Lūdzu, netraucējiet!
Psihologi jau sen ir konstatējuši, ka visi cilvēki var izrādīt vai nu ekstraversiju (vēlmi sazināties), vai intraversiju (vēlmi pēc vientulības). Tīrā ekstroverta un introverta formā nav tik daudz, biežāk varam redzēt jauktus veidus. Tomēr, kā vienmēr, viss šeit ir labs mērenībā! Nākamās mātes dažreiz pilnīgi nepamatoti atver dvēseli ikvienam paziņam un radiniekam. Šķiet, ka viņa teica kaut ko par savu stāvokli ar jauku smaidošu draugu, bet kāda iemesla dēļ atstāja dīvainu tukšuma sajūtu ... Nē, tā nav vecmodīga "ļauna acs", bet gan nepamatotas, pārmērīgas atklātības rezultāts. Protams, ir ļoti svarīgi saņemt emocionālu atbalstu vai komfortu , bet galvenais nav saliekt nūju, jo, atverot dvēseles taustiņus pat labākajam draugam, mums joprojām ir risks saņemt negaidītu reakciju un mātes un bērna trauslā psiholoģiskā vienotība ir jāaizsargā. katras sievietes izskats, kas atrodas mazuļa sirdī, un svarīgs uzdevums ir aizsargāt šo noslēpumu! To var palīdzēt dažādos veidos, dažiem tas ir lūgšana, citiem - radošums būs iedvesmojoša klusuma avots un kādam - saziņa ar dabu, attēliem, mūziku. sarunas, nevajadzīgas emocijas - ļaujiet tai iet ne tikai uz otro, bet gan uz desmito plānu. Citu cilvēku emocijas nepieskaras dārgo mazo pasauli, kurā bērns sāk dzīvot.
Valsts padomes
Protams, daudzi radinieki, draugi un kaimiņi, visumā nevēlas dot mātei simtu vai divus vērtīgus padomus, pilnīgi nenorādot, ka šie padomi var tikt nodarīti zaudējumi. "Vai bija gatavojas dzemdēt līgumu? Kā es varu Jā, mūsu laikos ... Vai dzemdējām mājās? Kā tas notiek? Jā, cik nabadzīgi mēs bijām, mēs mājās nedzimējām ... nolēma iztikt bez autiņbiksītēm? Kāds absurds! Vai jūs plānojat iegādāties autiņbiksītes? Tas ir tas pats, kas vētra naudu! "Katra grūtniece var dzirdēt šo muļķības, tādēļ tas būs pilnīgi pareizi, ja jūs saprastu, ka jūs gatavojat dzirdēt citu labu padomu, labvēlīgi, bet stingri, lai sarunu sakārtotu drošā virzienā.
Tātad, par ko runāt? Labākā alternatīvā tēma ir jūsu draugu un radinieku bērnība. Viņi ar prieku par to runās un, visticamāk, pametīsimies ar savām personīgajām lietām. Vēl viena liela tēma ir intereses un vaļasprieki. Jautājiet savai mātei, kāda koncerta viņa piedalījās nesen? Kādu grāmatu mana tante vai kaimiņš izlasīja un ko viņi domā par mūsdienu modi?
Iespējams, jums patīk skatīties briesmīgos trillerus, šausmu filmas un apšaubāmā satura lasīšanas grāmatas "pirms bereg" dzīvē, bet tagad ir jāpievērš lielāka uzmanība ziņu plūsmai, ko katru dienu saņemat no dažādiem informācijas avotiem. jūtas un emocijas!
Mēs uzklausīsim jūsu iecienītāko dīdžejotāju balsis, saldās dziesmas, kas nav-nē, un pārtrauks satraucošo ziņu izlaidumu vai stāstus par ekonomisko krīzi, kas ir pārvarējusi valsti. Lai gan jūs nezināt, jūs jautājat: nē, protams, ir svarīgi zināt, kas dzīvo pasaulē, bet ļaujiet filtram kalpot kā mīlošs vīrs vai draugs, padarot tev pozitīvu jaunu ziņu izvēli . Tas ir sarunas tēma! Nežēlīgi izslēdziet TV un radio, mēģinot pateikt mums par katastrofām un katastrofām!
"Viena vecmāmiņa teica ..." - tieši tā ir šīs tautas aģentūras nosaukums. "To, ko dara savi darbinieki, ir viegli uzminēt: plosu un aizspriedumu izplatīšanās.
Uz grūtnieču mamma OPS tieši sasmalcina savus centienus. Un ja dažus tumšus aizspriedumus pastāv loģiski izskaidrot, tad daudzus citus piemērus var atšifrēt. Tāpēc: cīnies pret jebkādiem aizspriedumiem pret vienu, tāpat kā nezālēm, novēršot jūsu ilgi gaidītā zieda augšanu!
"Jā, es esmu tavā stāvoklī ..."
Diemžēl, papildus skaistajiem skatieniem par nākamo māti tā notiek, ir arī apsūdzības un pārmetumi! Labi, cilvēki ir atšķirīgi, citi, piemēram, nātres, ir labāk apiet, bet, satikušies ar detektīvu vai sliktu labprātīgi, nekad neaizmirsīšu: labs uzvar visu ļaunu. Garīgi iedod šim cilvēkam ziedu pušķi vai rotaļu lācīti. Vai arī iedomājieties viņu kā bērnu karikatūras rakstzīmi. Pilnīga Pink Panther, Vinnija Pūka un Cheburashka spēle - pārbaudīta! Tev būs smieties un atkal būs gaisma. Pastāv vēl viena noderīga psiholoģiska ierīce: uzrādīt nepatīkamu cilvēku mazā bērna formā. Un tad Tante, ļaunā kārtīgi izšaujot tevi, izskatīsies tikai kaitīga meitene. Un kāpēc nodarboties ar stulbākām meitenēm?
Cilvēka labākais draugs
Runa, protams, par grāmatām un citām drukātajām publikācijām, kas mūs satricina ne mazāk kā citu informāciju. Kādu iemeslu dēļ tiek uzskatīts, ka grūtniecei vienmēr vajadzētu lasīt klasiku! Protams, ar asarām mūsu ķermenim ir palikuši ar kaitīgiem hormoniem kateholamīni, bet vai šie hormoni ir mākslīgi ražoti, ir vēl viens jautājums! Tāpēc atlaidīsim daudz klasisko miera Ļaujiet Anna Karenina stāstījumam gaidīt! No tevis tagad tev jārada tikai prieks!
Tātad, kas ir noderīgi lasīt? No grāmatām - literatūra par krāsām, rokdarbu, ēdiena gatavošanu (ja jūs ciešat no toksikozes), grāmatas par ceļošanu un par dažādām valstīm. Ir lietderīgi novietot fotoattēlus ar ainavām (piemēram, ar kumelīšu pļavu un kviešu laukiem). Ir lietderīgi izveidot foto albumu ar rozēm: šie ziedi, kā likums, pozitīvi reaģē. Mēs arī lasām grāmatas par veiksmīgu bērnu barošanu ar krūti un attīstību. Tajā pašā laikā mēs iemācīsimies poteshki-lalāles - būs noderīga! Ja jūs zināt svešvalodu, izlasiet to, it īpaši ar vārdnīcu - vispirms, jūsu prāts būs tonuss, un, otrkārt, aizņems laiku.
Runājot par žurnāliem, galvenais ir tas, ka viņiem trūkst informācijas par grūtniecības problēmām, grūtībām piedzimstot dzemdībās, un par kaut ko neuzkrītošiem stāstus.
Laipni lūdzam žurnālus par kāzām, modi, jo drīz viņiem vajadzēs - vecums no jums nebūs stāvoklī!
Baleta klasikas izpildījums un pat labs sniegums - lieliska spēle manai mātei.
Vai mākslai ir nepieciešams upuris?
No visām audiovizuālajām mākslām, kā tagad ir ierasts teikt, teātris neapšaubāmi ir klusākais. Bet tomēr, izvēlieties komēdijas vai pārbaudītus darbus. Izbaudiet aktieru spēli! Neuzticosiet sludinājumiem internetā, labāk ir lūgt draugiem uzzināt vairāk par veiktspēju. Pat klasiskajā drāma kļuva populāra, lai izmantotu negaidītus efektus (piemēram, pēkšņas skaļas skaņas). Skaista klasika operetē, ja tev tas patīk. Iziet no zāles, dziedot un tikai priecīgā noskaņojumā! Bet ar jauniem mūziķiem un pop koncertiem jābūt uzmanīgākiem: parasti ir tādas jaudīgas akustiskās instalācijas, kuras jūs, un bērns var būt neērti. Par to pašu var teikt par filmu. Diemžēl mūsdienu režisori bieži vien cenšas nepaaugstināt mūsu sajūtas, bet gan piespiest viņus, bet stingrāk. Tātad piesardzība, izvēloties repertuāru nākamai mātei, nekaitēs! Neskatoties uz visiem piesardzības pasākumiem, protams, grūtniecība nedrīkst būt garlaicīgs laiks, kas jāuztraucas klusējot un vienatnē.
Rūpēties par sevi. Iet uz frizieri, veiciet manikīru, ja tas ļauj veselībai, pierakstieties baseinā, lai iegūtu akvārobiķu vai jogu grūtniecēm. Viss tavās rokās! Centies baudīt savu jauno valsti, priecāties katru dienu, dot prieku ne tikai sev, bet arī citiem. Kas zina, varbūt šajā unikālajā jūsu dzīves laikā jūs atradīsit īstus draugus un palīdzēsiet kādam? Vai jūs atverat savu talantu vai kļūsit par labdarību? Pasaule gaida jūs katru dienu!