Es vienmēr dzert alu ar saviem draugiem, kad mēs ejam uz filmas vai vienkārši sarunājamies. Un kas ar to nepareizi? "- Deniss, 15 gadi, runā ar izaicinājumu, kuru mēs tikāmies pie tirdzniecības centra Sokolniki. "Bez kokteiļa vai alus var nekas nav jādara," piebilst viņa draugs Sonja 14 gadus. Danila pievienojas mūsu sarunai, viņš ir gandrīz 15 gadi: "Mēs dzeram, lai uzmundrinātu, atpūsties ... Nav jāuztraucas par to, mēs neesam alkoholiķi ..." Pirkt alkoholu veikalā, un vēl jo vairāk, apstājoties stūrī , nav grūti, lai gan likumi aizliedz alkohola pārdošanu nepilngadīgajiem, īpaši skolas tuvumā *. Patiesībā viss izskatās savādāk: skolas maiņas gadījumā bērniem ir izdevies palaist pēc alus vai kaut ko spēcīgāku. Vecākus ļoti izbijies bērniem ar alkoholu eksperimenti. Mēs ne tikai rūpējamies par viņu veselību, bet arī izprotam, kas var izraisīt alkohola pārmērīgu lietošanu. Dažreiz mēs vienkārši nezinām, kā nonākt pie alkohola tēmas, vai ir vērts pielietot ārkārtas pasākumus un ko darīt, ja bērns atgriežas mājās, skaidri sasniedzot padomus.
Kāpēc viņi to dara
Divas trešdaļas no krievu pusaudžiem vecumā no 13 līdz 16 gadiem regulāri dzer alkoholu, taču no desmit gadu vecuma daudzi ir pazīstami ar vīnu un alu. Šajā vecuma bērni bieži domā, ka pieaugušie viņiem nepatīk, viņiem maz uzmanības pievēršot, ir iekšējas tukšuma un vientulības sajūta, ko viņi ar alkohola palīdzību izspiež. Pusaudži ir apmierināti ar attieksmi un brīvību. Galu galā, alkohols ir spēcīgs relaksējošs līdzeklis. Tas palīdz atvieglot emocionālo spriedzi, atbrīvoties no kautrības, kompleksiem, komunikācijas šķēršļiem. " Turklāt alkoholisms un cigaretes ir vienīgie pieejamie un tāpēc īpaši pievilcīgie pieaugušo pasaules rādītāji. Pusaudži domā, ka alkohols viņus padara vecākus, tāpēc viņi spīd brīnišķīgus brilles un brilles. Līdz ar to, sasniedzot pieaugušo vecumu, viņi piespiež vecākus atpazīt, ka viņi jau vairs nav bērni. Patiesībā, ne visi pusaudži, piemēram, garša alkohola, daudzi cilvēki tas disgusts. Bet pat tad, ja lieta beidzas saindēšanās rezultātā, alkohols savā domāšanā par augšanu aizņem tik nozīmīgu vietu, ka nākamajā reizē viņiem ir ļoti grūti apstāties un atteikties dzert. Nepalīdz un nerunā par alkohola draudiem: pie 14 gadu veselības stāvokļa šķiet bezgalīgs. Pusaudži mums vienkārši netic, viņi nopietni neņem vērā mūsu argumentus, tāpēc jebkura pieaugušo vārdu sauc par pretestību: "Kāpēc jūs un es nevaru?" Vēl viens svarīgs faktors ir "kolektīvisms". Pusaudzim ir nepieciešama vienāda sabiedrība, kurā viņš tiek uztverts kā cilvēks. Pēdējie skolas gadi ir vienīgais laiks mūsu dzīvē, kad piederības izjūta grupai, vispārējie uzvedības standarti, vienaudžu viedoklis ir ne tikai svarīgi, bet tie ir nepieciešamais nosacījums indivīda attīstībai. Tāpēc, kad jūs mēģināt alkoholu, pusaudžiem ir bail noķert nepieņemamu draugu acīs un nevaru apstāties. Viņi dzer daudz un visu pēc kārtas, sajauc dažādus cietokšņa dzērienus, kas daudzkārt ir spēcīgāks par intoksikāciju. Eksperimentā ar trenažieri, ko vadīja profesora Temples universitātes (ASV) vadītā psihologa grupa Laurence Steinberga (Laurens Steinbergs), spēlētājiem tika piedāvāta izvēle: apstāties dzeltenā gaismas signālam vai riskēt braukt. Spēlējot vienatnē, gan pieaugušie, gan pusaudži izvēlējās drošu iespēju. Grupas spēlē pusaudžus riskēja divreiz vairāk, un pieaugušo uzvedība nemainījās. Vienaudžu klātbūtne ietekmē emocijas tik spēcīgi, ka bērni rīkojas apdomīgi, un vēlme iegūt atzīšanu ir tik liela, ka tas liedz viņiem pienācīgi novērtēt draudus.
Pirmā reakcija
"Mums ir divi dēli, vecākais studē institūtā, jaunākais ir 10. klasē," saka Marina, 46 gadi. - Mans vīrs un es ilgu laiku nolēmām, ka mēs būsim vairāk vai mazāk lojāli attiecībā uz alkoholu: ja jūs vēlaties izmēģināt, mēģiniet. Mājās viņi dažreiz varēja dzert ar mums glāzi alus, vairākas reizes vecākais lūdza nopirkt pudeli vīna, kad viņa dzimšanas dienā bija pazīstami zēni. Protams, mēs nepiedāvājām viņiem degvīnu, taču viņiem nekad nebija vēlmes izmēģināt kaut ko spēcīgu. Tā rezultātā vecākais dēls vispār nemāca, turklāt viņš vienmēr ir aiz riteņa, bet jaunākais kādreiz mums uzrādīja pārsteigumu ... Brīdinājums, man jāsaka, nebija ļoti patīkama. Bet mēs to reaģējām mierīgi, nebaidījāmies, tikai likās, ka viņš gulēs ... Patiesībā viņš pats tik baidījās, ka ilgu laiku es domāju, ka es šo notikumu atcerējos. " Katrs desmitais pieaugušais nezina, vai viņa bērns kādreiz ir patērējis alkoholu. Tikai 17% domāja par to, ko viņi darīs, ja viņu bērnam būtu problēmas ar alkoholu, bet 80% vecāku varētu rīkoties, ja rodas šādas problēmas. Daži no mums nosaka robežas iepriekš, paskaidrojiet, kā izvairīties no nepatikšanām: "Protams, es saprotu, ka jūs dzēra alu parkā. Bet es neiesaka jums traucēt to ar vīnu vai ar kaut ko citu - tiek nodrošināti galvassāpes un slikta dūša "; "Labāk nāk svinēt ceturkšņa beigas mūsu mājās - skolas pagalmā ir iespēja tikties ar iecirkni"; "Kad tu ej kempings, neaizmirstiet uzkrāt sviestmaizes. Gaisā tu esi izsalcis, un tas būs apvainojams, ja izrādīsies, ka tu domāji par vīnu, bet par uzkodu - nē. " Bet, ja galu galā jūsu bērns acīmredzami ir piedzēries pārāk daudz un tādā formā pirmo reizi šķita acīs, nebaidieties. Viņš nolēma izrādīt savu laimi, tas nozīmē, ka viņš paļaujas uz tevi un ņem vērā jūsu izpratni un palīdzību. Daudzi no mums kritiskās situācijās zaudē savas galvas un pakļauti pusaudzim ar pārmetumiem. Lai to panāktu, mūs izjūt bailes, dusmas, žēlums, grūta ģimenes pieredze, vecāku atbildības slogs un paša impotences sajūta. Patiesi, pirmā vecāku reakcija ir kliedzēt ("Kā jūs uzdrīkstieties!"), Sāciet rakstīt vārdus vai pat boikotēt. Pārējie galēji ir grēki ("cik slikti tu esi"), satraukums apkārt bērnam ("Let's dzert, ēst, atvieglos"), ironiski, joki, mēģinājumi uzmundrināt. Un šī un otrā reakcija ir bīstama. Pirmajā gadījumā mēs stiprinām bērna kaunu un vainu, kurš jau uzskata, ka viņš ir rīkojies slikti. Un otrā - gluži pretēji, mēs parādām pusaudzim, ka viņa uzvedība ir pieņemama mums, nekas daudz nav noticis - nekas, ikdienas bizness. Centieties atturēties no jebkādām piezīmēm, rīkoties visaptveroši, mierīgi, pieaugušā veidā. Piedāvā ņemt dušu, atvērt logu, likt gulēt. Ja jūsu bērns pārāk daudz dzēra 14 gadu vecumā, tas nenozīmē, ka viņš sāka dzert. Tas ir tikai tas, ka viņam ir vecums, kas apgūst jaunas lomas un jaunas attiecības.
Ja vecākiem ir noteikta taktika attiecībā uz uzvedību ar bērniem, tas palīdzēs izkļūt jebkurā situācijā - vai tas ir degvīns, narkotikas, jebkas. Es domāju, ka man nav nekā nobiedēt no alkohola stāstiem, jo maniem bērniem nav smagas iedzimtības, un tas ir izšķirošs faktors. Nu, ja kāds no viņiem pēc dzeršanas nonāk mājās, es mierīgi uzdos jautājumu, vai viņam patika, ka viņš dzēra, kur un ar ko. Kad man bija deviņi gadi, vecāki bieži pameta māju vakaros - kinoteātrī, teātrī, restorānos. Un man bija atstāts viens pats. Mēs dzīvojām tad Čehoslovākijā. Mājas bārā bija daudz interesantu pudeles: viskijs, vermuts, stiprinātie vīni, konjaki. Es atradu šo bāru un vakaros sarīkojos mazu bērnu piedzēries. Es ieleisu sev viskiju vai vermutu. Pusi dūriens, vairāk es tikai nevarēju dzert. Es klausījos mūziku un iemīlēju to. Šķiet, ka man bija visas iespējas kļūt par alkoholiķu. Bet tas man neietekmēja vispār. Varbūt vecāki pamanīja, ka dzērienu skaits samazinās, taču uzmanība uz to netika pievērsta, jo pudeles bārā bija atvērtas jau ilgu laiku. Es domāju, ka pedagoģiskiem nolūkiem vienu dienu var piedāvāt alkoholu bērnam. Tā bija mans tēvs, kad man bija vienpadsmit. Viņa kape bija pārgājienā. Tā bija karsta vasaras diena. Mēs uzkāpa uz kalna virsotni, un tur bija tikai gleznainais restorāns. Un mēs, nosvīdisies, satraukti, sēdējāmies ēst. Un pēkšņi tēvs man piedāvāja alu. Es teicu: "Nāc!" Viņš dzēra lielu krūzi. Mēs ēda deliciously, atpūtās un turpināja mūsu gājienu. "
Konsekvence un uzticība
Ja pusaudzis ir atnācis mājās piedzēries, viņam ir jākonsultējas, un vecākiem vajadzētu to darīt kopā, iepriekš vienojušies par viņu rīcību. Saruna jāuzsāk ne tajā pašā dienā, bet tūlīt pēc tam, kad bērns ir prātīgs. Nav jēgas runāt saprātīgi ar dzērušo bērnu: pat vismazāk labvēlīgos un saprātīgos vārdus maz ticams dzirdēt. Bet arī ilgstoši atlikt šo sarunu nav nepieciešams. Kad mēs velk laiku, nevis drosme runāt par to, kas noticis, vai arī nezina, kā rīkoties pēc tam, pastāv risks, ka mūsu reakcija pilnībā izkļūst citā gadījumā - piemēram, sīkuma dēļ, piemēram, izbalināta žakete. Sāciet ar galveno - no tā, ko jūs jutāties, kad ieraudzīja savu dēlu vai meitu: paužiet savas bailes, skumjas, pārsteigumu, sašutumu ("Kad es vakar redzēju tev pie durvīm, man bija bail, jo pirmo reizi savā dzīvē es jutos par tevi riebums "). Vienlaikus izvairieties nosodīt vārdus un novērtējumus ("Tu esi vīlušies mani"), runāji tikai par sevi. Tad jūs varat uzdot jautājumu par to, kas notika iepriekšējā dienā: "Ko un cik daudz jūs dzēra?"; "Kas vēl bija kopā ar jums vakar, kā viņi jūtas?"; "Vai tev patīk tas, ko tu dzer?"; "Kā tas notika, ka jūs nevarētu apstāties laikā?" Ja bērns nevēlas atbildēt uz jūsu jautājumiem, neuzstājieties, ja atbilde uz to ir atbilde. Piemēram, teikt, ka viss, kas noticis, jebkurā gadījumā ir pieredze. Bet mums šķiet, ka 13 gadu vecumā ir pāragri sākt dzert: ķermenis vēl nav pielāgots šādai slodzei. Tajā pašā laikā, runājot ar pusaudžiem vienīgi par alkohola draudiem, stāsta šausmām, izraisot pretīgumu un bailes, ir neefektīva. Alkohols ir daļa no mūsu kultūras, un bērni labi redz ne tikai ciešanas, ko dzerošā persona rada sev vai citiem. Viņi zina (no savas pieredzes un no citiem), ka alkohols rada prieku: uzlabo garastāvokli, izraisa neparastas sajūtas, dod drosmi, atvieglo saziņu. Īpaši grūti izvēlēties uzvedības līniju, ja kāds ļaunprātīgi izmanto alkoholu ģimenē. Šajā situācijā nav viegli atrast argumentus, kas tiks uzklausīti, turklāt vecāki, kas vēlas dzert, bieži vien nejūtas tiesīgi ierobežot bērnu. Bet joprojām ir vairāki noteikumi. Neļauj pusaudzim dzert kopā ar pieaugušo. Izvairieties no moralizējošām frāzēm, piemēram, "Neņemiet piemēru no sava tēva!" - tie tikai sarežģī saziņu. Paskaidrojiet, kā atpazīt nepiemērotu alkoholu, iemācīties novērtēt vīna garšu, paskaidrojiet, kā dažādi dzērieni darbojas uz ķermeņa. " Dažreiz var šķist, ka pareizākais lēmums ir stingrs aizliegums. Šī metode nekad nedarbojas un, visticamāk, paaugstinās jaunus eksperimentus, ko viņš slēpjas daudz rūpīgāk. Bet, lai saprastu, kā un kāpēc tas notika, ka bērns bija piedzēries, un vai viņš to atkārtotu, tas ir nepieciešams. Tomēr, ja ģimenei ir labas attiecības, aizliegums var darboties: bailes zaudēt uzticību un vecāku mīlestība, iespējams, liks viņam domāt par viņa uzvedību. Ja pusaudzim nav ko zaudēt, jo viņa vecāki nekad nav bijuši viņam tuvu, aizliegums tikai stiprinās savstarpējas pārpratuma sienu. Paradoksāli, šķiet, ka šajā brīdī vajadzētu domāt par to, ka mūsu attiecībām ar bērnu ir vajadzīgi pielāgojumi vienkāršā iemesla dēļ, ka tas pieauga. Bet, kas notiek jūsu bērna dzīvē, ir svarīgi saglabāt jūsu attiecību pamatu - savstarpēju cieņu, uzticību vai vismaz minimālu kontaktu. Tikai šajā gadījumā pusaudzis tevi dzirdēs pat visvairāk neapdomīgo darbību laikā un visnežēlīgākajā bravado.