Gluds un skaists iedegums aukstajā sezonā izskatās ļoti pievilcīgs, jo saules trūkuma dēļ daudzu cilvēku sejas ir gaišas un jūs varat pateikt pelēko izskatu. Lieliska iespēja atrast bronzas ādas toni šodien palīdz apmeklēt sauļošanās salonus. Bet, lai iegūtu vēlamo rezultātu un nevis kaitētu sev, jums jāzina īpaši noteikumi un jāpiespiež tie, it īpaši, ja jums ir šī pirmā solārija vizīte.
Kontrindikācijas
Pirmajā solārija apmeklējuma laikā jums precīzi jāzina, vai Jums ir medicīniskas kontrindikācijas, lai apmeklētu. Gadījumā, ja Jums ir kādas hroniskas slimības, noteikti konsultējieties ar speciālistu. Aizmirst par solārija apmeklējumu maksā cilvēki, kas cieš no diabēta, onkoloģiskām slimībām, vairogdziedzera slimībām, cilvēkiem, kuri šobrīd nav izārstēti no saaukstēšanās, vai tiem, kuri lieto spēcīgus medikamentus, tostarp antibiotikas.
Arī solārija apmeklējums nav ieteicams cilvēkiem ar lielu skaitu dzimumzīmju un šķēlēs pie ķermeņa. Starp citu, ja jūs izmantojat ar ādu saistītas procedūras, piemēram, tīrīšanu, epilēšanu, slīpēšanu utt., Labāk pagaidiet, apmeklējot solāriju, līdz āda tiek pilnīgi atjaunota.
Iesācēju rokasgrāmata
Ja jums nav kontrindikāciju, pirmā lieta, kas jums nepieciešams, ir izlemt par labu un specializētu salonu, kam ir lieliska reputācija. Jūsu mērķis ir izskatīties pievilcīgi un nekaitēt sev, tāpēc jums vajadzētu uzzināt, kādi pakalpojumi ir salonā, kādas saules lampas tiek izmantotas, kā arī darbinieku profesionalitātes līmeni, kuri Jums vajadzētu konsultēties un konsultēt par sauļošanās līdzekļu izvēli un citas īpaši svarīgas nianses mākslīgo sauļošanās.
Lielisku un vienādu iedegumu var iegūt gan horizontālā, gan vertikālā solārijā. Bet jūsu pirmā vizīte jāsāk ar vertikālu. Kad jūs ierodat salonā, vispirms jums noteikti vajadzētu uzdot jautājumu, cik daudz lampu ir šajā laikā (viņiem jābūt no 42 līdz 48) un cik daudz viņi jau varētu attīstīt savu resursu. Interesants fakts, kas jāatzīmē, ir tas, ka, ja jūs veicat retāku lampu nomaiņu, jūs nevarat iegūt lielisku iedegumu. Starp citu, iesācējiem nav ieteicams sauļoties, ja lukturi ir nostrādājuši mazāk nekā 50 stundas, pretējā gadījumā jūs varat sadedzināt.
Pirmo reizi 3-4 minūtes, bet otro reizi, kas jāveic ne agrāk kā 48 stundas, varat palielināt laiku minūtē. Starp citu, daudzējādā ziņā solārija rezultāts un laiks, kad tas ir tajā, tieši atkarīgs no jūsu ādas krāsas.
Jums jāveido plāns, lai apmeklētu solāriju, kuru apmeklē ne vairāk kā 3 nedēļas 2-3 reizes nedēļā. Stingrā aizliegums sesijas beigās ilgāk par 15 minūtēm, ko varat pastāstīt katram onkologam. Sasniedzot vēlamo rezultātu, pirms atgriežaties solārijā, jums vajadzētu pagaidīt mēnesi.
Dodoties uz solāriju, neizmantojiet dezodorantu, nomazgājiet dušu vai vannu, grimsiet. No aizsardzības līdzekļiem jums būs nepieciešams: matu cepure, krēms ādai, lūpu balzams, uzmavas uz sprauslas (stikini), glāzes. Starp citu, ja jūs baidāties, ka brilles ap acīm lietošanas laikā var būt balti apļi, jūs varat vienkārši aizvērt acis, iegūstot mākslīgo iedegumu.
Bet tādi līdzekļi kā krēms, lai uzlabotu saules apdegumus, vislabāk ir iegādāties jau pašā vietā solārijā. Tas, pirmkārt, ir saistīts ar faktu, ka parastā krēma, kas paredzēta saules gaismai, šajā gadījumā nav pilnīgi piemērota. Bet, pārejot pie solārija sliekšņa pirmo reizi, jūs varat iztikt bez krējuma, jo sākotnējais iedegums var viegli "paķert" un tāpat.
Un, visbeidzot, ja jūs vēlaties iegūt vienotu iedegumu, vispirms ir nepieciešams veikt virspusēju gaismas pīlingu un mitrināt ādu. Dažus mitrinātājus ieteicams lietot stundu pirms solārija apmeklējuma, tāpēc iepriekš jāapspriežas.