Jebkura persona ir tendence baidīties, kaut ko nobijties. It īpaši bērnam, jo viņu ieskauj šāda neizpētīta un milzīga pasaule. Vecāku, pedagogu un psihologu uzdevums, lai nesaņemtu atbalsis savai pieaugušo dzīvei, ir palīdzēt bērnam tikt galā ar laika bailēm (viena no visbīstamākajām emocijām). Cīņa pret bailēm var ilgt ļoti ilgu laiku. Lai to paveiktu, ir dažādas metodes, kā strādāt ar bērnu bailēm.
Darbs ar bērnu bailēm
Vispirms ir nepieciešams palīdzēt bērnam pārvarēt savas bailes, iemācīt viņam pašregulācijas un relaksācijas paņēmienus, likvidēt briesmīgos attēlus un pārveidot tos par neapmierinošu un neaizsargātu kategoriju, iemācīt bērniem pienācīgi izsekot viņu pašu izjūtām, emocijām un emocijām, pārliecināt bērnu viņu spēki.
Darbības metodes ar bērnu bailēm
- Jūs varat izmantot pasaku terapiju. Darbam mēs veicam jebkuru pasaku (māksliniecisko, didaktisko, terapeitisko, meditatīvo vai korektīvo) un īpašu psiholoģisko sandbox. Galvenais pasakas varonis var būt bailes (piemēram, Prince Bear vai briesmīgs miegs utt.), Un jūs varat padarīt bailes sekundāru varoni vai pieskaroties raksturu utt. Tādējādi, pasakās tiek kodētas svarīgas terapeitiskās idejas. Strādājot ar dažādu pasaku veidu, jums nevajadzētu ierobežot savas radošās atklāsmes. Stāsts ir jāveido tā, lai notikumu attīstību tajā jūs varētu apspriest ar bērnu. Pēc tam jūs varat uzaicināt bērnu izdarīt pasakas stāstus. Uzrakstiet pasaku uz papīra, tas palīdzēs jums atkārtoti izpausties bailēs bērnam.
- Kukloterapija - vēl viena metode, kā apkarot bailes no mazuļiem. Kreativitātes psiholoģijā, strādājot ar lelli, jūs varat nošķirt bērnu un bailes: piemēram, ne bērns nebaidās, bet mīļākais lācis vai suns. Šajā gadījumā bērns izrādās drosmīgs, drosmīgs viņa rotaļlietas aizstāvis.
- Zīmējums var palīdzēt pārvarēt bailes. Nav svarīgi, pat ja jūsu bērnam nav māksliniecisku talantu. Jūs lūgsiet vienkārši izdarīt to, kas viņam traucē. Protams, jums vajadzētu uzdot viņu par to ļoti taktiski, maigā formā, vienkārši jautājiet, nevis kārtībā. Es domāju, ka gandrīz jebkurš vecāks varēs tikt galā ar šādu uzdevumu.
- Papildus zīmējumam jūs varat piedāvāt bērnu plastilīna modelēšanu. Šajā gadījumā vecāku darbības ir identiskas zīmējumiem.
- Efektīvā veidā, kā pārvarēt bailes no bērna, var būt parastā saruna ar bērnu par tematu, kas viņu satrauc. Bet nesāciet runāt ar ļoti maziem bērniem. Tas vienkārši nebūs efektīvs un jūs nesaņemsiet vēlamo informāciju. Lai saruna būtu produktīva, bērnam ir pilnībā jāuzticas pieaugušajam. Tikai šajā situācijā jūs varat zvanīt savam bērnam atklātā sarunā un uzvarēt bērnu bailes. Šai sarunai vajadzētu pievērsties ļoti nopietni. Ieteicams iepriekš izpētīt jautājumu sarakstu, pamatojoties uz bērna bailēm. Sarunai jābūt draudzīgai, tādēļ nav atļauts lasīt jautājumus uz papīra, pretējā gadījumā tas nebūs saruna. Pievērsiet uzmanību faktam, ka visi jūsu jautājumi ir vienkārši, pieejami un saprotami jūsu bērna attīstības līmenim. Tomēr tomēr nevar pievērst uzmanību vienam no iemesliem, jo tas var veicināt jaunu baiļu rašanos.
Strādājot ar bērnības bailēm, jāņem vērā bērna vecuma īpašības, jo patoloģiskā bērnības sindroms dažādās vecuma grupās ir pilnīgi atšķirīgs.
Tomēr bērniem ir tādas bailes, ko var saprast tikai psihologs. Šādos gadījumos ir ieteicams konsultēties ar speciālistu.
Diemžēl bailes no bērniem rodas vairumā gadījumu, nevis kāda vainas dēļ, bet gan paši vecāki (garīgā veselība, ģimenes problēmas vai otrādi, pārmērīga aprūpe, pārmērīga uzmanība). Tāpēc katra vecāka pienākums ir brīdināt un aizsargāt bērnus no bailēm pēc iespējas drīzāk. Un par to ir jāzina, ko bērns visvairāk baidījās un kāpēc. Galu galā pozitīvs emocionālais kontakts ir jūsu bērna garīgās un nervu veselības pamats.