Diemžēl uzticēšanās neattiecas uz tām īpašībām, kas tiek iegūtas vienreiz un uz mūžu. Tas ir mainīgs, tāpēc pastāvīgi jāstrādā, lai izveidotu saikni un uzticēšanos starp laulātajiem. Padarīt kļūdu, paklupt un piespiest sevi neticēt daudz vieglāk, nekā atkal radīt uzticību ģimenei. Tāpēc nevajadzētu izturēties pret šo attiecību aspektu nežēlīgi, jo mīlestība ir kā spēles nams, un uzticība tam ir zemākā atbilstība, mēs noņemam "uzticības" spēles - mīlas sirds sabrūk.
Kā sākotnēji nodibināt uzticēšanās attiecības, nepieļaujot kļūdas, lai tos neiznīcinātu? Mums ir atbilde uz šo jautājumu.
Neuzticības iemesli.
Parasti neuzticēšanās personai rodas no attiecību sākuma. Atceries, kā sākās tavs pāris? Vai jūs ticējāt katram jūsu mīļotā vārdam jau no pirmās dienas? Jebkurā gadījumā, vispirms jums bija vismaz neuzticēšanās vai šaubas. Tas nav pazudis un līdz šim tikai tad, kad jau esat iemācījies viens otru, jums ir vairāk iemeslu ticēt un uzticēties, nevis ticēt. Ja kāda iemesla dēļ jūsu partneris jums deva iemeslu apšaubīt - sabrukšanas uzticību. Drīz vien kāds no acīmredzamajiem iemesliem vai nē izaugs jūrā. Viss vainīgais būs mūsu iztēle, spekulācijas, guesses un viss zināms "bet pēkšņi". Ja agrāk, kad vīrs tika novēlots darbā, mēs to uztveram mierīgi un par pašsaprotamu, tad, piemēram, pēc tam, kad mēs redzējām, ka viņš kaut kā izskatījās nepareizi ar skaista sieviete, it īpaši, ja viņa ir viņa līdzstrādniece - viss, "bet pēkšņi "Sāk darboties. Un mums jau ir desmitiem iespēju, kurā mīļotais vīrs pēkšņi kaut ko iesaistās, bet nedarbojas. Tādējādi rodas konflikts.
Vēl viens neuzticības iemesls ir greizsirdība. Parasti greizsirdība un mīlestība tiek uzskatīta par neatdalāmu fenomenu, taču daži no viņiem nepiekritīs tādai pašai pazīstamai greizsirdībai, jo nekas nevar iznīcināt tik spilgtu sajūtu. Greizsirdība, drīzāk, būs neatdalāma no piederības sajūtas un partnera neuzticēšanās.
Arī iemesli, kādēļ mūsu prātā rodas neuzticība, ir izkropļojumi. Pat visvairāk nepiespiestais vai neierobežots sīkums parasti var kļūt par skandālu un attiecību sabrukumu.
Pavisam dīvaini, no subterfuges, laulātie ir vairāk skarti, kuri, domājams, dzīvo mierā un harmonijā. Psihologi bieži atzīmē šādus pārus aktīva komunikācijas trūkumu. Parasti šādās ģimenēs nav pieņemts sūdzēties par problēmām, kritizēt otras puses darbības, patstāvīgi pieņemt lēmumu vai apstrīdēt to. Pāri, kas konfliktu, sazinoties daudz vairāk ar otru, vienlaikus saņemot maksimālu informāciju. Galu galā konflikts ir arī sava veida komunikācija. Vienkārši šis paziņojums ir ļoti emocionāls un ātri iztukšo laulāto, kas pat var izraisīt laulības šķiršanu.
Pati neuzticības fakts var izraisīt arī konfliktu, bet strīda laikā ir vairāk iespēju izprot patiesību nekā uztverot vārdus un slēpjot emocijas.
Ko darīt, ja uzticība joprojām ir sakrājusies?
Uzticība ģimenē ir trausla un prasa taupīgu attieksmi. Bet ko tad, ja jūs vēl neesat pabeiguši? Otrais variants: nometiet rokas un dzīvojiet tā, it kā, meklējat viens otru, veidojot daudz galvām un aizdomām savā galā vai sāktu no sākuma.
Ir grūti atjaunot uzticēšanās attiecības, jo tagad jums ir arī atmiņu nosēdumi, kas bieži vien būs šķērslis harmonijai.
Tāpēc ir jāsāk ar atbrīvošanu no atmiņas. Izmetiet visu negatīvo, kas bija kopā jūsu dzīvē, piepildiet to ar spilgtām un priecīgām izjūtām, kā arī cerībām un plāniem gaišākajai nākotnei. Laikā, kad atjaunojas uzticēšanās ģimenei, ir jābūt ļoti piesardzīgam, nevis izraisīt nopietnus konfliktus. Jūs nevarēsit izvairīties no konfliktējošām situācijām, jo mūsu psihi pati neuzticība un aizdomīgi radīs vieglu stresa stāvokli, kas attiecīgi radīs nervu spriedzi. Un nerviem ir jāatrod izeja. Nu, ja atrodat kopīgu nodarbību, kas priecēs abus un vienlaikus atpūsties. To var darīt sporta, dejas, sava veida radošumu, mūziku. Galvenais, ka tu biji kopā, un nodarbības laikā, par kuru tekojaties.
Vienkārši interesē bizness, veselības stāvoklis, partnera pieredze, neatstājiet to vienam ar problēmām. Dalies savās domās, jūtās, idejās, lūgt padomu. Parasti, kad persona prasa kādu padomu, viņš to dara ar uzticamu personu, kuras viedoklis viņam ir autoritatīvs. Konsultējoties ar partneri, pat ikdienišķajos jautājumos, jūs iedvesmojat viņam svarīgu nozīmi jums un jūsu uzticību viņam.
Vairāk, runājiet, tikai par visu, lai jūs varētu daudz vairāk atvērt sevi viens otram. Joks, izdomājiet, bet tikai tāpēc, lai jūsu vārdi vai darbības neapgrūtinātu partneri. Sazinoties biežāk sazināties savā starpā. Ja jums ir nepieciešams iegūt vīrieša uzticību, varat arī nepareizi nokopēt viņa žesti un nejauši pieskarties ķermeņa kreisajam pusē. Nosusiniet no redzamās putekļu plankuma no viņa kreisā pleca, sajutu maigu vārdu kreisajā ausī, skūpstiet uz kreisās vaigu. Tas nav burvju, nevis aizspriedumi, tikai vīriešu kreisā puse ir vairāk pakļauta pieskaršanās. Lai tas būtu tavs mazais noslēpums.
Ja jautājums par to, kā uzticēties ģimenei, joprojām ir aktuāls jums, neraugoties uz visiem jūsu centieniem un darbībām, tad ir pienācis laiks psihologam. Pieredzējis psihologs palīdzēs jums atrisināt šo mazo grūtību, līdz tas kļuvis par lielu problēmu. Galvenais ir tas, ka partneru vēlme palikt kopā un visu problēmu atrisināšana bija savstarpēja. Tikai tad ir iespējams pozitīvs rezultāts.