Nagi var būt dabiski vai asins sarkani, garš vai īss. Bet, vispirms viņiem vajadzētu būt veseliem un labi koptiem. Pat no dabas, skaisti nagi zaudē savu skaistumu noteiktos dzīves posmos. Tas var būt saistīts ne tikai ar manikīra trūkumu, bet arī nepietiekamu uzturu. Lai nagi būtu veseli un skaisti, jums ir jārūpējas par ārējo un iekšējo saturu. Jums jāievēro līdzsvarots uzturs, jāveic manikīrs, jāuztraucas par trausliem nagiem un jāaizsargā no kaitīgiem vides faktoriem.
Iekšējais līdzsvars.
Ja barības vielas organismā nav līdzsvarotas, pat vislabākais manikīrs nespēj tikt galā ar problēmas nagiem. Piezīme. Tas nav tikai par to, ka trūkst jebkādu mikroelementu. Slikts kā svarīgu vielu trūkums (naglas ir pārāk vājš) un lieko. Piemēram, pārāk augsts kalcija līmenis izraisa nagu plāksnes sacietēšanu tik daudz, ka naglas sāk sabrukties un zaudēt elastību. Tāpēc, ja ir kādas problēmas ar nagiem, matus un ādu, jums, iespējams, būs jāveic elektrolītu pētījumi, lai diagnosticētu šo problēmu. Tad jūs varat veikt nepieciešamos pasākumus. Labvēlīga ietekme uz nagiem ir biotīns (H vitamīns). Arī ieteicamie medikamenti ar vitamīniem A un E, ābolu ekstrakts - tas ir bagāts ar silīciju. Tomēr papildu kalcija, magnija un kālija uzņemšana jāveic tikai pēc konsultēšanās ar ārstu. Ņemot šīs sastāvdaļas pēc saviem ieskatiem, jūs varat nodarīt sev kaitējumu.
Papildu kopšana.
Pirms rūpēties par nagiem, jums ir nepieciešams noskaidrot to veidu. Nagi, kā arī āda un mati var būt sausi vai tauki. Jūsu turpmākās darbības ir atkarīgas no tā. Uz acs "izdomājiet", ka naglu veidu nevar - tas būtu jānosaka maģistra manikīra. Pēc tam ir vieglāk izvēlēties pareizos līdzekļus aprūpei un papildu uzturam. Sausam nagam nepatīk līdzekļi ar kalcija piedevām. Bet viņi pateicos jums, ja jūs eļļu viņiem. Nagu plāksnes sašķelšana var liecināt, ka naglas ir žāvētas. Ir arī cilvēki, kuriem gandrīz visi naglas ir ideālā stāvoklī, un viens vai divi ir problemātiski. Parasti tā ir iedzimta iezīme. Šajā gadījumā par naglu problēmu ir jānodrošina atsevišķi.
Visbiežākie defekti ir naglas.
Pārmērīga nestabilitāte. Lielisks ārstēšanas veids ir ar parafīnu. Bet ne vienkāršs, bet īpašs parafīns kāju, roku un naglu ādai. Kosmētikas parafīns, protams, atšķiras no aptiekas. Tas ir bagātināts ar vitamīniem un ēteriskajām eļļām. Tāpēc tas atjauno, baro un atjauno naglu veidošanos.
Pārmērīga maigums. Lai pastiprinātu nagus, tiek izmantotas īpašas uzturvielas, galvenokārt kalcija pamatā. Izmantojiet to kā zāles, kamēr jūs sasniegsiet vēlamo rezultātu, nevis pastāvīgi. Pārāk ilgs kalcija savienojumu pielietojums var izraisīt trauslākus nagus. Ja pēc 6-8 nedēļām jūs neredzat uzlabojumu, tad jums ir jāmaina izmantotā metode. Varbūt jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu par atbilstošiem uztura bagātinātājiem.
Balti plankumi Tā ir normāla parādība vitamīna deficīta dēļ. Bet tas ir tikai viens iemesls. Baltas plankumi var būt rezultāts, lietojot zāles, parādās ar lieko kalciju organismā vai arī tas ir tikai iedzimts pazīmes.
Tumši plankumi Tās bieži ir traumatiskas sekas. Un arī parādās, ieejot neērti kurpēs. Šādi plankumi izpaužas dažādos veidos. Tās var pārklājoties atsevišķās vietās, un tā nags arī maina krāsu. Nekādā gadījumā tos nevar noķert. Jums būs jāgaida, kamēr pats nagla nenokļūst - tas var aizņemt vairāk nekā gadu. Ja plankumi ir zilā vai zaļā krāsā, jums jākonsultējas ar dermatologu, lai izslēgtu jostas rozi. Turklāt, ja vietējie vietnes uz nagiem mīkstina, tas arī rada bažas. Varbūt bija sēne. Tikai speciālists var izrakstīt antibiotikas, lai cīnītos ar sēnīti.
Manikīra padomi:
Pamats Ja jūs krāsojat nagus, neaizmirstiet iepriekš piestiprināt pamatni. Bāze ne tikai pagarina emaljas dzīvi. Tas arī aizsargā nagus no krāsas maiņas un nagu lakas toksiskās iedarbības. Tas ir ļoti svarīgs kosmetoloģijas paņēmiens, īpaši sievietēm, bieži mainot emaljas krāsas.
Nagu fails. Visbiežākais sliktas manikīra cēlonis ir metāla nagu fails. Un arī zāģēšana divos virzienos - uz priekšu un atpakaļ. Pareiza kustība ir jāveic tikai vienā virzienā. Nepareiza zāģēšana ir visbiežākais nagu pavediena cēlonis. Nagi ir poraini, un, kad tie tiek zāģēti no abām pusēm, to struktūra ir atvērta. Šī parādība ir līdzīga trausliem matiem. Ir svarīgi arī izvēlēties pareizo nagu nagu failu. Rupja smidzināšana uz zāles ir piemērota stipriem, grūti nagiem. Vidējais graudu izmērs, populārākais - parastajiem neskartiem nagiem. Plāniem un elastīgiem nagiem mēs iesakām virsmu ar ļoti smalkiem graudiem. Fails ar maziem graudiem tiek izmantots arī naglu apdarei. Diamonds ir vispiemērotākais zāģa pārklājums. Tas nesabojā nagu struktūru.
Naglu pulēšana. Pārāk bieži naglu pulēšana ar speciālām plāksnēm un pārāk spēcīga presēšana pulēšanas laikā ir ļoti kaitīga naglu veselībai. Šī procedūra ir atļauta ne retāk kā reizi divās vai trīs nedēļās. Katru reizi pēc procedūras, nagu plāksne kļūst plānāka, un meitenes tad brīnās, kāpēc naglas ir tik mīkstas un elastīgas. Lai naglas mirdzētu, jūs varat tos berzēt ar mīkstu audumu, kas samitrināts ar olīveļļu. Tas neskar nagus un nodrošina labu efektu.
Naglu apgraizīšana. Nagu radikāli spraudeņi var izraisīt to paātrināto augšanu. Bez tam, nevērīga rīkošanās ar asiem instrumentiem dzīvā daļā nagu dvieli var izraisīt sāpīgus bojājumus un infekcijas. Tas var radīt neatgriezenisku kaitējumu jaunizveidotajiem nagiem. Profesionāls stilists maigi nogriež nagu līdz tikai mīkstajai garozai. Mājās, pirms naglu apstrādes, tiem jābūt tvaicētiem.
Nevēlamie faktori.
Nagu iznīcināšana bieži ir zāļu rezultāts vai ķimikāliju aizsardzība pret rokām. Jebkura ilgstoša ārstēšana var atspoguļot naglu stāvokli. Dažas antibiotikas, hormonālie pretapaugļošanās līdzekļi, imūnsupresanti bieži viņiem ir slikti. Nagi var kļūt vēl mīkstāki un noklāt ar baltiem plankumiem. Par laimi, pēc kāda laika viss atgriežas savā iepriekšējā stāvoklī. Ja pēc zāļu nagi netiek atjaunoti, tie var palīdzēt ar papildu aprūpi un pareizu uzturu.
Mājas ķīmija ir arī nedroša nagiem. Trauku mazgājamie līdzekļi, tīrīšanas vai mazgāšanas līdzekļi ir īpaši kaitīgi nagiem. Tā kā tie noņem tauku komponentus un nožāvē nagus. Lai aizsargātu nagus, vienmēr izmantojiet gumijas cimdus.
Grūtniecības un barošanas laikā hormonālās izmaiņas vājina nagu plāksnes stāvokli. Lai gan grūtniecības otrajā trimestrī palielināts uzturvielu daudzums padara nagus spēcīgu un skaistu. Tomēr, sākot no trešā trimestra un barošanas laikā ar krūti, no nagiem izskalojas kalcija, kas noved pie to vājuma un trausluma. Bet neesiet panikas, ar laiku situācija stabilizējas.
Diemžēl naglas kļūst par skaistuma ķīlniekiem. Lai izskatās pievilcīgi, sievietēm ir jānožāvē, jānosedz ar gaisa necaurlaidīgu lakas slāni, noskalo ar ķīmiskiem šķīdinātājiem. Nav brīnums, ka vienā no skaistākajām dienām sievietes atzīmē, ka viņu naglas ir kļuvušas blāvas, plānas un trauslas, piemēram, papīra. Lai to izvairītos, ievērojiet iepriekš sniegto ieteikumu. Un vismaz reizi pēc dažiem mēnešiem noorganizējiet tos brīvdienās bez acetona, lakas un pulēšanas. Ar pareizo manikīru, rūpes par trausliem nagiem vairs nav problēma.