Grenādas naglas
Tātad Dr Hilary Longhurst, Bart NHS Trust konsultanta imunoloģe, apgalvo, ka netīro naglu sakņu ieradums izraisa imunitātes palielināšanos, ka mūsu imūnsistēma atceras infekciju, kas nokļūst ķermenī, nabuļojot nagus, un pati sevi atrod veidus, kā to novērst, un pat nākamajā infekcijā jo ķermenī tas tiek galā ar daudz ātrāk nekā pirmo reizi. Tādējādi Dr Longhurst apstiprina, ka, izņemot slīpās skatienus, nagi nokļūstot ne tik briesmīgi, bet primitīvie cilvēki, bez šķērēm, prasmīgi noguruši nagus, lai tie netraucētu medībām un nesaskanētu viņu kapteini. Tātad ieradums nokaut noggings ir garas vēsturiskas saknes. Un psihologi saka, ka īgnuma ieradumam ir tīri psiholoģiska izcelsme, to novērojumi ir parādījuši, ka cilvēki grauzdē nagus, kad viņi domā par kaut ko vai saskaras ar lielu stresu. Ir arī tie, kuriem šī okupācija vienkārši dod prieku.
Atkaulošana
Pati izslēgšana ir nepatīkama, gluži nošķēlums ārzemnieku klātbūtnē kopumā var nopietni kaitēt labi audzētas personas reputācijai. Tas rodas no gāzu uzkrāšanās vēderā. Educationgas izraisa taukainu pārtiku, kā arī mikroshēmu un krējuma mērci. Smēķēšana ar alkoholiskajiem dzērieniem paātrina procesu, ko sauc duodeno-kuņģa reflukss. Galvenais iemesls divpadsmitpirkstu zarnas-kuņģa refluksa attīstībai ir traucējumi kuņģa katetru darbā. Un, ja jūs apzināti ierobežojat gāzes, tas galu galā var novest ne tikai pie liemeņa krūtīm, bet arī ar kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūlu.
Ēšana - normāla gremošanas daļa, saka eksperti, un tā novēršana var radīt nopietnas problēmas.
Parasti pieskarties pirkstiem
... izraisa daudzus cilvēkus sajūgt no skaļas plaisas locītavās. Tiek uzskatīts, ka skaņu iegūst no gaisa sastrēgumiem, kas veidojas sinoviālajā šķidrumā, kas ieskauj katru locītavu; ja šis gaiss paceļas, saliekot locītavu. Lai gan šis krampums daudzus izraisa, tiek uzskatīts, ka tas palielina locītavu elastību un pat ārstē artrītu ... Bet saskaņā ar dr. Chris Edwards, konsultanta-reumatologu Sauthemptonas vispārējā slimnīcā, šis sliktais ieradums ir bezjēdzīgi. Bija pat pētījumi, kad cilvēku grupa laiku pa laikam savērpēja pirkstus. Šī perioda beigās izrādījās, ka viņu locītavas neatšķīrās no kontrolgrupas cilvēku locītavām.
Ēšana gultā
Ja esat slims, tad maltīte ir pamatota. Visos citos gadījumos ēšana gultā ir slikts signāls, bet Dr Reed uzskata, ka tikai gultā var gādāt un mierīgi baudīt savu iecienīto ēdienu. Mūsu ātrās ēdināšanas laikā rituāla pārtika pārvērsās par ātru iekostību, kas kaitē savam vēderam un zarnām, kas, neatkāpjot no sevis, atriebjas uz kuņģi, zarnu trakta traucējumiem un tiem pašiem izņēmumiem un gāzēm. Oudoktoram Reedam ir savi ieteikumi: ja jūs ēdat gultā, tad pārklājiet sevi ar bļodiņām un sēdiet taisni, jo, braucot, jūs nospiežat uz vēdera, kas var izraisīt tā vilšanos.
Izrādās, ka tā saucamie "sliktie ieradumi" ir fizioloģiskie procesi, kurus veic mūsu organismā un kas tajā ir ietverti ģenētiskajā līmenī. Pēc spīšanas (klepus), atraugas un trokšņīgs vēju atbrīvojums - patiesībā ir izohetisko sārņu izņemšana un tāpēc nepieciešamie procesi. Nav brīnums, viņi saka: "Tas ir dabiski, tas nav neglīts!" Tikai modernie labu toņu noteikumi uzskata tos par tīri intīmu, un vienkārši ir nepieņemami svinēt tos publiski. Bet, nabas naglas vai ēšana gultā - iegūtie paradumi, jūs varat atbrīvoties no tiem. Ja vēlaties un mēģiniet ...