Pēc definīcijas sieviete ir upuris. Viņa vienmēr dzīvo kādam: bērni, vīrs, ģimene, gaiša nākotne ... Vai tu tā domā? Tad arī tu šeit. Diskusijas tēma ir kā pārtraukt kompleksošanos un iemācīties mīlēt sevi. Apmeklēim kopā.
UZ SHĒMĀM
Neapšaubāmi, ka lielākā daļa no mums sievietēm pārsvarā rūpējas par mājām, rūpējas par mājām un darba problēmām ... Bet mēs apturēsim ikdienas dzīvi un domāsim par lielo, galveno. Un vissvarīgākais šajā dzīvē ir pats. Neatkarīgi no tā, kā vēsturnieki atsaucās uz pagātnes epochām, neatkarīgi no tā, kāda ir šī cilvēka loma, pasaule ir saglabājusi un turpinās aizturēt sievietes.
Un tas nav par megalomaniju. Visu godīgumu pastāstiet mums, kas, bez mums, prot kā reproducēt pēcnācējus? Kurš, bez mums, zina, kā rūpīgi un uzmanīgi piesardzīgi un uzmanīgi piesaistīt visus mums uzticētos radiniekus: vīru, bērnus, vecākus vecākus, četrkājainajiem mājdzīvniekus, neapmierinātas draudzenes, neuzkrītošus priekšniekus un vējaus padotos? Šeit tas ir!
Tas nemaz nerunājot par mīlestību, kas nosaka pasauli - sievišķo dzimumu. Ieva, mūsu senči, mīlēja sevi, un arī viņa mūs novēlēja. Protams, vīrieši to zina dziļi. Pat dziesmā tiek dziedāts: "Nu, kas mums pateiks, ka ir noticis pavasaris, kas mūs satricinās un gulēs, kas pamodos mīlestību mūsu sirdīs, kas mūs atkal uzticēsies mūsu sapņiem, kuri mums vienreiz skūpstīsies, kas vienreiz sadala mūsu dzīvības ar mums uz visiem laikiem? .. "Un no dziesmas nevar izmesti vārdus.
Bet, redzi, lai apturētu kompleksu un iemācītos, kā mīlestību piešķirt tik lieliski, ka tas ir pietiekams, lai ikviens apkārt tevi varētu izturēties. Daudz spēka. Un mums ir jāuzkrāj šie spēki paši, neuztraucoties, ka kāds nāks un palīdzēs mums šajā. Varbūt kāds palīdzēs. Bet garantijas nav.
AUTOTRĒJOŠIE SIEVIETES
Bet lielākā grūtība ir tā, ka mēs spējam tērēt, tas ir, lai piešķirtu mūsu spēku, mīlestību un spējas citiem, mēs varam vienkārši baudīt, bet uzkrāt ... Un īpaši šī zinātne tiek dota mūsu krievu sievietēm. Tāpēc gadsimtiem ilgi mēs esam audzināti, ka vieglāk ir iekļūt dedzināmā mājā, lai izņemtu no viņas mīļākā kaķa, un pēc tam, intensīvā aprūpē, filozofiski pārrunā to, kas ar bērniem notiks, ja ārsti vēl neglābs, nekā no paša sākuma domā par viņa dzīves cenu. Tas ir vieglāk skriešanās tieši uz krāsni no sliekšņa, nemainot drēbes pēc darba, lai pabarotu negaidītas mājsaimniecības, kuras neuztraucās, pat iestatīt plāksnes, un pēc tam, sākot no 30-35 gadiem, cieš no nepārtrauktiem spiedieniem un izsmeltiem nerviem, nekā vienreiz un visam to paskaidrojot Jūs varat ēst, ja esat darba pienākumos. Tāpēc mums tas ir vieglāk, bet ne labāk, arī citiem.
Starp citu, vai jūs kādreiz esat uzmanīgi izlasījis norādījumus par skābekļa maskas izmantošanu lidmašīnās? Tātad, tur ir rakstīts melnā un baltā krāsā: mātei vispirms jāuzliek sev maska, un tad jāglābj bērns! Tas ir iemācīties kāzu un lolot sevi, faktiski, padara dzīvi pati par sevi.
Tādēļ pirmais noteikums: vissvarīgākais ir katru dienu atkārtot savu atspulgu spogulī: "Es esmu mājās vienatnē!" Citiem vārdiem sakot, ja jūs neko nedomājat par sevi, iemācieties mīlēt sevi, maz ticams, ka to darīs kāds cits. Tomēr, kad jūsu spēku limits ir izsmelts, kas parūpēsies par saviem mīļajiem? Tāpēc, lai nodrošinātu, ka bērni, vecāki, vīri, draudzenes un kolēģi ir labi, vispirms jums ir labi!
2. noteikums. Gandrīz vienmēr (izņemot viskritiskākās situācijas) mums ir laiks saskaitīt līdz 5 vai 10, un pēc tam atkal uzdot sev jautājumu: vai ir saprātīgi rīkoties?
Trešais teikums: ja pirms lēmuma pieņemšanas jums ir iespēja rūpīgi domāt, uzņemt papīru un pildspalvu. Brošūra pusē: vienā kolonnā jūs norādiet ar kolonnu, kas labu apsolīs jums īstenot šo lēmumu, bet citā - viss ir slikts. Secinājums būs acīmredzams.
MEKLĒJIET LAUKU
Citu tautu pieredze ne vienmēr ir jāpieņem. Korelācija ar dzimtajām mentalitātēm daudziem ir saistīta gan ar apmierinātību, gan ar prāta mieru, kas ir nepieciešama starp pašreizējiem spriedumiem un darbiem. Bet ceļos Eiropā un Amerikā meitenes ir gandrīz iemācītas mīlēt un cienīt sevi no autiņbiksītēm, tas ir patiesi vērtīgs. Skaists autiņš un kleitas ne tikai priecē acis un attīsta garšu, bet arī padara citas komplimentus mazulim. Un ieradums dzirdēt un pieņemt komplimentus ir lieliska lieta.
Paskaties uz mūsu sievietēm: cik daudz respondentu var atbildēt, atbildot uz frāzi: "Tu šodien izskaties lieliski!" Atbilde: "Paldies, es zinu"? Ak, Daži sarkt, it kā viņi nonāk pie kaut kāda necilvēcīga, citi strauji mutē, ka viņi vienkārši nesaņem pietiekami daudz miega šodien vai nodod nepareizu blūzi. Un tas viss, jo māte reti bērnībā teica: "Tu esi mans skaistums!" Biežāk bija kaut kas līdzīgs: "Esi prom no spoguļa, tas joprojām ir mazs, lai pārsteigtu!" Bet sievietei patīk sevī, arī bērnībā, pretējā gadījumā risks ir ļoti augsts noteiktu posmu kļūst par braucošu zirgu.
Galu galā, aptuveni pirms 20 gadiem krievu sievietes, nonākot ārzemēs, bija neticami pārsteigtas, redzot mazu meiteņu buržu krēslu istabās, higiēnas lūpukrāsas uc Kāpēc? Jā, tad, lai izkļūtu no šūpuļa un neveiktu visu savu dzīvi ar rupjiem papēžiem un matiem, pierunāties stingrā saišķī! Lai "pievilktu seju" piecas minūtes starp kreklu gludināšanu ar vīru un šūpošanu ar pogām pie dēla. Vai vīrieši ir vairāk nekā mēs, sievietes, cienīgi atstāt māju pievilcīgu?
GOLDEN NOTEIKUMI
Tomēr bērnībā mēs neatgriezīsimies, izņemot to, ka mūsu pēcnācēji tiks izaudzināti cienīgāki un saprātīgāki. Tātad, iemācīsimies apgūt jaunus ieradumus.
Pirmkārt, lai mīlētu un cienītu sevi, nekavējoties pārtrauciet:
• Ēdiet pusi ēst ar vīru un bērniem, kā arī dodiet viņiem vislabākos gabalus uz visiem laikiem.
• pabeigt nepabeigtu mājsaimniecību. Pat ja jums ir šāda iespēja - tas ir viņu pienākums.
• Atteikties nopirkt kaut ko vajadzīgu vai ļoti vēlamu, lai, lūdzu, mīļajiem.
• Miega upuris mājās vai darbā (ja vien tas nav jūsu ģimenes veselība).
• Mainiet savus plānus (tostarp globālus, piemēram, apmācību, interesantu darbu utt.), Lai kādam, bet ne vienmēr.
• Esi nomaldījies par sevi (jo cilvēki ap mums mūs izturas tā, kā mēs pret sevi izturas).
• Atteikties piedāvāt palīdzību.
• Būs pārsteigts un apgalvot, vai esat laipni gaidīts vai slavējat savu darbu, neatkarīgi no tā, kas tas ir.
Tā vietā mēģiniet regulāri atrast laiku, lai:
• Atpiesties pēc darba vismaz pusstundu un dušā pirms ikdienas mājsaimniecības darbu uzsākšanas.
• Mierīgi sēdiet spoguļa priekšā un runājiet ar savu pārdomas, labāk uzskatīt sevi mīļoto.
• Vismaz reizi nedēļā, lai veiktu dažas kosmētiskās procedūras mājās vai salonā.
• Lasiet savas iecienītākās grāmatas vai skatīties filmu.
• Pavārs tieši tos ēdienus, kas jums patīk.
• Iepazīstieties ar savām mīļākajām draudzenes vai cilvēkiem, kurus tu zini.
• Pavadiet nedēļas nogali, kā plānots.
• Kleita un uzvesties, kā tavs garš nosaka, nevis vīra vai zēnu kaprīzēm.
Protams, pirmo reizi veikt šos priekšmetus būs grūti. Taču paradumi tiek saukti tā, ka jāuzvedas jaunā veidā, lai jūs pierastos. Vienkārši katru reizi, kad kaut kas iekšā no jums pretoties iecerētajam, atgādināsim sev, kāpēc jūs nolemjat veikt šādu soli? Tā kā tu esi viens pats. Bet jūs mēģināt saglabāt savu veselību un mieru par daudzu labu. Tas ir liels mērķis, un tai ir jāturpina ievērot obligāti. Un tad jūs atradīsiet iekšējo harmoniju, jo jūs pārtraucat kompleksu un iemācieties mīlēt sevi.
Un vēl Visa jūsu dziļa sirds vidē saprot, ka no jums un tikai no jums ir atkarīga viņu turpmākā labklājība. Biežāk viņiem jāatgādina, ka viņi zaudēs, ja jūs neizdosies. Un drīz viņi sāks lolot un tevi lolot.