Ja barošana ar krūti ir neregulāra, pirmais menstruācijas periods var notikt trīs mēnešu laikā pēc dzemdībām. Ja jūs barojat regulāri, tad cikls tiek atjaunots vēlāk. Bet jums jāatceras, ka laktācija neaizsargā pret grūtniecību! Pirmā ovulācija parasti notiek pēc dzemdībām pirms pirmās menstruācijas. Tāpēc sievietes bieži atkārtojas grūtības atkal negaidīti par sevi. Konsultējies ar ārstu, jūs varat izvēlēties, kura kontracepcijas metode ir piemērota jūsu dzīvesveidam un veselības stāvoklim. Mēs padarīsim jūsu izvēli vieglāku.
Izmēģiniet ovulāciju
Tas jādara jebkurā gadījumā. Pārbaude pati par sevi nav aizsardzības metode pret grūtniecību, bet tā palīdz noteikt piemērotu aizsardzības metodi.
- darbība: šī ir maza ierīce, kas nosaka auglīgās dienas, pamatojoties uz dzemdes kakla gļotu vai urīnu vai atbilstoši ķermeņa temperatūrai.
- Priekšrocības: Nav blakusparādību, nekaitīguma. Var papildināt simptomātiskas termiskās kontracepcijas metodes. Nosaka labāko laiku koncepcijai, ja vēlaties atkārtoti grūtniecību.
- Trūkumi: tikai ar regulāru ciklu tests ir ticams. Jauna diēta, ceļošana, infekcija, barošana ar krūti - tas viss var izraisīt rezultātu sagrozīšanu. Auglīgās dienas laikā jāizmanto prezervatīvi un / vai maksts tabletes.
Ne-medikamentu kontracepcijas metode
Ja jūs nepiekrītu lietot hormonālos medikamentus vai savas veselības dēļ, jūs tos nevarat lietot - tas ir ideāli piemērots jums medicīnā. Tas ļauj jums nekavējoties atjaunot reproduktīvo funkciju nākamajām grūtniecēm, tiklīdz esat gatavs tam.
- Rīcība: šī metode darbojas daudzos veidos. Katru rītu norādiet auglīgas dienas, pamatojoties uz ķermeņa temperatūras mērījumiem (vienmēr vienā vietā: mutē, ausī, maksts), vērojiet maksts gļotu un / vai dzemdes kakla virsmas.
- Priekšrocības: tas ir bez maksas. Protams, neinvazīvā metode ir arī laba, jo organismā nav iejaukšanās. Arī šī metode palīdzēs jums izvēlēties grūtniecības dienu.
- Trūkumi: šī metode prasa apmācību un rūpīgu pielietojumu. Tā efektivitāte tiek samazināta zīdīšanas laikā, ceļojot, mainoties uzturam, stresam. Auglīgās dienās jums jāatturas no dzimumakta (vai jāizmanto prezervatīvs un / vai maksts pessary).
Mutes trakta kontracepcija
Šī metode ir piemērota zīdīšanai, un, ja Jums ir sausa maksts. Tas ir arī papildu aizsardzība prezervatīviem.
- Rīcība: maksts tabletes satur vielas, kas imobilizē un iznīcina spermatozoīdus. Bagātīgi putas neļauj tiem nonākt dzemdē. Tas darbojas tikai vienu stundu, bet attiecībām ir pietiekami.
- Priekšrocības: metode ir lēta, neinvazīva, pieejama bez receptes. To izmanto pēc vajadzības. Uzlabo maksts eļļošanu.
- Trūkumi: metode nav pietiekami ticama. Tablete jāievada maksts dažas minūtes pirms dzimumakta, tad jāgaida, līdz tā izšķīst. Izveido biezu putu, kas dažreiz izraisa nepatīkamas sajūtas (kvēlošanas veidā) seksa laikā. Dažreiz tabletes izraisa niezi un izsitumus. 6-8 stundu laikā nevarat mazgāt maksts, kas arī nav ļoti ērti.
Hormonālie kontracepcijas līdzekļi
Zīdīšanas laikā jūs varat lietot tikai vienu zāļu. Divkomponentu kontracepcijas līdzekļus vislabāk nevajadzētu lietot pēc dzemdībām, īpaši, ja Jums ir ļoti smagas un sāpīgas menstruācijas, neregulārais cikls, hirsutisms, pūtītes. Tādēļ ārsti var ieteikt viena komponenta hormonālo zāļu, piemēram, Harmonet vai Mercilone.
- Rīcība: Zāles satur estrogēnu un progestīnu zemās devās, bet pietiekami, lai aizsargātu pret grūtniecību. Šie hormoni bloķē ovulāciju, nomāc dzemdes kakla gļotu sastāvu un blīvumu, neiztur spermu un neļauj implantēt apaugļotu olu.
- Priekšrocības: zāles samazina menstruāciju sāpes un to daudzumu. Tas var uzlabot ādas stāvokli, samazināt matu augšanu uz ķermeņa, regulēt ciklu, samazināt spriedzi pirms menstruācijas. Samazina olnīcu vēža, resnās zarnas vēža, endometrija vēža, osteoporozes un endometriozes attīstības risku.
- Trūkumi: ieceļošanai jābūt sistemātiski. Tas var izraisīt nelabumu, galvassāpes, ķermeņa masas palielināšanos, pietūkumu ekstremitātēs, ādas problēmas. Nedaudz palielina krūts vēža risku. Tas ir ieteicams sievietēm, kuras cieš no migrēnas, daudz dūmus (pēc 35 gadiem), augsts holesterīna līmenis, tromboze (vēnu sastrēgums, paaugstināts risks), aknu mazspēja, diabēts un hipertensija. Pieņemšanas laikā libido ievērojami pasliktinās.
Injekcijas
Ja medicīnisku iemeslu dēļ jūs nevarat lietot hormonālas zāles un nevēlaties pastāvīgi kontrolēt ovulācijas laiku, šī metode ir paredzēta jums.
- Rīcība: progestaīnu ievadīt intramuskulāri ik pēc trim mēnešiem. Viņi nomāc ovulāciju, noved pie izmaiņām dzemdes kakla gļotās (barjera spermai) un endometriju (novērš apaugļotas olšūnas implantēšanu). Pirmajā narkotiku cikla beigās ir nepieciešama ginekologa vizīte.
- Priekšrocības: šāda veida kontracepcija ir atļauta tikai četras reizes gadā.
- Trūkumi: šie hormoni darbojas noteiktā laikā, un jūs nevarat tos apturēt, pat ja pēc tiem jūs jūtaties slikti. Šīs zāles var izraisīt pārmērīgu asiņošanu. Pēc vairāku gadu uzņemšanas palielinās osteoporozes risks. Dažreiz atgriešanās pie parastā cikla var ilgt gadu, vai arī menstruācijas "jāatbalsta" ar īpašām ārstēšanas metodēm.
Kontracepcijas plāksteris
Šī novitāte jau ir ieguvusi slavu visā pasaulē. Šī metode atbilst visiem hormonālās kontracepcijas principiem, taču jums katru dienu nedrīkst lietot tabletes, cieš no aknu slimībām un gremošanas sistēmas. Ģipsis ir neredzams, drošs un ērts. Bet ir daži "buts".
- Rīcība: aktīvā viela ietver hormonus - estrogēnu un progestīnu. Ģipša var piestiprināt pie sēžamvietas, pleciem, rokām, vēdera. Tas atbrīvo hormonus asinsritē un bloķē ovulācijas procesu.
- Priekšrocības: viela nonāk asinsritē nevis caur vēderu, tāpēc caureja un vemšana nesamazina zāļu iedarbību. Efektivitāte paliek spēkā. Plāksterus nomainiet tikai vienu reizi nedēļā.
- Trūkumi: dažreiz joslas atbalsts var salauzties malās (tad tas darbojas mazāk efektīvi), un kļūst netīrs. Tas var izraisīt locītavu niezi. Nav piemērots sievietēm, kas sver vairāk nekā 80 kg (hormonu koncentrācija ir pārāk maza). Medicīniskās kontrindikācijas ir tādas pašas kā kontraceptīvām tabletēm.
Intrauterīna ierīce
Šāda veida kontracepcijas līdzekļi ir labāk veikti pēc dzemdībām. Ja jūs neplānojat bērnus un nevēlaties atcerēties katru dienu lietot tabletes un lietot prezervatīvus, tas ir jūsu aizsardzības veids. Tas arī ir piemērots jums, ja Jums ir kontrindikācijas hormonu lietošanai.
- Rīcība: T veida ieliktņi, kas ievietoti dzemdē, var saturēt varu (piemēram, Nova T, Multilod) vai hormonus (Mirena, Lady Insert). Dzimumorgānu trakta sekrēcijas izmaiņas (spermatozoīdas kustības samazināšanās) mainās un olšūna pāriet un tā implantācija dzemdē kļūst neiespējama. Pašu spirāli novērš embriju implantāciju.
- Priekšrocības: šī ir visvairāk "ilgtermiņa" metode. Tas ļaus jums aizmirst par kontracepciju trīs vai piecus gadus. Spirāle darbojas tikai vietējā līmenī. Augsts drudzis var izraisīt menstruācijas samazināšanos, ilgumu un sāpīgumu.
- Trūkumi: spirālveida ierīkošanai nepieciešams apmeklēt ginekologu un var būt sāpīgi. Pastāv risks dzemdes bojājumiem (kaut gan minimāls). Nepareiza uzstādīšana bieži palielina menstruāciju ilgumu, palielina menstruāciju sāpes. Var veicināt dzimumorgānu infekciju. Un to nevar izmantot sievietes, kas cieš no alerģijas pret varu.