Mūsdienās ļoti daudz tiek norakstīts stresa dēļ, un problēmas seksuālajā jomā nav izņēmums. Patiešām, seksuāla rakstura problēmām ir negatīva ietekme uz visu pārējo, mēs kļūstam uzbudināmi, bēdīgi un satriekti. Jebkurš ģimenes psihologs sacīs, ka gultas problēmas ir skaidra zīme, ka pašas attiecībās pastāv problēmas. Tātad, lai atrisinātu seksuālās problēmas, jums ir nepieciešams noskaidrot patieso cēloni, kas ir ietekmējis viņu parādīšanos, un sāk to pilnīgi novērst.
Daudzi cilvēki gadās, ka viss apkārt nav tāds, kāds vajadzētu būt. Strādājot, laiks vilkjas bezgalīgi lēnām, un to joprojām trūkst, lai visu laiku to darītu, priekšniekiem vienmēr ir slikts garastāvoklis un viņu sliktais garastāvoklis mājās, daudzas lietas, kurām nav laika, laika un vēlēšanās. Tā rezultātā negatīvs pakāpeniski uzkrājas, pieaugot stresa rezultātā.
Pilnīgi izliekoties gan morāli, gan fiziski, cilvēki, neatkarīgi no vecuma, vismazāk domā par savu seksuālo vajadzību apmierināšanu. Pētījumi liecina, ka vairāk nekā 40% cilvēku vecumā no 35 līdz 46 gadiem nevēlas seksuāli stresa situācijā. Tad, ko darīt, ja nevēlaties seksu? Psihologi sniedz vairākus ieteikumus.
- Galvenais, lai saprastu, vispirms, jums ir nepieciešams, ka ir iemesli, kāpēc jūs varētu nevēlēties seksu, piemēram, jums nav gulēt pāris naktis, jo slims bērns vienkārši neļāva to darīt, bloķēšana darbā vai banāls nogurums. Galu galā, jūs esat dzīvs cilvēks, nevis robots un nevarat pielāgoties visām dzīves problēmām. Šādā situācijā jums nav jāturpina spīdzināšana, jāpierāda ikvienam, ka jūs esat labākā sieva, kas ēdīs un tīros, nomazgāt un gulēs, un lai viņas vīrs būs laimīgs, vienkārši dodieties sev atpūsties. Pārdodiet dažus mājsaimniecības darbus savam vīram, vienkārši dariet to skaļi, jo vīrieši nezina, kā lasīt prātus, tāpat kā sievietes. Vienkārši nedariet to pēkšņi un ar prasībām, vienkārši mierīgi izskaidrojiet situāciju, vīrs ir arī cilvēks, viņš sapratīs un nožēlos.
- Padomājiet, vai jums ir nepieciešams sekss seksam. Galu galā, sievietes ķermenim nepieciešamo hormonu daudzums tiek ražots ne tikai dzimumakta laikā, dažkārt tas ir pietiekams tikai maigiem insultiem un masāžai. Ja sekss liek jums justies vēlams un pievilcīgāks, ielieciet visvairāk satriecošu kleitu, izveidojiet frizūru, izejiet gaismā un flirtējiet ar kādu, lai jūs varētu patikt (galvenais mērenību un flirtēšanu). Ja sekss ir veids, kā sevi aizstāvēt, novirziet savu enerģiju citā kanālā, atrodiet interesantas aktivitātes, vai tas ir gatavošanas kursi vai sloksnes plastika, un ienirt tajā ar savu galvu, no vienas puses, pašpārliecinātos, un, no otras puses, iegūstiet jaunas noderīgas prasmes.
- Nemēģiniet glābt neiespējamo. Attieksme ne vienmēr ir tāda pati kā sākumā, tā mainās tāpat kā mēs maināmies. Viņi nepasliktina, viņi vienkārši kļūst atšķirīgi, nobriedušāki un spēcīgāki.
- Neaizmirstiet par otru. Neļaujiet strādāt, dzīvot un kārtīgi ņemt visu savu laiku. Atstājiet mazliet viens par otru. Ja jūsu attiecības nav balstītas uz dzimumu, bet gan uz savstarpēju mīlestību un maigumu, tad maz uzmanības viens otram ļaus jums atbrīvoties no ilgstošas atturības.
- Izmainiet novirzes atrašanās vietu. Tas arī neatbrīvo problēmas un nepatīkamas domas, piemēram, situācijas izmaiņas. Mēģiniet būt kopā biežāk, bet ne uz dīvāna TV, bet kaut kur ārpus savas mājas. Iet vīram strādāt un uzaicināt viņu uz filmu vai kafejnīcu vai vienkārši pastaigāties. Un šī darbība nedrīkst būt vienreizēja!
- Esi sinhronais. Ir zināms, ka vīrietim ir nepieciešams mazāk laika, lai sasniegtu orgasmu nekā sieviete. Vai tas ir zināms tavam cilvēkam? Vai viņš zina, kas tieši jums patīk seksā, kāda ir jūsu iecienītā pozīcija, kur atrodas jūsu visjutīgākās vietas, kuras galu galā jums patīk kopulēšanas procesā? Ja neesat pārliecināts par atbildēm uz šiem jautājumiem, nekavējoties paskaidrojiet tos un, ja nepieciešams, noskaidrojiet situāciju. Seksu vajadzētu praktizēt vienatnē, bet pretējā gadījumā tas nav sekss, bet masturbācija, par kuru partneris nav nepieciešams.
- Ja vēlaties panākt pozitīvu efektu, jums nav nepieciešama erotiska fantāzija, bet gan spēcīgi argumenti. Padomājiet par seksa priekšrocībām veselībai, lasiet nepieciešamo literatūru vai meklējiet pareizo informāciju internetā, apkopojat faktus un veiciet uzņēmējdarbību.