Kas notiek ar jums:
veselu ķermeni, tirpšana, dažādu ķermeņa daļu nejutīgums;
galvassāpes, reibonis;
pastāvīgs nogurums.
Vai pastāv dažādi VSD veidi? Jā, parasti izdalās trīs veidu vetivolekulāras distonijas. Bieži atrodams liesās tauta. Zems asinsspiediens, anēmija un ģībonis ir biezi plānu cilvēku kompanjoni. Šis tips ir raksturīgs cilvēkiem ar lieko svaru. Palielināts spiediens, svīšana un pietūkums var norādīt, ka persona cieš no VSD. Sarežģītāks slimības veids, jo to raksturo spiediena lēcieni no zemas uz augstu.
Kādi speciālisti sazinās?
Vispirms jums jādodas pie ārsta. Labs ārsts nekavējoties neieviesīs par pienākumu, bet nosūtīs draugu masāžas terapeitu, bet sniegs norādījumus vairākiem šauriem speciālistiem (neirologiem, kardiologiem, neirologiem, flebologiem). Tas ir lieliski, ja veģetologs strādā kādā pilsētā vai apgabalā - viņš noteikti varēs izprast pacienta morbid stāvokli. Bet esiet gatavi tam, ka diagnoze ir garša un dažreiz nav brīva.
Vai vājums ir draudu grūtniecības laikā?
Simptomi VSD nākamajā māļā sarežģī grūtniecības gaitu. Tāpēc zems asinsspiediens var izraisīt mazuļa skābekļa un uzturvielu trūkumu. Pastāvīgas galvassāpes un apātija negatīvi ietekmē ne tikai sieviešu, bet arī mazuļa veselību. Vai es varu sevi palīdzēt? Lai atbrīvotos no distonijas, jums vajadzētu sakārtot visu ķermeni. Vai sirdī ir diskomforts? Neapšaubāmi, vispirms mēs ejam pie kardiologa. Bet, ja jūs nodarbojas ar vienu ķermeni, jūs, visticamāk, nevarēsit sasniegt mērķi. Pagaidu uzlabojumi neizslēdz veģetatīvās sistēmas problēmu! Vēlāk tas noteikti radīs darbības traucējumus cilvēka ķermeņa vāju orgānu darbā. Pievērsiet uzmanību šādām "vājām vietām". Iespējams, ir nepieciešams pavadīt medicīnisku sirds, aknu, nieru ārstēšanu, lai ar medikamentu palīdzību novērstu garīgo spriedzi. Ar ko sākt atgūšanu? Ar aktīvu dzīvesveidu. Vispārīgi tas izskatās šādi:
- Racionāli sastāda dienas režīmu.
- Esiet iesaistīti fiziskajos vingrinājumos, biežāk dodieties svaigā gaisā.
- Rūdīts, bet bez fanātisma! Pakāpeniski pazeminiet ūdens temperatūru bez straujām lecībām vienā vai otrā virzienā.
- Veikt masāžas kursu: ar galvassāpēm - apkakles zonu, ar problēmām ar sirds - piesiet.
- Uztura bagātinātāji: zāļu tēja, vannas, aromāts, krāsu un mūzikas terapija, meditācija.
- Nākamajām māmiņām to vajadzētu darīt, iepriekš konsultējoties ar savu akušieri-ginekologu. Nevajaties būt brīvprātīgam!
Vai ir iespēja pilnībā atgūt?
No VSD var un vajadzētu atbrīvoties no visiem laikiem! Veiksmes atslēga ir cilvēka pareiza diagnoze un nopietna attieksme pret viņu veselību. Slinkums ir labākais augu distonijas draugs! Vilciens jūsu ķermenis un gars. Saglabājiet savu ķermeni visu mūžu! Tagad mēs zinām, kad grūtniecības laikā pastāv augu un asinsvadu distonija.