Ko jums vajag vieglai dzimšanai
1. darbība. Informācija
Aforisms "Kam pieder informācija - viņam pieder pasaule, un tas attiecas uz nākotnes mātēm. Saskaņā ar speciālistu novērojumiem, labi informēta sieviete ir psiholoģiski gatavs dzemdībām. Viņai ir daudz vieglāk piedzimt. Ir nepieciešams lūgt kompetenta ārsta padomu, izpētīt īpašu literatūru. Palīdzi sagatavoties vienam no viskritiskākajiem momentiem dzemdību un mātes skolās. Šajās klasēs jūs varat uzzināt, kādas izmaiņas notiek ar sievieti grūtniecības laikā un pēc dzemdībām; kā notiek dzimšanas process, kādas ir grūtības, ar ko tas saistīts, kā rīkoties šādos gadījumos. Arī psihologi runā par svarīgākajiem darba gaitas momentiem un jaundzimušo aprūpes prasmēm.
2. solis. Fiziskā sagatavošana
Līdz ar "dvēseles sacietēšanu" speciālisti iesaka apmācīt ķermeni. Ir svarīgi veikt vingrošanas nodarbības grūtniecēm. Sievietes interesantā pozīcijā tiek mācītas elpošanas vingrinājumi, relaksācijas paņēmieni cīņu laikā.
3. solis. Klīnikas izvēle
Tas ir ļoti svarīgi, kādā stāvoklī sieviete piedzimst. Jau šodien daudzas Eiropas mēroga mātītes ir aprīkotas ar īpašām vannām. Pirmajā darba periodā pērtiķa sieviete (aktīvās dzemdes kakla atveršanas laikā un bērna kustība caur dzemdību kanālu) var iegremdēties vannā - siltais ūdens nomierina sāpes. Vai arī izmantojiet īpašu bumbu - ja viņš domā, ka viņai būs vieglāk dzemdēt. Cilvēks, kas dzemdē, var atbalstīt nākamo māti.
4. solis. Rūpīgas rokas
Bet galvenais ir tas, ka daudzi augsti kvalificēti speciālisti pilnībā kontrolē dzemdību procesu. Akušieris-ginekologs uzrauga darba aktivitāti un palīdz sievietei koncentrēties, anestēzis veic anestēziju, un jaundzimušais tiek nodots drošā pirmā pediatriskā neonatologa rokās. Ja bērns piedzimis pirms termiņa, vecākiem ir jābūt pārliecinātiem, ka bērnam tiks sniegta kvalificēta palīdzība: viņiem tiks ievietots īpašs kuvez Bērnu intensīvās aprūpes departamentā. Tagad nav reti sastopamas drupatas, kurām nepieciešama mākslīgā ventilācija. Protams, šādas ierīces nav visās dzemdību namos. Kvalificēti speciālisti, progresīvas metodes, atbildība un komforts - katrai sievietei ir viss, kas radītu prieks. Šī ir iespēja veikt mērītu lēmumu: konsultēties ar anestēzi, akušieri-ginekologu un uzdot interesējošus jautājumus citiem ārstiem. Katru trešo mēnesi sestdiena ir veltīta bērna cerības periodam. Bērnam piedzima vesels.