Pirmkārt, jums vajadzētu ņemt noteikumu pirms katras barošanas mazgāt rokas ar ziepēm, noslaukiet savu krūtīm ar vārītu ūdeni, pievērsiet īpašu uzmanību sprauslas. Tad jums vajadzētu berzēt krūtīs ar dvieli, ir vēlams, lai krūtīm dvielis būtu individuāls un gluds dzelzs abās pusēs. Barošanas sākumā krūtiņa ir nedaudz izspiesta, it īpaši, ja tā ir stingra, lai jaundzimušais būtu vieglāk sūknējams, kā arī aizsargātu bērnu no dažādām infekcijām, kuras var nonākt piena dziedzeru kanālos. Kad barošana ir pabeigta, ir ieteicams nipeli nožūt brīvā dabā.
Kā pareizi zīdīt jaundzimušo ir pretrunīga problēma, jo īpaši lielākā daļa domstarpību rodas par to, cik pozitīvi barojas ar krūti. Neatkarīgi no tā, kā jūs barojat, ir svarīgi, lai barošanas laikā jums būtu ērti un ērti, un, pats galvenais, jūsu mazulim. Barošana ir komunikācija starp māti un jaundzimušo, tam vajadzētu radīt prieks, nevis neērtības. Pirmajās dienās pēc bērna piedzimšanas ir ļoti ērti barot bērnu guļot vai sēdēdams gultā, novietojot spilvenu uz muguras. Ar vienu roku tu turēsies jaundzimušo, un no otras puses tu turēsi krūtīs, lai bērns varētu ērti ņemt nipeli. Ieteicams, lai barošanas laikā jūsu jaundzimušais bērns blīvi novietotu uz ķermeņa, tāpēc zīdīšana pastiprināsies, un bērns mierīgi sūkā pienu.
Tiek uzskatīts, ka jaundzimušais labi iesūc, ja tas uztver ne tikai krūts nipeli, bet visu krūtsgalu, un tā vaigi un deguns pie krūtīm. Tātad mazulis neierīko gaisu. Tāpēc nevajadzētu ļaut jaundzimušajam lietot mutē tikai vienu sprauslu, jo viņš nepiesūc tik daudz piena, bet tikai sāp nipelis. Tad jums jāiztur plaisas uz sprauslām, kas ir ļoti sāpīgas.
Ja bērns atsakās ņemt krūti, tad viņam ir jāredz ēstgriba - jūs varat ielejiet dažus pilienus piena mutē un pēc tam dodiet krūtsgalu. Ja pirmajās dienās pēc dzemdībām ir maz piena, tad nekavējiet barošanu. Cik man vajadzētu zīdīt bērnu? Labāk ir dot īslaicīgu jaundzimušo, bet biežāk.
Dažām sievietēm ir ērtāk barot bērnu, kas atrodas viņu pusē, un nodibinot nelielu spilvenu komfortu zem elkoņa. Daži no tiem ir jaundzimušies uz vēdera, citi tiek baroti sēžot. Neatkarīgi no nostājas, kurā jūs jūtaties visērtāk, galvenais ir tas, ka barošanas laikā barojot bērnu, notiek pirmā mātes un jaundzimušā bērna sazināšanās. Zīdīšanas laikā jums vajadzētu būt mierīgam un atvieglinātam, lai bērns nevairītos un nebūtu apmierināts.
Dažreiz, barojot bērnu ar krūti, bērnam var būt piena sēnīte, kurā jaundzimušais atsakās ņemt krūti, jo ir sāpes sūkāt. Šajā gadījumā pediatrs piešķir bērnam nepieciešamo ārstēšanu.
Cik ilgi nepieciešams, lai bērns baro bērnu ar krūti? Pareiza jaundzimušo barošana ar krūti sākas ar īsu mazuļa lietošanu krūtīs. Pirmajās trīs dienās pēc dzemdībām ārsti iesaka barot 5 minūtes, bērna 4. dienā maina krūtīs 10 minūtes, 4. dienā - 15 minūtes. Ja plaisas neparādās uz zīdaini, tad barošanas ilgumu var vēl vairāk palielināt. Sākumā jūs varat barot bērnu pirmais, bet pēc tam ar citu krūtiņu, lai bērns saņemtu pietiekamu daudzumu piena.
Zīdīšanas periods netiek pielāgots no jaundzimušo dzīves pirmajām dienām. Pirmo nedēļu jums būs jāpielāgojas bērna vajadzībām, ieskaitot viņa uzturu. Mazulis joprojām ir ļoti mazs un vājš, barošanas laikā viņš ātri kļūst noguris no nepieredzējis un var aizmigt bez ēšanas. Laika gaitā pieaugs jaundzimušā barošanas ilgums un vēdera tilpums. Vispirms ar barību, mazuļa uz krūtīm tiek lietots 10-12 reizes dienā, pakāpeniski tiek noteikts 8 reizes jaundzimušā barošana. Bieži barojot ar tevi, tiek izveidota laktēmija un paaugstinās, kā arī bieža krūšu lietošana veido bērna psiholoģisko stabilitāti, kas vēlāk ietekmēs jūsu savstarpējās attiecības.
Vēl viens strīdīgs jautājums zīdīšanas laikā ir tas, vai barot jaundzimušo naktī. Ārsti atbild: tas ir obligāts. Ja bērns naktī pastāvīgi izsalcis, viņš gulēs nemierīgi, nervozi un kliedz. Jaundzimušajiem bērniem ļoti grūti notikt lielu pārtraukumu starp barošanām. Naktīs barojot, ir nepieciešams barot bērnu un atkal aizmigt, lai miegs netiktu traucēts.