Tautas aktrise Salma Hayek

Tautas aktrise Salma Hayek Valentine meita ne tik sen pagrieza vienu gadu.

Salma, mēs apsveicam tevi ar savu meitas gadadienu! Kādi izglītības principi jūs ievērosiet? Kas jums ir vissvarīgākais tagad?

Salma Hayek: paldies! Ir ļoti svarīgi, lai maz Valentine nonāktu saskarē ar dabu. Man ir svarīgas lietas, piemēram, daba, mūzika, māksla. Es iedvesmu viņai to, ka vispirms jums ir jāciena sevi, bet visur citur ... Es mēģinu nepiespiest viņu dot viņai spējas sevi atklāt. Jo, ja ir iespējams stimulēt bērna iztēli, viņa garīgumu un atbalstīt viņu šajā stāvoklī, tad viņiem ir tikai vajadzība ļaut viņiem izpausties, nevis mēģināt novirzīt bērnu uz ceļu, kas jums šķiet taisnīgs. Es domāju, ka dabai, mūzikai un mākslai šajā ziņā ir ļoti liela nozīme. Viņi palīdz bērnam saprast sev, uzticēties viņu vēlmēm un attīstīt iztēli.


Rietumos pirmo reizi pēc 30 gadiem ir tendence iegādāties bērnus. Acīmredzot sievietei ir grūtāk fiziski, taču ir viedoklis, ka, sasniedzot pilngadību, viņa psiholoģiski ir vairāk gatavojusies maternitātei. Tautas aktrise Salma Hayek, ko jūs domājat par šo?

Salma Hayek: Es pats dzemdēju diezgan vēlu, 41 gadu vecumā, un es apņemos teikt, ka ir nepieciešams veikt šādu soli tikai tad, ja patiešām patiešām to gribat. Tas ir slikti, ja sieviete piedzimst ne tāpēc, ka viņa vēlas būt mazulis, bet gan tāpēc, ka to prasa daži sociālie standarti. Viņa baidās, ka vēlāk būs pārāk vēlu un radīs ģimeni. Jebkurā gadījumā, bet sabiedrībā pastāv stereotips, ka, ja sievietei nav bērnu, tad viņai viss nav kārtībā. Jūs varat būt ļoti labi kopts un slaids, talantīgs, pieprasīts profesijā un bagāts, bet ja jūs kāda iemesla dēļ ilgstoši nav bērnu, jums būs žēl. Esmu pārliecināts, ka būt mātei ir ļoti svarīga misija, un nevienam nevajadzētu pievērsties šim neapdomīgi. Galu galā, ja jūs patiesi gribat kļūt par to, tad, dzemdējot bērnu, jūs jutīsieties tik laimīgi, ka ar visām interesēm maksās visas grūtības!


Tava patiešām tautas aktrise Salma Hayek tā bija?

Salma Hayek: Protams! Grūtniecība man nebija viegli. Kamēr es izšķīlu Valentīnu, es visu laiku slimošu. Man bija milzīgs kuņģis, un es šķita sev vienkārši milzīgs. Bet es sacīju sev: jo man ir lemts šķērsot to, es visu pacieššu. Patiešām, grūtniecība māca būt patiešām pacietīga.

Salma Hayek, bet tev izskatās brīnišķīgi! Vai jums ir kāds īpašs skaistuma noslēpums?

Salma Hayek: Es varu jums apliecināt, ka pirms divām nedēļām (pirms projekta sākuma) es izskatījos daudz labāk: braucieni ir ļoti nogurdinoši. Un man nebūtu jāuztraucas par kādu fizisko sagatavotību. Vingrinājums ir lieliski! Piemēram, es patiešām mīlu Pilates. Bet vispār ... Es nedomāju, ka skaistumam ir receptes. Es vienmēr bija vairāk populārs pretējā dzimuma priekšā nekā daudzas citas sievietes. Pat tad, kad es biju bērns. Un bija izdilis un ļoti mazs. Man arī nebija priekšējo zobu, tomēr mani piesaistīja kaut kas. Varbūt galvenais pievilcības noslēpums ir pašapziņa?


Vai jūs esat ievērojis diētu, lai atgūtu veco formu pēc grūtniecības un dzemdībām?

Salma Hayek: Es nekad neesmu traks par lieko svaru un uzturu. Parasti ēdu to, ko es gribu.

Esmu ļoti lepns, ka piedalos projektā "PAMPERS un UNISEF" Iepakojums - vakcīna ". Es apbrīnoju šajā kampaņā, ka mātes no visas pasaules ir apvienojušās, lai aizsargātu bērnus. Nav svarīgi, kāds ir jūsu sociālais statuss. Ja jums ir mazulis, tad 99% iegādājies autiņbiksītes. Iegādājoties vienu iepakojumu, jūs varat nodrošināt vienu vakcīnu ar kādu citu māti, kas dzīvo citā pasaules daļā. Palīdziet sievietes bērnam, kuru jūs personīgi nepazīstat, bet ... Šajā brīdī starp jums ir izveidojusies neredzama saite. Šī ir pārsteidzoša sajūta! Bet pēc dzemdībām es sāku pievērst lielāku uzmanību manai uzturu. Tagad es mēģinu ēst līdzsvarotu un bieži ēst, bet mazās porcijās. Šīs pieejas priekšrocība ir tāda, ka, no vienas puses, jums nav atmest savu iecienīto ēdienu, bet, no otras puses, jums nav svara.

Kāpēc jūs piedalījāties Pampers-UNIF-CEF kampaņā? Cik šis lēmums ir saistīts ar to, ka jūs pats esat kļuvis par māti?


Iespējams, es piedalītos šajā projektā, pat ja es nebūtu māte. Taču ir pilnīgi iespējams, ka mana bērna klātbūtne man palīdzēja izprast nabadzīgo Āfrikas valstu mazbērnu problēmas, lai viņu pievilinātu. Es atceros, ka Sjerraleonei (valstij, kurā vakcīnas iegādātas, finansēja no Pampers produktu pārdošanas), bija viens zēns vārdā Melvins. Viņš ir tāds pats vecums kā manai meitai. Viņš bija tik slims un tik mazs, un neviens nezināja, kas ar viņu notiek. Viņš smējās, atteicās ēst visu mēnesi. Es paskatījos viņa acīs, mēģinot saprast, kas viņam bija, kā viņam palīdzēt. Iespējams, viņš mani dvēselē mani iedeva, jo viņš ar savu Valentīnu bija vienāds. Es paskatījos uz Melvīnu un sapratu, cik atšķirīgi viņiem ir ar manas meitas likteni ... Tagad, kad es redzu savu veselīgo meitu, es jūtos netaisnīgi. Viņa labi ēd, spēlē, iemirdz savam bērniņam ... Un es pateicos liktenim par to, kas viņai ir. Tagad es stingri zinu, ka ikviens, kuru es esmu un kurš es esmu nākotnē, šie iespaidi vienmēr būs ar mani. Katru 3 minūšu laikā, kamēr mans bērns smejas un iet, no stingumkrampjiem mirst vēl kāds bērns. Bet šim zēnam ir māte. Un šajā situācijā viņa ir pilnīgi bezpalīdzīga. Viņa skatās uz viņu slimo kazlēnu un nevar kaut ko darīt. Tas ir briesmīgi! Bet mēs varam! Mēs varam novērst šo katastrofu, un katrs no mums var palīdzēt ...


Ļoti personīga

Tautas aktrise Salma Hayek kļuva par māti 41 gadu vecumā. 2007. gada 21. septembrī Losandželosas medicīnas centrā viņai un viņas pēcmakšķim Franoise-Henri Pino bija meita. Nosauca Salma Hayek mazu meiteni Valentīna Paloma Pinot ...

Taču vēl ne tik sen populārā aktrise Salma Hayek aicināja nenoteikt sievietes, kas nevēlas bērnus ātrāk apgūt: "Mātes nav visām sievietēm," zvaigzne teica. Tagad šī ir viņas mīļākā loma.

Vai jūs pats iegādājaties meitenei autiņbiksītes?


Salma Hayek: vairumā gadījumu es to nedara. Bet es vienmēr vaicāju personai, kas dodas iepirkties: "Pārliecinieties, vai iepakojumam ir UNICEF logotips!"

Kā māte mainījusi tevi? Vai jūtaties atšķirīgs? Kādā veidā tas izpaužas?

Salma Hayek: Kamēr jūs esat viens, jums ir mīlestība, jūs to aizstāvat, baidās, ka var tikt ievainots ... Un tad, kad parādās bērns, lielākā daļa no ievainotajiem un iepriekš sastopamajiem notikumiem kļūst mazāk nozīmīgi. Tagad visa pasaule tiek uztverta citādi, visas problēmas izzūd, jūsu dzīve kļūst daudz pilnīgāka.

Man bieži jautā, vai mana māte kļuvusi par visgrūtāko lomu? Protams, nē! Tas kļuva par labāko no manām lomām! Bet varbūt tas ir tāpēc, ka mana meita vēl ir ļoti jauna? .. Varbūt nākotnē viņai būs daudz grūtāk. Apskatīsim ...


Tautas aktrises Salma Hayek 5 noslēpumi, kā palikt formā pēc dzemdībām:

1. Dodiet sev laiku

Pirmā lieta, kas jums jāizslēdz no jūsu pēcdzemdību dzīves, nav pat daži augstas kaloriju pārtikas produkti, bet stress un satraukums par to, ka jūs neesat tik tikpat plāni, kā agrāk. Galu galā tas ir tas, kurš liek mums ēst vairāk!

2. Ēd, lai aktivizētu gan mazuli, gan sevi. Tas, ka baro bērnu ar krūti, palīdz atdot formu pēc dzemdībām, ir mīts. Kamēr barojat bērnu ar krūti, jums jāievēro diēta, kas palīdzētu jums iegūt pienu. Jums nepieciešams patērēt 500 kalorijas vairāk nekā parasti.

3. Kad jūs izvēlaties, ko ēdat, padomājiet par drupatu: "Kamēr barojat bērnu ar krūti, tas ēd tādas pašas kā jūs. Barošanas periodā es izvēlējos vislabākās kvalitātes produktus. Daži gaļas produkti, svaigi dārzeņi un augļi, rieksti, sojas pupiņu augi, vājpiens, kviešu milti no pilngraudu miltiem un polinepiesātinātie tauki.

4. Elpojiet alkoholu, kofeīnu un cukuru, kamēr barojat bērnu ar krūti. Un arī visus tos pārtikas produktus, ko jūs neēdat grūtniecības laikā. Man izdevās ātri nokļūt formā, jo es izslēgusi ceptu pārtiku, sarkanvīnu un desertus.

5. Palieciet aktīvi ar savu bērnu

Es mēģinu staigāt pa kājām, nevis doties ar automašīnu, es ņemšu savu bērnu ar mani, kad es vēlos doties iepirkties un bieži pastaigāties svaigā gaisā.