Ideāls vasaras skaistuma plāns: āra fitnesa un spa procedūras. Ja esat jau sākuši enerģiskus āra treniņus (Ārpustelpu apmācība: kā iegūt perfektu figūru ar trim vingrinājumiem), papildiniet tos ar mājas anticelulīta skaistuma rituāliem: rezultāts būs apstulbināts. Mēs piedāvājam trīs efektīvas receptes kafijas krēmam gludai samtainajai ādai: apvienojiet patīkamu un noderīgu.
Kafijas augļi. Stikla malti graudi vai "miega" biezputra apvienojas ar nogatavojušā avokado vai zemeņu mīkstumu. Maigs auglis mīkstina un nomierina jutīgu ādu, un sulīga oga novērš trulas toniku un pat izmaina "apelsīna mizas" neatbilstības. Lai palielinātu efektivitāti, varat pievienot pāris dārzeņu vai olīveļļas karotes, kā arī cukurniedru cukuru. Ieduriet apļveida kustības apsildītā ādā, atstāj uz dažām minūtēm un noskalojiet ar tīru ūdeni bez mazgāšanas līdzekļiem.
Kafijas sviests. Ievietojiet 200 gramus maltas kafijas piecas līdz septiņas ēdamkarotes kausēta sviesta kakao, sejas vai kokosriekstu un apmēram 40 gramus jūras sāls. Rūpīgi sajauciet sastāvdaļas un izmantojiet gatavo skrubi ķermeņa problemātiskajās zonās. Tas vislabāk ir piemērots taukainai un blīvai ādai, sausiem vai iekaisušiem īpašniekiem sāls jāaizvieto ar medu - tas maigi izslīdēs karmicētās ādas daļiņas, neradot mikro traumas.
Aromatizēts. Sasmalcinātas kafijas mērci sautē ar tādu pašu daudzumu tvaicētas auzu miltu (ne tūlītēja gatavošana). Ievietojiet masu 10 - 15 pilienus no iecienītākajām ēteriskajām eļļām (priede, rozmarīns, ilang-ilangs, citrusaugļi) un nedaudz jūras sāls. Iegūtais skrubis tiek uzklāts uz ādas un rūpīgi masāžas 10 līdz 15 minūtes, pēc tam noskalojiet un mitrina ādu ar pienu vai emulsiju.