Grūtniecēm jāievēro ārsta ieteikumi, kas pārrauga grūtniecību. Un jaunie mamma bieži lūdz ne speciālistus, bet tādus kā viņus vai pieredzējušus mammas. Tā kā visi zina, kādā stāvoklī ierodas oficiālā zāle: barošana vai alkohols. Ja jūs izlasīsit speciālistu rakstus, tad glāze vīna svētkos tiek pielīdzināta mātes alkoholismam. Labām mātēm ir vainas izjūta, un sievietes, kas ir atkarīgas no alkoholisma, vienkārši nav lietderīgi kaut ko izskaidrot.
Alkohols un barošana.
Sievietēm, kam ir vielmaiņas īpašības un neliela ķermeņa masa, alkohols ātri uzsūcas un lēnām izdalās . Piena pienā būs 10% no alkohola daudzuma, kas atrodas asinīs. Ja sieviete dzēra 0,33 litrus alus, tad pēc divdesmit minūtēm alkohols netiek absorbēts un vēl nav sasniedzis zarnu. Ja alkohols tiek patērēts pēc tam, kad sieviete ir tikko nomierināta, pēc 40 minūtēm asinīs parādīsies alkohols. Tādēļ, kad tas bija 20 minūtes pēc tam, kad glāzi alus, lai barotu bērnu, ir bīstami. Jau tālāk alkohols izplatās caur ķermeni un nonāk asinīs, un mātes pienā ir 10% alkohola satura asinīs.
Alkohola koncentrācija mātes pienā nav atkarīga no tā, vai piens ir izteikts vai nē. Ja spirta saturs mātes asinīs tiek neitralizēts, tā koncentrācija pienā samazināsies. Tas notiks pēc ēšanas 2,5 stundu laikā. Trīs stundas pēc 150 ml vīna vai glāzi alus uzņemšanas mātes pienā nebūs dzēriena. Ja jūs lietojat 2 glāzes spēcīga vīna, tie tiks izvadīti no ķermeņa tikai pēc 6 stundām. Un no mātes ķermeņa, kas sver mazāk par 55 kilogramiem, ir plāns, tad alkohols tiks izvadīts vēl ilgāk.
Lai svētku stikls būtu drošs, sievietei vajadzētu atcerēties :
- Ņem vērā bērna vecumu. Bērni, kas jaunāki par trim mēnešiem, ir ļoti jutīgi pret alkoholu.
- Ņem vērā jūsu svaru. Cik lielāks cilvēka svars, jo ātrāk ķermenis apstrādās alkoholu.
- Spēcīgs alkohols ir daudz absorbēts un izņemts.
- Neilgi pirms dzeršanas vai pēc tam, jums ir nepieciešams barot bērnu.
- Pirms pienācīgi jāsagatavo nedaudz izteikts piens, ja bērnam ir nepieciešams, ka viņš tiek barots biežāk, un viņš ir ļoti mazs.
- Zināt par "drošu" ikdienas vai nedēļas devu ir 40 ml konjaka, 150 ml sausa vīna vai 0,30 litra alus. Bet nelietojiet to visu kopā.
Zīdīšanas periods .
Vai baro bērnu ar krūti un mātes alkoholisma?
Labas mātes ir sievietes, kas cieš no atkarības no alkohola. Šīs sievietes dažreiz var grūtniecības laikā un, zīdīšanas laikā, pārtrauc alkohola lietošanu. Viņiem nav ieteicams lietot vienu gramu alkohola. Ja viņi lieto homeopātiskos "no gripas" pilienus uz alkoholu, tas novedīs pie tā, ka viņiem būs nekontrolējama alkohola vēlēšanās. Tādēļ ir svarīgi, lai šīs sievietes nelieto alkoholu, bet arī atturētos no vietām, kur to lieto.
Dažas sievietes, kas baro bērnu ar krūti un maternitāti, palīdz atbrīvoties no alkohola atkarības. Un visvairāk palīdz izpratnei par radiniekiem un radinieku atbalstu. Izpriecu no barošanas, garīgo sarunu ar vīru, ar bērna aplaupīšanu, bezalkoholisko saldo dzērienu, gardu ēdienu, masāžu un siltu vannu - šie mazie prieks palīdzēs sievietei pārvarēt savas alkas pēc alkas. Mātēm, kas cieš no alkoholisma, bērniem ir daudz problēmu pieaugušā vecumā, lēnām attīstās, ir mazs svars. Par to var būt citi iemesli, kas pavada alkoholismu - bērna pamešana, mātes piena trūkums, reti sastopamā barošana.
Mātēm, kurām ir tendence uz nekontrolētu dzeršanu, ir 2 aizliegumi:
- Jūs nevarat barot bērnu ar krūti barojot stingro alkohola intoksikāciju. Ja alkohols padara jūsu māti apbrīnojamu, sliktu, miegainību, tad tādi paši simptomi tiek novēroti zīdainim, kurš baro bērnu ar krūti.
- Pēc dzeršanas daudz alkohola vai citu nomierinošu, ķīmisku, hipnotisku vielu, jūs nevarat ēst savu bērnu gultā ar jums.
Vai alus ietekmē piena daudzumu?
Alus nekādā veidā nepalielina piena patēriņu. Daudzām mātēm, uzņemot alu, pietrūkst sajūtas un pārejas vilnis piena dziedzeros. Kas patiešām notiek?
Kā tas izklausās paradoksāli, bet alus uz noteiktu laiku sabojā šķidrumu audos, kas izraisa vēnu pietūkumu un paplašināšanos. Alkohols samazina jutīgumu pret oksitocīnu, hormonu ražo barojošām mātēm, reaģējot uz mazuļa zīdīšanu. Šī hormona dēļ krūšu audu piens tiek izdalīts. Bez šī hormona lielākā daļa piena nevarēja atstāt krūti. Eksperti ir pamanījuši, ka, ja mātes patērē alu, bērni krājas biežāk un pienu sūkā daudz mazāk. Tāpēc šī piena daļa, kas paliek krūtīs un izraisa krūšu pārplūdi. Zīdainis ar pilnu krūti saņem mazāku pienu no savas mātes.
Zīdīšanas periods un alkohols ir nesaderīgi, un labākais veids, kā uzlabot zīdīšanu, ir bērna piestiprināšana krūts pienācīgā stāvoklī un pozitīvs noskaņojums. Tāpēc tiem, kam nepatīk alus, nevar piespiest sevi dzert alu un atpūsties. Un, ja kāds mīl, tad jums jāpieņem sev, ka jūs to dzerat par savu prieku. Un, ja jūs gatavojat sevi baudīt, jums tas jādara kompetenti, lai jūs nekaitētu ne mīļotajam, ne sev.