Ja šiem hormoniem asinīs nav pietiekami - sāk apātija, sāpes, sāpes un sāpes, cilvēks meklē iespējas redzēt viņa pielūgsmes priekšmetu, iegūt vēl vienu "laimes deva". Bet dažreiz jūs vienkārši vēlaties izvairīties no šo hormonu pārpilnības, no šī vergu piesaistes. Raksts "Kā pārtraukt cilvēka mīlēšanu: psihologa padoms" iemācīs, kā atbrīvoties no maniakālās atkarības no pielūgsmes objekta.
Ir nepieciešams nošķirt dažāda veida mīlestību, tās dažādās formas. Bieži vien mīlestība tiek sajaukta ar pieķeršanos, atkarību, vēlmi kompensēt vientulību vai tendenci sevi nodot augstajām liriskajām fantāzijām, "pakļautas" zemapziņas rīcībai, lai izjustu līdzīgas emocijas un būtu daļa no autoritatīvas romantiskās un traģiskās mīlas stāsta. Šādos brīžos ir nepieciešams saprast sev, atklāt šādas tendences un abstraktu no visa, kas izraisa šādas jūtas.
Parasti mums šķiet, ka persona, protams, nepatīk pieredzēt skumjas, sāpes utt. Bet psihologi ir pierādījuši, ka tas tā nav, un mēs paši varam pamanīt, ka skumjas un prieks ir mūžīgie mūsu dzīves draugi. Tas ir saistīts ar faktu, ka mums patīk būt bēdīgam, mums tas ir vajadzīgs. Tas nenozīmē, ka visi ir masochists, bet tas ir mazāk kā bēdīgi visi. Bet ir cilvēki, kas kļūst atkarīgi no šīs sajūtas, un savstarpēja mīlestība, kas viņus cieš un cieš, patiešām patīk, pat ja viņi to nevar atzīt. Šādi cilvēki nevēlas dalīties ar viņu vēlmēm, un viņu zemapziņa viņus novedīs pie darbībām, kas tikai stiprina viņu "nolemto" stāvokli. Šajā gadījumā psihologi iesaka pārtraukt cilvēka mīlestību un pārdomāt savu viedokli par pašreizējo situāciju. Galu galā labāk ir sākt pilnvērtīgu dzīvi nekā pastāvīgi ciest vairāk un vairāk, palielinot savu "devu". Bet teikt "nepatīk!" Viegli - bet kā pārtraukt mīlēt vīrieti? Psihologa padoms ir ārkārtīgi nepieciešams, lai nesajaucos viņu vēlmēs un problēmās.
Bet ir gadījumi, kad patiešām ir mīlestība, mīlestība rūgta un bezatlīdzības, neatņemama. Tas notiek, dažreiz mums ir jāaizmirst cilvēki, kurus mīlam. Un būs daudz pareizāk nezaudēt savu laiku un aizmirst to cilvēku, kurš jums sāpina, lai nākotnē tiktu galā ar šo.
"Viņš izrādījās kā morāls sadists, kā es to tagad varu aizmirst?", "Mums nav nākotnes, bet es to nevaru dzīvot bez tā ...", "Es viņu mīlu, man ir jāpaliek pie viņa, man viņam jāpalīdz, bet ... viņš nevēlas būt tuvu man "," Viņš mani ienīst un mēs tik ilgi neesam redzējuši viens otru "," Viņš mani nemaz nemīl, mani izturas kā neuzticību, nepievērš uzmanību, un es tik ļoti mīlu viņu! .. ", - visi fragmenti no šiem burtiem - tikai smilts graudainības tuksnesī, kas rada līdzīgu situāciju sievietēm. Pareiza izeja būs sākt jaunu dzīvi, meklēt jaunas durvis, lai gan ir grūti iziet no iepriekšējās dzīves ... Tātad, kā pārtraukt mīļotā mīļotā cilvēka mīlēšanu? Kāds psihologa padoms mums palīdzēs šajā situācijā?
Visgrūtākais posms būs pieņemt lēmumu pārtraukt savienojumu. Jums pašam ir jāapzinās, ka tas tiešām ir attiecību noslēgums, un tie nesniegs jums neko labāku. Jūsu izvēlētais cilvēks nepievērš uzmanību jums, nespēj izjust romantiskas sajūtas, tu kļūsti par visu sapulču iniciatoru, tev ir arī zemu pašnovērtējuma priekšstats, jūs arvien vairāk atgriežas pie pagātnes domas, domājat par to, piedzīvo rūgtumu un trauksmi, jūs nevarat izlemt par jūtām un nezinu, ko darīt, bet viņš dara visu, kā viņš gribētu, kā viņam patīk ... Ja starp dažām frāzēm, kuras jūs esat atpazījis, tas ir skaidra zīme, ka ir laiks pabeigt attiecības. Atrodiet izturību, kas ir daļa no pagātnes, un izlemiet aizmirst savu mīļāko. Bieži vien tas ir atkarīgs no tā, kāda būs jūsu dzīve nākamajā ...
Ja jūs bieži vien nolemjat to aizmirst, bet tieši šajos brīžos tas notiek, ka viņš sāk cienīgi rīkoties, pievērst uzmanību jums ... Nenovirdziet uz to, tāpēc jūs stiprināsiet tikai savu pieķeršanos viņam un pieradīsit savu vājumu. Šāds lēmums - piemēram, ejot slēgtā lokā, jūs vienmēr atgriezīsieties pie savas problēmas, un tāpēc jūs no tā neizbēgsit. Ja jūs pieņemat lēmumu - būt stingriem un stingriem ar saviem nodomiem, pārliecinieties, vai jūs to īsti neatgrieztos, izveidojat iekšēju monologu, pastāstiet sev, kāpēc jums tas jādara, un ... nolemj, lai cik grūti un rūgti tas šķita .
Dažreiz ir daži psiholoģiski šķēršļi, lai aizmirstu vīrieti. Kaut ko iemācīties, pastāstiet viņam savu viedokli - rīkojieties tā, lai apmierinātu šo detaļu, kas neļauj tev iet. Psihologa vai psihoterapeita sesija, domas prezentācija dienasgrāmatā, ilga saruna ar labāko draugu palīdzēs jums "sagatavot" jūsu prātu pārmaiņām. Atcerieties, ka šajā gadījumā nav vārdu "es nevaru", ir "Es nevēlos" un "es negribu".
Ja jūs nolemjat pārtraukt cilvēka mīlestību, vispirms iznīciniet visu, kas jums par viņu atgādina - tālruņa numuru, fotogrāfijas, saplēstot vai sadedzinot to un jūsu vēstules (vienkārši sadedziniet, tas rada daudz kontrastējošāku psiholoģisko efektu). Neļaujiet sev atgādināt par viņu, un jo vairāk jūs to vairs neredzat. Runājiet ar saviem abiem draugiem, lai viņi to neminētu un nerunā par to. Atrast tajā sliktas īpašības, vizuāli tos ieviest, iedomājieties, izmantojot tos savu nestabilo nākotni, projekta situāciju.
Kad jūs abstrakts no visa, kas ar to saistīts, uzņemties sev kaut ko, rūpēties par sevi, iesaistīties sportā, mācīties un strādāt - tas novērš tevi no negatīvām domām un kalpo par labāko medicīnu. Veiciet savu radošumu, veltiet sevi jaunai idejai - un drīz jūs jutīsiet, ka tukša ir piepildīta, viss nonāk vietā, un jūs atkal sākat baudīt dzīvi.
Bet neļaujiet sevi būt vientuļai, rīkojieties tā, kā saka tavs sirds, piepildiet savu dvēseli ar mīlestību - sazinieties ar draugiem, radiniekiem, izveidojiet jaunas paziņas un, ja jūtat, ka esat gatavs, atverieties jaunām attiecībām. Tad jūsu brūce ir pilnībā izārstēta.
Un atcerieties, ka viss ir atkarīgs no tevis un no jūsu vēlmes. Laiks nespēj izārstēt, tu izjutīsi sevi, ārstēšanas ilgums ir atkarīgs no tevis. Kad viena durvis aizveras, citi tiek atvērti, un dažreiz mums ir jāaizver vecie slēdzeņi, lai nonāktu jaunā, gaišajā nākotnē.