Ja jums ir bažas par jautājumu, kā izkļūt jūsu bērns no depresijas, vispirms ir jānosaka viņa stāvokļa galvenais cēlonis. Lai no šī pasaules atbrīvotu šo puisi, jums vajadzētu viņu precīzi uzzināt un saprast, kas to var pozitīvi ietekmēt un kas pasliktinās. Bieži gadās, ka meitenes, mēģinot izvilināt bērnu no depresijas, pasliktina viņu. Tādēļ, pirmkārt, nav vērts uzskatīt par situācijas standartu no savas dzīves pieredzes. Atcerieties, ka puimam var būt pilnīgi atšķirīgas problēmas un atšķirīgs psiholoģiskās stabilitātes līmenis. Tādēļ, ja jūs saprotat, ka jūs pats nevarat izvest no šī stāvokļa, jo jūs neredzat problēmas saknes, labāk vērsties pie speciālista. Tikai profesionālis var izstāties no negatīvā stāvokļa, lai nesabojātu cilvēka psihi. Bet šajā gadījumā mēs patiešām runājam par kritisku situāciju. Neaizmirstiet, ka depresija ir slimība, kas saistīta ar pārkāpumiem cilvēka psihe. Un šeit mēs runājam vairāk par to, kā palīdzēt personai, kas vienkārši ir kļuvusi neinteresanti dzīvot. Kā parasti, šis nosacījums ir vairāk iecienīts nekā klīniskais.
Tādēļ, lai sāktu, ir jānosaka galvenie slimības simptomi. Tie ietver:
- pastāvīga ilga un skumjas;
- Bezmiegs, slikts gulēt uz ilgu laiku;
- pilnīga interese par pārtiku un dzimumu;
- nemotivēta vainas sajūta un sava zemestība;
- pastāvīgs nogurums;
- galvassāpes un sāpes sirds rajonā;
- runāt par pašnāvību.
Ja jūs novērojat visus šos simptomus mīļotā cilvēka uzvedībā, tad jums jāsazinās ar speciālistu, pat ja tas pilnīgi atsakās. Tas patiešām ir klīnisks gadījums, un jūs pats to nevarat saprast. Turklāt neatkarīga iejaukšanās var radīt neatgriezeniskas sekas. Ja puisis ir tik skumji un saka, ka dzīve nav interesanta, bet nemēģina sevi nogalināt, parasti ēd un nesūdzas par veselību - tad jūsu palīdzība ir diezgan piemērota.
Tātad, pirmkārt, mēs noteiksim, kāda problēma var būt. Biežāk nekā nē, jaunieši cieš no viņu mērķu trūkuma. Piekrītu, mēs visi vienlaikus sapņoja par kaut ko, bet vēlāk saprata, ka mūsdienu pasaulē ir ļoti grūti to realizēt. Kāds to piedzīvoja diezgan viegli, bet kādam tas ir pārāk grūti pieņemt realitāti, bet viņš netic, ka var mainīt to uz labo pusi. Visticamāk, tavam jaunim cilvēkam ir šāda problēma. Lai to atrisinātu, jums jāpārliecina puisis, ka viņš spēj kaut ko sasniegt. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams motivēt viņu izpildīt pat mazas vēlmes. Piemēram, jaunajai ir sapnis kļūt par slaveno rakstnieku, zinātnieku vai mūziķi, taču viņš nespēj saprast sevi dažādu faktoru dēļ. Šajā gadījumā ir nepieciešams pārvērst savu sapni par hobiju, ko viņš nevar darīt, lai sasniegtu materiālos labumus, bet gan par savām baudām. Katrā pilsētā ir dažādi interešu klubi. Uzaiciniet vīrieti doties uz kādu no viņiem. Ļaujiet viņam runāt ar cilvēkiem, kuriem ir līdzīgi talanti, būs viņu apzinās. Tādējādi viņam būs sajūta, ka viņš pats ir interesants noteiktā cilvēku lokā, un tāpēc ne viss ir pazudis, un jūs varat pāriet tālāk. Turklāt, kad talantīgie entuziasti pulcējas kopā, ar kopīgiem pūliņiem viņi sasniedz tādu, ko viņi netic vienam.
Arī jauns cilvēks var iesaistīties sabiedriskās aktivitātēs, kas viņam būs patiešām interesants. Tas var būt jebkas: izlases izpildītāja koncerta organizēšana, spēles dažādās datoru vai galddatoru spēlēs un daudz ko citu. Galvenais ir tas, ka jūs arī piedalāties šajā procesā, izrādījāt interesi un atbalstījāt visus tā pirmsākumus. Jūs varat kaut ko kaut ko radīt, radīt idejas un veidus, kā tos īstenot.
Lai cilvēks nemīlētu, tas ir nepieciešams, lai glābtu viņu no pelēkas un monotoniskas dzīves. Jums ir jāpārliecinās, ka katra diena ir jauna un īpaša. Jūs varat spontāni doties uz citu pilsētu, organizēt pārgājienu ar saviem draugiem ar kalniem vai vienkārši doties pastaigā pa pilsētu, lai atvērtu dažas jaunas vietas. Jūsu galvenais uzdevums nav padarīt puisi, bet viņu interesēt. Tāpēc ir jāzina visas viņa intereses un vēlmes. Vispirms jums jāizvēlas, kas viņam dos prieku, nevis tu. Jums nav jāuztraucas par jūsu motivāciju, un vēl jo vairāk jums nekad nedrīkstētu izdarīt spiedienu uz puisi ar draudiem un isteriku. Ja jūs to izdarīsit, tad, visticamāk, viņš vienkārši noņems no tevis vai tu strīdies. Tāpēc neuzspiediet, bet piedāvājiet dažādas idejas. Ja jūs esat radošs, agrāk vai vēlāk viņi sāks interesēt viņu, un pēc nākamā teikuma jūs saņemsit sava jaunā vīrieša piekrišanu. Galvenais ir nekad nekavējoties pamest un pateikt sev, ka jūs nevarat viņam kaut ko palīdzēt. Mēģiniet vienkārši mierīgi ārstēt savu stāvokli, bet vienlaicīgi turpiniet, atgādināt viņam, ka viņš ir gudrs un labs, atbalstot vārdus ar stāstus no savas dzīves, kas, protams, tiks atrasts. Ja jūs pats domājat, ka jūsu draugs patiešām var kaut ko paveikt, agrāk vai vēlāk viņš pats atzīs šo patiesību.