, ja jūs novietīsiet spilvenu zem kājām.
Lietošanas indikācijas
Gadījumā, ja medicīniskās kompresijas garnīrs tiek apģērbts, lai saglabātu kāju veselību un skaistumu, tas ir pieļaujams tikai šādos gadījumos:
- Smaguma un noguruma (sāpju) sajūta kājās
- Potīšu pietūkums vai vispārējo kāju pietūkums
- Varikozu vēnu klātbūtnē
- Spazmas un sāpes teļu vidū
- Venozās trofiskās čūlas simptomi
- Asinsvadu tīkls
- Ekzēma vēnu jomā
- Lymphedēmas klātbūtne
- Lai novērstu trombozi
- Posttrombotiskie sindromi
- Raugu klātbūtne no apdegumiem
- Dermatīta klātbūtne
Parasti kompresijas krājumus ieteicams cilvēkiem, kas pieder šādām grupām:
- Sievietes un vīrieši, kas iesaistīti sportā
- Cilvēki, kas garās pastaigās piebrauc ar mašīnu
- Cilvēki, kuri ilgstoši strādā uz kājām vai sēdējuši stundas beigās
- Medicīnas darbinieki
- Ražotņu un augu darbinieki
- Waitresses un citi restorānu darbinieki
- Kasieri
- Stjuardes
Turklāt dažas piezīmes
Noslēdzot šo sarunu, es vēlētos piebilst par maldību, ka kompresijas krājums ir ieteicams tikai veciem cilvēkiem un slimiem cilvēkiem. Tas nav taisnība. Kāpēc jāgaida, līdz slimība nogatavojas? Tas ir daudz labāk, nekā to novērst. Ja ir pat nelieli kāju asinsvadu slimību simptomi, noteikti vajadzētu iegādāties medicīnisko kompresijas krājumu. Nepieciešams atlikt, jo dažu gadu laikā būs iespējams saskarties ar problēmām, kas mūsdienās izskatīsies daudz nopietnāk. Kompresijas krājums šodien ir pieejams dažādās krāsās, ar modeļiem un dažādu apdari. Pērciet un nēsājiet droši, jo īpaši veselības aprūpei.