Mūsu āda sāk pielāgoties dažādiem laika apstākļiem, pateicoties tam, kas maina tā pamatīpašības. Samazinot dienasgaismas stundas un dzesējot, tauku daudzums samazinās. Normāla āda kļūst sausa, taukaina āda kļūst ne tik tauka, un sausa āda kļūst ļoti jutīga un sausa. Izvēloties kosmētiku ādas kopšanai ziemā, jums ir jāapsver šīs funkcijas.
Uz ādas līdz pavasarim neizskatījās "izbalējis" un iztvaikojis, un bija svaigs un spilgts, ziemā jāievēro vairāki ādas kopšanas noteikumi.
Pareizi noslaucīt
- Ziemā neskalt ziepes, tas noved pie tā, ka āda ir pārāk žāvēta;
- jums rūpīgi jānoslauka seja ar tamponu, iepriekš samitriniet to ar kosmētisko pienu;
- nomazgājiet seju ar mazu vārītu, siltu ūdeni;
- noslaukiet seju ar tonizējošu vai bezalkoholisku losjonu;
- Uzklājiet uz sejas dienas krēmu un aplauzums. Ziemā krēmam jābūt barojošam, nevis mitrinošam.
- Aprēķiniet laiku pēc kosmētikas uzklāšanas un pirms iziešanas, tas aizņēma vismaz 40 minūtes.
Nepieciešams izvēlēties aprūpes līdzekļus
Visām izmantotajām kosmētikām, ja iespējams, jābūt vienai un tai pašai sabiedrībai. Un, kad jūs maināt kosmētikas līniju, jums ir nepieciešams nopirkt labāko kosmētiku. Mitrinātāji ir jāizmanto visu gadu, taču ziemā šie līdzekļi tiek izmantoti nakti vai arī, ja jūs neiebraucat uz ielas. Priekšroki būtu jāpiešķir līdzekļiem, kuru pamatā ir termālie ūdeņi.
Ziemā maskas ir barojošas visiem ādas tipiem. Kombinātai vai taukainai ādai ieteicams reizi nedēļā lietot masku jutīgai un sausai ādai, maskas lietot 2 vai 3 reizes nedēļā.
Jums ir nepieciešams kosmētikas līdzeklis ādas aizsardzības avārijas novēršanai, to katru dienu nav nepieciešams lietot. Bet, ja jūs dodaties doties uz slēpošanas kūrortu, jums ir nepieciešams iegādāties tauku krēmu, kas ir paredzēts, lai aizsargātu ādu no sala.
Rūpes par ādu ziemā
Nav noslēpums, ka ziemai ādai nepieciešama īpaša piesardzība. Ziemā, rūpējoties par ādu, jums jāapsver, kāda veida tā ir: taukaina vai normāla vai sausa. Un tās pašas barības vielas nevar piemērot visiem ādas tipiem. Ja ziemā nav pareizi rūpēties par ādu, tas radīs priekšlaicīgu novecošanos, parādīsies nelielas plaisas, āda zaudēs elastību, parādīsies tūska, apsārtums, pīlings un pārmērīgs sausums. Kas ir jāzina, ka ķermeņa un sejas āda aukstā laikā bija spīdoša, samtaina un gluda?
Ziemā āda ir jābaro un jāsasasina
Ziemā mēs pavadām daudz laika apsildāmās telpās, un šis gaiss izžūst ādu, tāpēc tas prasa daudz mitruma. Pēc kosmetologu domām, krēms jāpieliek 40 minūtes pirms iziešanas, bet tas būs labāk, ja šo laiku palielinās līdz vienai stundai. Tas attiecas arī uz taukiem krēmiem, jo šādi produkti satur vismaz 25% ūdens. Ja jūs pametat agrāk, tas novedīs pie pīlinga, sausuma un ādas pārlieku dzidrināšanas. Ideāls veids, kā izkļūt no šīs situācijas, būs, ja krēms apvienos mitrināšanas un uztura funkcijas. Tās jāizvēlas atkarībā no sejas ādas.
Taukainai ādai ir nepieciešams mitrinošs
Taukainā āda ir vieglāka nekā sausa āda, kas iztur saldējumu, taču tā nespēj uzturēt ūdens līdzsvaru, un tai patiešām vajag mitrinošu. Šim nolūkam izmantosim tradicionālās medicīnas līdzekļus. Taukaina āda mitrina svaigu alvejas sula, to var izmantot kā losjonu. Jūs varat izmantot kāpostu masku. Kāpostveida lapas sasmalcina pārtikas pārstrādes uzņēmumā līdz šķidrumam. Uzklājiet maisījumu uz sejas 15 vai 20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni. Šīs procedūras vislabāk var izdarīt pirms gulētiešanas, tās nevar veikt pirms došanās prom.
Mitrināšana jāveic, izmantojot kosmētiku, kā arī pienācīgu uzturu. Jūsu diētā ir jāiekļauj vitamīni A, B, C, E. Lai varētu normalizēt ūdens bilanci, jums vajadzētu dzert dienu līdz 2 litriem tīra ūdens. Ziemas veids ziemā lielākajā daļā cilvēku ir atšķirīgs, ja pavasarī, vasarā un rudenī jums ir taukaina āda, tad ziemā āda kļūst normāla.
Kā saka kosmetologi, visu gadu jums ir jālieto krēmi ar SPF-filtru. Jums vajadzētu zināt, ka saule ziemā izstaro kaitīgus ultravioleto starus. Nelietojiet krēmu ar augstu aizsardzības līmeni, piemēram, SPF-40, SPF-50, ir pamatoti uzklāt SPF-10 krēmu. Tas jālieto kā pamats dienas krēmam vai kosmētikai. Ir arī labi izmantot želeju vai vieglās sūkalas, kurās ir liels skaits antioksidantu (zilā rudzu puķu, kliņģerīšu, kumelīšu, zaļās tējas, vīnogu sēklu). Pārdošanā ir barojoši un mitrinoši krēmi, kas jau satur SPF-filtru.
Ir nepieciešams veikt dziļu ādas attīrīšanu jebkurā gada laikā, arī ziemā. Exfoliation ļauj noņemt atmirušās ādas šūnas, taču šo procedūru nedrīkst ļaunprātīgi izmantot, jo tas ļaus izžūt. Reizi nedēļā šī procedūra jāveic ķermenim. Uz ķermeņa, uzklājiet apļveida, maigu kustību maisījumu, masāžas dažas minūtes, un pēc tam noskalo ar siltu ūdeni. Tad uzklājiet ādu mitrinātāju, putu vai balzamu. Tūlīt pēc šādas procedūras ir aizliegts iziet uz ielas. Tas izraisīs sausuma sajūtu un ādas pārlieku mitrināšanu. Labāk dažas stundas, lai paliktu mājās, un laba izvēle būs, ja jūs āda ādas izsmalcinātas vakarā.
Sejas ādas kopšana
Šāda āda uz sala reaģē uz ecdysis. Lai attīrītu sausu ādu, jālieto mīkstie līdzekļi - krējums vai piens, kas atjauno ādas skābumu un mitrina to. Pēc tam losjonu neizmanto, tā izžūst ādu. Labāk ir izmantot toniku. Plānā āda ap acīm ir nepieciešama aizsardzība, tā zaudē savu elastību un kļūst sausāka. Acīm, jums ir jāveido maskas.
Kartupeļu maska
Izņem tūsku ap plakstiņiem, padara to elastīgu un maigu, izlīdzina un baro ādu.
Veikt neapstrādātus, termiski neapstrādātus kartupeļus un berzēt to uz mazas trauka. Tad pievieno 1 ēdamkaroti piena un 2 tējkarotes miltu. Ielieciet masku uz plakstiņiem un turiet to 15 vai 20 minūtes
Medus acu maska
Ņem 2 ēdamkarotes medus, sajauciet ar 2 ēdamkarotes miežu miltu un olbaltumvielu. Atstājiet uz sejas 20 vai 30 minūtes, pēc tam mazgājiet to ar karstu vai aukstu ūdeni. Tas ir tonizējošs un uztura efekts, kādu laiku noņem grumbas ap acīm. Šādu masku bieži nedrīkst darīt.
Medus maska ādai ap acīm
2 ēdamkarotes medus, kas sajaukti ar 1 karote stipru tēju un 2 ēdamkarotes auzu. Pievienojiet nedaudz ūdens vēlamajai konsistencei. Iegūto masu silda ar tvaiku. Masku nosedz ar dvieli un tur 20 minūtes. Tad mazgājiet to vispirms ar siltu ūdeni, tad ar aukstu ūdeni un uz ādas uzklājiet mitrinošu krēmu. Šī maska ir noderīga sausā ādā, tā izlīdzina grumbas ap acīm.
Maska novecošanai un sausai ādai
Ņem 40 gramus glicerīna, 10 gramus želatīna, 10 gramus cinka oksīda, 40 gramus ūdens.
Uzpildiet želatīnu ar aukstu ūdeni, samaisiet un turiet uz vienu stundu pietūkumam. Mēs varam izmantot cinka oksīdu ar glicerīnu līdz homogēnai masai. Sajauciet ar uzbriest želatīnu un uzsildiet līdz pilnīgai izšķīdināšanai. Maska atdziest. Mēs glabājam masku dažas dienas. Sacietējušais maisījums tiek uzkarsēts uz ūdens vannas, ieliek uz marles, ko mēs samitrinām želatīna masā. Marle labi un ātri stiepjas uz sejas. Glabājiet to uz sejas 30 minūtes. Pēc sejas maskas uzklājiet krēmu.
Maska kumelītes sausai ādai ar paplašinātām kapilārām
Jēru olas sagrāsīs ar 1 tējkaroti kumelīšu ekstraktu un 1 tējkaroti jebkādas augu eļļas. Uzklājiet masku uz ādas ar plānu kārtu 10 vai 15 minūtes, pēc tam noņemiet siltas tējas šķīdumu. Āda tiek mitināta ar mitrinātāju.
Maska taukainai sejas ādai
Mēs ņemam pusi iepakojumu rauga, pievieno 1 dzeltenumu, kefīru vai dažus pilienus citrona sulas un uzklāj masku sejas uz 15 minūtēm. Mēs veicam šo masku vienu reizi 7 vai 10 dienu laikā.
Kefīras maska taukainai ādai
1 ēdamkarote kefīra un 1 ēdamkarote biezpiena.
Olbaltumvielu-ābolu maska
Ņem 1 skaldītu ābolu, 1 olu baltumu.
Maskas normālai ādai
Kefīras maska
1 ēdamkarote kefīra, 1 ēdamkarote auzu.
Tauku eļļa un želejas maska
Ņem 1 tējkaroti glicerīna, 1 neapstrādātu dzeltenumu, vienu rīvētu ābolu. Visas maskas mēs tur 15 minūtes, tad mēs mazgāt.
Nekas nevar nožūt sejai kā karstā vannā vai duša. Augstas temperatūras rezultātā asinsvadi paplašinās, un tas izraisa mitruma iztvaikošanu caur ādu. Kurš taukainai ādai, neuzņem karstu dušu. Aukstam ūdenim ir arī nevēlama ietekme uz ādu. Tā izjauc asinsvadus un tauku dziedzerus, ūdens aukstās procedūras noved pie sausas ādas. Vienmēr uzņemiet siltu pirti vai dušu. Ķermenim vispiemērotākā ir istabas temperatūra.
Ziemā nav aizliegts lietot kontrasta dušu, tas ādai piešķir stingrību un elastību, labvēlīgi ietekmēs ķermeni. Bet šo dušu vajadzētu lietot nevis no rīta, bet gan vakarā.
Reizi nedēļā jums jāuzņem silta vanna ar ārstniecisko augu novārījumu, relaksējošu un nomierinošu aromātisku eļļu. Pēc šādas ūdens procedūras, ķermenim jāpieliek balzāms vai mitrinošs piens ar masāžas kustībām.
Lūpu āda ir jutīga pret aukstām temperatūrām, tā ir ļoti jutīga un ļoti plānas. Ziemā tas prasa īpašu piesardzību. Roku un veselības rādītāju pienācīgas aprūpes rādītājs, ap viņiem būs sarkana maliņa. Ja ziemā nav pienācīgi rūpēties par lūpām, tad uz lūpu ādas parādās mazi grumbas, āda kļūst iekaisusi un kļūst sausa.
Ziemā, īpašas prasības dekoratīvās lūpu sastāvam, jums ir jāizmanto tādi lūpu krāsas, kas satur daudz tauku. Lūpu spīdumu nav nepieciešams lietot. Katrai sievietei kosmētikas somā aukstā sezonā ir jābūt higiēniskai lūpu krāsai. To var izmantot kā neatkarīgu kosmētisko līdzekli aizsardzībai un izmantot kā pamatu dekoratīvai lūpu krāsai.
Ja lūpu āda ir kļuvusi ļoti sausa, jālieto mīkstinoša ziede. Lai to izdarītu, sajauc 10 gramus augu eļļas, 3 gramus bišu vaska, 7 gramus kakao. Piecas minūtes uzklāt šo ziedi uz lūpu ādas un pēc tam noņemiet maisījuma paliekas ar audiem.
Ziemā neatmeklējiet kosmētikas procedūras skaistumkopšanas salonos. Tiem jābūt sistemātiskiem. Rāda šādas procedūras: kompreses, iesaiņošana, masāža. Pēc procedūras nekavējoties izejiet uz ielas, bet pavadiet vairāk laika telpā nekā vasarā.
Tagad mēs zinām, kāda veida aprūpe ziemā cilvēkiem vajadzīga cilvēku ārstēšanai. Neizlaidīsies, skatoties saldētajā logā ziemas ainavā. Ja jūs pieliekat nelielas pūles, jūs varat pagriezt aukstumu jūsu labā un spēt pretoties tam. Ēd labi, izmantojiet vitamīnu kompleksus, izvelciet sev veiksmīgu aplauzi, un jūs panāksiet bezprecedenta panākumus. Jūtieties laimīgi, un tad jūs izskatīsieties skaisti jebkurā gada laikā.