Šajā publikācijā mēs centīsimies runāt par klepu kā ķermeņa aizsardzības reakciju, kas rodas un saasina dažus kairinātājus (putekļus, gāzes smaržu, vielas, kas izraisa alerģiju vai dažādas ķīmiskās reakcijas). Arī klepus darbojas kā aizsargājoša adaptīva reakcija, kas atgādina sevi dažādu iekaisuma procesu laikā. Visbiežāk klepus ir signāls, kas ne tikai raksturo elpceļu slimības. Tas ir klepu receptori, kas var pārnēsāt mūsu smadzeņu impulsus no liela skaita mūsu ķermeņa orgānu. Šis deguna dobums, kuņģis, sirds, vai drīzāk tā apvalks, un daudzi citi. Vārdu sakot, klepus var simbolizēt ne tikai perorālas slimības, bet arī tādas ķermeņa slimības kā gastrīts vai sirds mazspēja. Protams, lai panikas, ja klepus kā paaugstināta drudža laikā darbojas kā aizsargājoša reakcija, deguna un iekaisis kakls nav vispār nepieciešams. Bet visos pārējos gadījumos jums jāveic īpaša pārbaude, lai uzzinātu, kas izraisa šo ķermeņa reakciju. Tādēļ atkal nevajadzētu riskēt jūsu veselībai. Galu galā jebkuras slimības savlaicīga ārstēšana agrīnā stadijā ir vissvarīgākā aizsardzības funkcija, kas vērsta pret negatīvām sekām un komplikācijām.
Starp citu, vienmēr atcerieties, ka, rīkojoties kā ar aizsardzību saistītā reakcija, pēc noteikta laika klepus var atrast negatīvu pusi. Tas parasti ir saistīts ar faktu, ka visai gļotām, kas parādījās sākotnējā stadijā, lielā skaitā ir tā sastāvā esošie proteīni (imūnglobīni un interferoni). Šīs olbaltumvielas satur ļoti kaitīgus mikroorganismus. Noteiktā laikā šī gļota kļūst biezāka, kas veicina ķīmiskā sastāva palielināšanos. Laika gaitā šie blīvumi sāk izkļūt ļoti smagi, kas liek tiem stagnēt. Tas ir tieši tas mirklis, kas ir labvēlīgs mikrobu parādīšanās procesam, kas izraisa dažādas cilvēku slimības. Papildus tam, laikā, gļotām, kas nav aizgājušas ārā, uzkrājas elpceļos un bloķē skābekļa plūsmu plaušās, kas ietekmē klepus turpmāko progresēšanu.
Tādēļ galvenais uzdevums pirms jums ir nekavējoties atbrīvot šo gļotu. Labākais veids, kā to novērst, ir zāļu lietošana, kas var mazināt šos blīvumus. No tautas receptes to var izdarīt, izmantojot tādas dabīgas sastāvdaļas kā, piemēram, piena formula. Mēs paņemam karstu pienu un pievieno soda. Arī šādās receptēs ietilpst mateļa un pamātes, siltā deserta balto vīnu lapu novārījums, kurā varat pievienot dabisko medu un alvejas sula un daudzus citus tautas līdzekļus. Arī šeit jūs varat iekļaut ķīmiskos līdzekļus (zāles). Ar to izvēli liela uzmanība jāpievērš tikai tām zālēm, kurām ir gļotu īpašības no plaušām uz āru.
Starp citu, ja klepus aizsargreakcija ir attīstījusies pretējā virzienā, no tās ir jābūt izārstētam. To var izdarīt ne tikai ar zālēm, bet arī ar citu papildu līdzekļu palīdzību. Šie līdzekļi palīdzēs jums efektīvi paātrināt jebkāda veida klepus apkarošanu.
1. Pavadīt tik daudz laika svaigā gaisā. Šajā nolūkā ikdienas pastaigas pirms gulēšanas ir piemērotas.
2. Mēģiniet pavadīt vairāk laika saules gaismā. Tas ir saules starus, kas efektīvi iznīcina baktērijas un vīrusus.
3. Ēciet vistas buljonu.
4. Nelietojiet melniņos. Tas var radīt nevēlamas komplikācijas.
5. Mēģiniet pavadīt tik daudz laika, cik iespējams, mierā un atpūtai.
6. Mēģiniet palikt tur, kur ir mitrs gaiss. Tas palīdzēs izsaukt flegmu.
7. Veiciet īpašus elpošanas vingrinājumus. Jūsu ārsts iesaka šādus vingrinājumus, kas palīdzēs jums iznīcināt klepu.
Un visbeidzot, sakiet dažus vārdus, kas jums palīdzēs noteiktās situācijās, lai atpazītu un pārvarētu jūsu klepu. Tātad, kā jau teicām, klepus kā reakciju uz ķermeņa aizsardzību var būt gan pozitīvas, gan, protams, negatīvas puses. Un tas vienmēr jāņem vērā.
Atcerieties, ka, ja jūs nekonsultējas ar klepu, un jūsu testi liecina, ka esat pilnīgā kārtībā, jums jāzina, ka šādā situācijā jūsu klepu izraisa konkrēta nervu sistēmas traucējumi. Visbiežāk klepus var rasties kā reakciju uz stresu vai nervu šoks. Bieži bez iemesla klepus ir ļoti nervu un uzbudināmi cilvēki. Arī klepus ļoti bieži novēro cilvēki ar paaugstinātu asinsspiedienu. Tas, pirmkārt, ir saistīts ar to, ka klepus var izraisīt dažus medikamentus, kas lieto hipertensiju. Attiecībā uz pašu slimību tam nav nekā jādara.
Un, visbeidzot, ņemiet vērā šādus noderīgus padomus. Ja jums ir vērsta uz klepu ļoti neērti un neērti brīdī, jums ir jāizmanto šādas metodes, lai apturētu klepu.
1. Stingri sasprindziniet un vienlaicīgi izvelciet krūtīs zemāko daļu.
2. Izveidojiet plaisu mutē ar lūpām un, it kā iedodot burtu "F" uz ilgu laiku, ieelpojiet gaisu.
3. Siksniņas apakšējā daļa krūtīs, padariet klusu un vienmērīgu elpu.