Skaudības krāsas.
Daži salīdzina greizsirdību ar instinktu - dažreiz ar to ir gandrīz neiespējami cīnīties, jo nevar atteikties parādīt pašaizsardzības sajūtu. Bet ir vērts uzzināt ienaidnieku personīgi, pirms sāksim cīnīties pret viņu.
Šī nomācošā sajūta, piemēram, greizsirdība. Tas, ko mēs piedzīvojam, it kā visa pasaule būtu piederējusi mums vienīgi, sauc par melno skaudību. Sajūta, kas mūs virzās, lai sasniegtu jaunus augstumus, vēlme būt ne sliktāka par citiem, ir balta skaudība. Taisnība, psihologi ir skeptiski par šādiem sadalījumiem un saka, ka skaudība nav melnā un baltā krāsā, to var kontrolēt un nevis.
Tā sauktā melnā skaudība ir raksturīga daudziem cilvēkiem, dažiem gadiem mocījās, bet citas pāriet ātri, tāpat kā zibspuldzi. Daudzējādā ziņā tas ir atkarīgs no personības, vēlmes būt neatkarīgam un brīvam, spējai sasniegt izvirzītos mērķus un apmierinātības pakāpi ar sevi. Tiek atzīmēts, ka laimīgi cilvēki un cilvēki, kam ir mērķis, veicot pasākumus šā mērķa sasniegšanai, daudz mazāk tic, ka iegūst tādu pašu melno skaudību. Ja jūs atbrīvojat skaudību un pārtraucat to kontrolēt, jūs varat palaist garām daudz dārgo laiku, ko varētu pavadīt, lai uzlabotu savu dzīvi.
Ja kāda liktenis un kāda sasniegumi mums pietiekami pieprasa, ka mēs sevi apliecinām, ka gribam sasniegt to pašu, ko esam gatavi cīnīties un mēģināt to izdarīt, šo sajūtu var saukt par radošu. Neatkarīgi no tā, kas atrodas aiz tā, tas mūs virzās labos nolūkos.
Kā tikt galā ar skaudību?
Lai sāktu, ir nepieciešams noskaidrot, kas vai kas tieši rada skaudību un kāpēc. Aizkaitlīgums nav dzimis no jauna. Tas rodas tikai gadījumos, kad mēs piedzīvojam akūtu trūkumu kaut ko, piemēram, mīlestībā vai naudā, jūs nevarat sasniegt to, ko vēlaties, bet mēs redzam to daudz citur. Vai mums šķiet, ka mēs to redzam. Šajā gadījumā vispirms ir jāpieņem, ka jūs patiešām esat skaudīgi, un to nedomājat kaut ko citu.
Savu kļūdu atpazīšana ir ļoti spēcīga terapeitiskā iedarbība. Pirmkārt, tā ir uzticama informācija, un informācija, kā jūs zināt, nosaka pasauli. Otrkārt, tas ir solis, lai piedotu sev šādas emocijas un ļautu sevi kļūt par to, kas jūs esat. Turklāt, atzīstot skaudību, daži no viņiem atsakās atbrīvoties no šīs sajūtas.
Tad godīgi nosaka iemeslus, kādēļ bija skaudība. Tas neparādās no jauna. Tātad, jums nav pietiekami daudz par to, ko šī persona ir. Varbūt panākumi, optimisms, izskats vai kaut kas cits. Galvenais šajā posmā ir saprast, ka neiespējamais nav, un kādam ir skaudības priekšmets, tas var būt ar tevi. Un varbūt tam nav jābūt - viss ir atkarīgs no tā, cik lielu pūļu jūs gūstat, lai sasniegtu mērķi. Tajā pašā laikā nevajadzētu mēģināt sabojāt cilvēka dzīvi vai uzņemt kādas citas pašaizliedzības, tas nepalielina to, bet kompleksu un vainas sajūtu ir vairāk nekā vērts. Tāpēc ir nepieciešams virzīties enerģiju uz mierīgu kanālu, tas ir, uz pašattīstību.
Ja vēlme iegūt tādu pašu slimo figūru, laimīgu ģimeni , augstu pozīciju, tāpat kā kādu, kas patiešām ir spēcīga, jūs varat viegli pārvarēt visas grūtības, lai to sasniegtu. Bet var notikt arī tas, ka šajā procesā jūs sapratīsit, ka jūs īstenojat viltus mērķus, ka jūs patiešām vēlaties kaut ko citu, savu, nevis to, kas padara citu laimi. Neizlaidieties, jo, lai dzīvotu savu dzīvi, neraugoties uz citiem, tā ir pati brīvība un laimes garants.
Ir svarīgi saprast, ka skaudība laiku pa laikam piedzīvo absolūti visi cilvēki. tie, kas saka, ka šādu emociju atņemšana, kā likums, ir neskaidra. Saka, ka kaimiņa zāle vienmēr ir zaļāka, ir izgudrots ne velti un darbojas pat tiem cilvēkiem, kuriem, šķiet, ir viss, par ko viņi var sapņot. Tātad to nav sarežģīti. Un cīnies ar to, kas jums rada diskomfortu. Negatīvas emocijas var būt pakļautas gribai un gūt peļņu sev.