Aizdomas Kā ar to rīkoties

Persona, kas ir aizdomīga, izskatās kā vardarbīgs neīstu. Viņš gadiem ilgi var cīnīties ar galvu pret viņa ieslodzījuma mīkstām sieniņām un pat nemēģināt apskatīt, jo tuvojas izeja. Pietiek, lai atvērtu atbloķētās durvis. Mēs noskaidrosim, kā jūs varat atrisināt aizdomīgumu, kas neļauj dzīvot.


Kameras numurs 1

" Ko cilvēki saka." Ikviens skatās uz tevi un skaļi smejas. Viņi smieties pie tevis, pār kuru vēl. Nebija nepieciešams valkāt šo jaciņu - tagad visi ir apsvēruši, kas jūs neesat stilīgs. Bet meitene metro meklingly pie jums squinted. Viņa zina, ka jums nav drauga.

Lamatas: Problēma "Ko cilvēki saka?" Izriet ar pubertāti. Daži to dara, piemēram, vējbakas, jums ir jābūt slimam nejaušā vecumā, bet daudzi cieš gadiem. Vecāki bieži mums sacīja: "Esi pats sevi! Marivanna vakar sacīja, ka esat slikti izaudzis! "Paralēli mēs dzirdējām arī citas lietas:" Mums jābūt personai, mums jābūt neatkarīgam, mums ir jābūt ... "Laika gaitā šie pedagoģiskie soļi var novest pie tā, ka jūs notiks starp dzīvi "Un" jā ". Plus, kautrība, kad viens neveiksmīgs pūtīte tiek uztverta kā vispasaules traģēdija.

Rezultāts : atcerieties reizi par visām reizēm: katrs no mums ir nobažījies par sevi, kam nav laika, lai atrastu vainu kopā ar citiem. Ikvienam ir problēma: ko viņi domās par mani? Tātad, ja kāds paskatās uz tevi un smaida, varbūt viņam patīk skatoties skaista meitene.

Kameras numurs 2

"Es to nevaru izdarīt . " Jebkurš sākums izraisa nervu uzbrukumu. Jūs pievērsieties uzņēmējdarbībai, pārliecinieties, ka jums neizdosies. Ir skaidrs, ka cerības nemaldina tevi. Bet vienkārši neuztraucieties par dzīvi. Protams, katrs ir vainīgs neveiksmei: vecāki neatbalstīja, skolotāji bloķēja, draugi nesaprot, puisis nevēlējās veiksmi.

Lamatas: atzīstiet to godīgi, tāpēc ir daudz vieglāk dzīvot. Vislabāk un bezspēcīgi salocīt ķepas, iepriekš atdodot - tas ir vieglākais veids, kā pārcelt atbildi uz citiem par viņu rīcību. Jūs pats programmējat neizdoties, jo jūs gaida kaut ko šausmīgu, ar ko nevarat tikt galā, un tad jūs varat teikt ar skaidru sirdsapziņu: "Es esmu neveiksme" un iegūstiet garantētu līdzjūtību un žēlumu.

Rezultāts : pietiek ar patiesību. Jūs nezinājāt punktu par ģeometriju, nevis tāpēc, ka jums "nav absolūti nekādas abstrakta domāšanas", bet tāpēc, ka jūs nevajadzīgi iekļāvāt mācību grāmatā. Ja jūs mēģināt, bet joprojām uzliek sevi par neveiksmi, jautājiet sev: kāpēc tas notiek? Piezīmjdatorā rakstīt savus sasniegumus un prasmes, kursus un izvēles kursus, kurus apmeklējāt, pārlasiet sarakstu un nedaudz lepojamies. Jā, jūs nepārvalda lidmašīnu, bet beigusi pedagoģiskos kursus, un tagad jums ir priekšrocība atrast darbu kā auklei, lai nopelnītu papildu naudu atvaļinājumā.

Kameras numurs 3

"Šī briesmīgā, briesmīgā pasaule . " Lai sāktu baidīties no visiem nabadzīgajiem, pietiek izskatīt pāris ziņu izlaidumus. Un tas skrēja: ir bīstami iet pa ceļu - tur ir mašīnas, tas ir bīstams braukt - gājēji lekt zem riteņiem, lidmašīnas krīt, vilcieni iet pie sliedēm. In krūms sēdēt maniaki, vtramvae noteikti aplaupīts, un decembrī, visi kopumā būs pārklāti ar vara baseinu. Pat vairāk ārsti sola epidēmiju mēris, un no Laptevu jūras ir gripas lēkmes. Un tagad, kā veiksmi tas būtu, jūs nošķiest no rīta. Cik briesmīgi dzīvot!

Slazds . Fakts ir tāds, ka jūs neuzticaties sevi. Jūs neticat savām fiziskajām spējām, zināšanām vai savai dzīves pieredzei. Jā, jūs nevarat pārtraukt cunami, bet rūpējieties par savu drošību.

Rezultāts : labāk konsultēties ar psihologu, lai izvairītos no neirozes. Parakstiet uz Wushu: apgūstiet pašaizsardzības elementus, nomieriniet savus nervus un uzlabojiet figūru. No rīta vēl nevajag ieslēgt televizoru un tējas tasi, lai uzzinātu, kas vēl pasaulē ir bīstams. Izņēmuma gadījumā ņem īsu karikatūru. Uzņemiet maizi, kas palicis no brokastīm, un barojiet zvirbuļa pagalmu. Starp citu, putnu ķircināšana ir brīnišķīgs antidepresants. Un vispār, jūsu drošība ir jūsu atbildība. Tāpēc, šķērsojot ceļu, atkal izskatu, atstāj transportu, izskatās zem kājām un naktī neietilpst tumšās ielās.

Kameras numurs 4

"Viņam man nepatīk . " Jūs iemīlējies un nezināt, kā viņš jūs izturas. MCH var sapņot, it kā iet ar tevi kinoteātrī, bet tu skatāties zem mikroskopa un secini: "Man to nav vajadzīgs." Un šeit jūs satiekat, kas jums nav absolūti interesants, mēģinot atsaukt savu aizdomu. "Jā, es neredzu mani ar manu sapni, bet man patīk citi cilvēki!" Tas ir dīvaini, ka puiši mainās ar skaņas ātrumu, bet patiess mīlestība kaut kur iet.

Lamatas : Jūsu bailes ir tavs ienaidnieks. Varbūt pagātnē jums ir liegtas jūtas, un tagad jūs esat pārliecināts, ka ar personu, kurā jūs iemīlējies, jūs neko neko nedarīsit. Bet ar nepatīkamiem visus cienījamos. Viņi parasti tevi dievina, nekā ātri sāk izrakt. Tā rezultātā jūs atkal esat vīlušies, un jūsu skaists princis nezina, kādas Āfrikas kaislības ar viņa piedalīšanos no viņas divās pakāpēs vāra.

Rezultāts : vismaz pārbaudiet, kā viņš jūs izturas, varbūt viņš pat nezina tavu vārdu. Runā ar viņu, pēkšņi izrādās, ka iet uz vienu kāpšanas sienu? Katru dienu pasakiet sev, cik brīnišķīgi, burvīgi, smieklīgi un gudri. Un tas ir tas puisis, kurš ļoti priecēs ēst ar tevi saldējumu vai sēdēt blakus bibliotēkā.