Kas ir noderīga sejas un kakla kosmētikas masāžai?
Šī procedūra ir diezgan vienkārša, tas aizņem daudz laika, bet tā ietekme ir vienkārši brīnišķīga. Kosmētisko masāžu var iedalīt divās kategorijās: higiēnas un plastmasas masāža. Pirmā iespēja ir glāstīt, mīcīt un berzēt ādu. Pateicoties šīm manipulācijām, uzlabojas asinsriti un limfodrenāža, kas savukārt veicina epidermas uzturu, toksīnu noņemšanu, pašu kolagēna veidošanos. Tā rezultātā sejas un kakla āda kļūst elastīgāka, atsvaidzināta, normalizējas tauku dziedzeru darbs, kas ir tik nepieciešams veselīgai un tīrai sejai.
Plastiskā masāža var tikt saukta par radikālāku metodi cīņā par jaunatni un skaistumu. Tās būtība ir tāda, ka āda tiek nospiesta pirkstos un spiežot kustības. Šī masāžas tehnika ir nedaudz līdzīga Shizau japāņu versijai, kas arī pilnīgi atjauno pēc pirmajām novecošanas pazīmēm. Plastmasas sejas masāža var novērst mazus mīmikas un vecuma grumbas, pievilkt un uzlabot sejas formu. Kustības, kas ir piemērojamas šajā kosmētikas masāžā, aktivizē asins plūsmu muskuļos, kā rezultātā sejas ovāls kļūst jaunāks. Šo procedūru ieteicams veikt pēc 25 gadiem, tas ir, pēc pirmo grumbu parādīšanās.
Kosmētisko masāžu veikšanas tehnika + video
Vispirms apskatīsim higiēnas masāžu, kas ir piemērota cilvēkiem, kuru āda vēl nav noskaidrojusi skaidras novecošanās pazīmes.
Tātad, masāžai vajadzētu būt pakļautajam stāvoklim. Matiem jābūt piestiprinātiem asti vai zem lakatiņa. Uz sejas un kakla uzklājam vai nu mitrinošu krēmu, vai aromātisku eļļu (sandalkoka, bergamotes, ylang-ylang). Masiera rokas rokām ir jābūt siltiem.
Masu kustībām jābūt gludām, ne daudz nospiežot. Jūs varat strādāt ar palmām un palmām. Procedūru sākam ar nasolabīzes krokām, pamazām grimst līdz kaklam. No kakla mēs atkal uzcēlamies.
Pēc 5-7 minūšu ilgas masēšanas šajā zonā jūs varat doties uz frontālo daļu. Ar tādām pašām kustībām mēs sākam mīcīt pieri un viskiju. Šī zona jāsniedz apmēram 5-10 minūtes.
Plastmasas masāža tiek veikta nedaudz savādāk, lai gan preparāts ir līdzīgs iepriekšējai versijai (gulēšanas pozīcija, matu sakopšana, krēms vai eļļa).
Tātad, pateicoties trijām pirkstu pulsējošām kustībām (indekss, vidusdaļa un anonīms), mēs nospiežam ādu priekšpusē un tempļos, īpaša uzmanība tiek pievērsta vietai starp uzacīm. Pēc nospiežot, vajadzētu būt nelielam apsārtumam - tas norāda, ka asinis sāka piesātināt muskuļus un dziļākos epidermas slāņus.
Acu zonā jāizmanto pieskaršanās. Un kustībai vajadzētu iet no iekšējā acs stūra uz āru.
Tāda pati masāža tiek veikta ap muļķa, vaigu, zoda un kakla apļveida muskuļu.
Kopējais sesijas ilgums ir 15-20 minūtes.
Kosmētisko masāžu var viegli veikt mājās, neveicot kosmetologa pārgājienus. Sesiju regulārā kārtība ir laba kopta ķermeņa ķermenis un jauniešu turpināšana.
Šajā video varat vizuāli apskatīt šo izpildes tehniku: