Higiēnas un estētikas ziņā ir nepieciešama ļoti sausa āda. Ikvienā vecumā labi uzturamās rokas ir liecības par labklājību un veselību. Ļoti sausā roku āda saka ne tikai par grūtu un smagu dzīvi, bet arī par uzmanības trūkumu šo pašu roku īpašniekam.
Kad sausa āda, jums vajadzētu pievērst uzmanību tam, vai jūsu uzturā ir pietiekami daudz augu eļļas? Varbūt ir vērts pievērst uzmanību vitamīnu E un A kursam vai izmantot kviešu eļļu.
Roku ādas sausumu ietekmē arī problēmas, kas saistītas ar zarnām, tāpēc bakterioterapijas gaita var labot situāciju.
Roku ādas sausums var būt jūsu ķermeņa šķidruma trūkums. Šajā gadījumā liels regulārs dzēriens palīdzēs.
Iespējams, ka sausumu izraisa vējš un auksts. Tas norāda uz nepieciešamību cimdi vai cimdus nodilt siltāk.
Vēl viens faktors, kas ietekmē mitruma trūkumu roku ādā, ir sadzīves ķimikālijas. Nomazgājiet traukus ar cimdiem vai pēc trauku mazgāšanas ar tauku krēmu ieziest rokas.
Arī daudzu veidu ziepes nelabvēlīgi ietekmē ādu. Šādā gadījumā izmantojiet parasto ziepes.
Daudzi kosmētikas uzņēmumi piedāvā specializētus krēmus ļoti sausu roku kopšanai: tie parasti satur vitamīnus E, A un D, angelikas vai kviešu dīgļu ekstraktu, glicerīnu. Tomēr ir viedoklis, ka labāk lietot krēmus ar zemu glicerīna procentuālo daudzumu. Tas vispirms ievērojami mitrina ādu, bet pēc tam noved pie vēl sausākas ādas, tādēļ vislabāk ir tas, ka sastāvdaļu saraksts glicerīns ir gandrīz beigās. Tas nozīmē, ka, salīdzinot ar citiem komponentiem, krēma saturs ir nenozīmīgs.
Roku ādas eļļošana ar šādiem krēmiem būtu kārtīgi vienu reizi dienā izdarīt roku masāžu, pēc kuras netiktu izņemtas krēma paliekas, bet gluži pretēji - pievienojiet mazliet vairāk krējuma, ielieciet rokas vai celofāna cimdus uz savām rokām, 20 minūtes uzliekot cimdus. Šāda maska palīdzēs jums atbrīvoties no sausajām rokām daudz ātrāk.
Daudzas mātes veiksmīgi atbrīvojas no ādas sausuma, izmantojot specializētus bērnu krēmus pret autiņbiksītes izsitumiem un sausumu: Badola, Bepanten, Bubchen utt. Turklāt ir arī bērna krēmi sausai ādai, kas ir predisponēta pret atopisko dermatītu: Mustela, Topi Cream neattiecas uz lētām). Šie krēmi palīdz ne tikai bērniem, bet arī pieaugušajiem.
Populāras ziedes, krēmus var iegādāties aptiekās. Šie līdzekļi ir pierādījuši sevi kā instrumentus ar ļoti sausām rokām: Boro (Boro-svaigs, Boro plus un varianti). Tas ir lēts krējums, kas izgatavots, pamatojoties uz ārstniecības augiem, saskaņā ar senajām indiešu receptēm.
Arī sausa rokas āda mitrina "Neutrogena" un "Radevit" ar vitamīniem E, A, D.
Papildus tam ir populāra viena zāļu anonīma zāļu forma ārējai lietošanai: "amonjaka šķīdums 10% 25 ml, glicerīns 25 g, etilspirts 95% 25 ml, destilēts ūdens līdz 100 ml." Šī kompozīcija sasmalcina rokas, tai ir asa smarža un (tāpat kā daži specializēti krēmi), taču, neskatoties uz to, tā ievērojami mitrina rokas sausu ādu un dziedē brūces.
Rūpējoties par ļoti sausu ādu, varat izmantot arī neparedzētus līdzekļus. Piemēram, kviešu dīgļu ekstrakts ir lieliski sausā stāvoklī. To vajadzētu izspiest no farmācijas želatīna kapsulām un ieeļļot ar sausu ādu.
Šie vienkārši padomi palīdzēs jums atbrīvoties no sausuma un padarīt jūsu rokas maigu un maigu.