Ilgstoši ir stereotips, ka sieviešu galvenais mērķis ir dzemdēt bērnus un iesaistīties viņu audzināšanā, bet vīrs strādā un nodrošina visu ģimeni. Ļoti ilgu laiku lielākā daļa pāru būvēja tos, ievērojot tikai tādu principu. Bet! Kā jūs zināt, viss dzīvē mainās - šī situācija ir mainījusies.
Daudzas mūsdienu mātes ir spiestas sākt strādāt gandrīz uzreiz pēc bērna piedzimšanas. Protams, katram ir sava motivācija. Kāds aizķer pie amata vai nevar atteikties no priekšnieka, citi ir ieinteresēti jautājuma materiālajā daļā, trešais svarīgais ir statuss. Jebkurā gadījumā agrīna darba pārtraukšana var izraisīt sliktas mātes kompleksa attīstību.
Mēs nemaldināsim sevi vai citus. Ģimenes un veiksmīgas karjeras apvienošana patiešām ir ļoti sarežģīta, turklāt ne katra māte to var izdarīt. Pārskatiet savas spējas un attieksmi pret darbu. Vai jūs varat atteikties no lejupielādētā grafika, ņemot tikai nepilna laika darbu mājās? Ja nē, ir eņģeļa pacietība un izlasiet mūsu padomu. Pareizi izvēlēta taktika palīdzēs izvairīties no vairākām nopietnām problēmām.
Mainiet domāšanas veidu
Ja jūs apmeklē doma, ka jūs pilnībā nespējat izpildīt savus māšu pienākumus, tad jūs piešķirat savam bērnam pārāk maz laika, jūs neko nezinat par viņu un jūs mocījis ar nožēlu ... Beigt! Jūsu bērnam vienmēr esat bijis un būs tuvākā, mīļākā un mīļākā persona, ko viņš vienmēr gaida, kas viņam vienmēr vajadzīgs. Galu galā pat retu īsu sapulču laikā ir iespējams izveidot ciešu emocionālu kontaktu ar mazuli, kas kļūs par stabilu pamatu uzticību jūsu attiecībām.
Atcerieties, ka jūsu veselības stāvoklis un garastāvoklis tiek nodoti mazulim. Ar savu pieredzi jūs piešķirat diskomfortu ne tikai sev, bet arī viņam, kas var izraisīt nejutīgumu, noskaņas, problēmas ar pārtiku un miegu. Nepiecieini to. Vienā ir ļoti vienkāršs, bet tajā pašā laikā efektīva psiholoģiskā prakse, kas jums šādā gadījumā kļūs par "glābšanas riņķi". Atkārtojiet frāzi: "Es esmu visvairāk brīnišķīgā un brīnišķīgā māte manam bērnam", kamēr viņa atgriežas jūsu zemapziņā, domāšanas veids, darbības un attieksme pret īpašām dzīves situācijām.
Nemaidiet barošanu ar krūti
Zīdīšana ir visciešākā saziņa starp māti un mazuli. Ko mēs varam teikt par bērna veselību un imunitāti. Krūts pienu nevar pilnībā aizstāt ar pat vismodernāko un dārgāko mākslīgo maisījumu. Tas būs brīnišķīgi, ja izdosies saglabāt barošanu ar krūti.
Daudzi māti uzskata, ka to nevar apvienot ar aktīvu dzīvesveidu. Ir kompromiss! Mātes pienam ir unikālas īpašības, tāpēc to var uzglabāt aptuveni 8 stundas istabas temperatūrā, 3 dienas ledusskapī un 3 mēnešus saldētavā. To darot, tas saglabās savas kvalitātes īpašības. Vai tas nav lieliski? Ja šī opcija jums nav piemērota, ir vēl viens risinājums. Dažās pilsētās ir parādījušies īpaši pārvadāšanas pakalpojumi, kas ātri atbilst jūsu pieprasījumam piegādāt pienu vēlamajam galamērķim. Ir vērts atzīmēt, ka šis pakalpojums arvien vairāk pievērš uzmanību no biznesa māmiņām.
Nemeklējiet vainīgos
Dažas jaunās mātes, par kurām dodas uz darbu, kļuva par obligātu nepieciešamību, mēģina vainot savu vīru par visu. Galu galā ideja ir tāda, ka viņam vajadzētu strādāt, barot un pilnībā atbalstīt ģimeni, un jums, savukārt, ir visas morāles tiesības sēdēt atvaļinājumā, lai rūpētos par bērnu. Varbūt viss ir taisnība, bet tikai tad, ja šāda situācija jūsu dzīvē jau pastāv, vai nav vieglāk to vienkārši pieņemt? Kāpēc meklēt vainīgos, uzkrāties aizvainojums, vilšanās, organizēt uz šī pamata demontāžu un personīgi iznīcināt attiecības? Bērniem vajadzētu pieaugt mīlestības, savstarpējas sapratnes un psiholoģiskā komforta gaisotnē.
Parādīt lielāku interesi par bērna dzīvi
Atstājot bērnu ar savu tēvu, vecmāmiņu vai auklīti, kad jūs atgriezīsities mājās, uzdodiet viņiem par mazākajām izmaiņām, kas notika bērna pēdējā dienā, sākot no apsārtuma līdz ass un beidzot ar to, kā viņš ēda, gulēja un devās uz tualeti. Tas ļaus jums vairāk apzināti piedzīvot bērna izaugsmi un attīstību, un tādēļ mazāk jāuztraucas. Un ļaujiet pieaugušajiem no bērna vides pastāstīt viņam, kāda brīnišķīga māte viņam ir.
Brīvdienas ģimenes atpūtai
Pielāgojiet visas pūles, lai strādātu, jūs varat dot tikai laiku. Brīvs laiks jūsu vīram un bērniem. Pavadiet viņus rīta un vakara stundās, brīvdienās un noteikti pametīsiet. Veidojiet kopīgus plānus. Apmeklējiet bērnam tikai to, ko jūs patiešām varat paveikt, pretējā gadījumā jūs zaudēsit uzticību un saplēsīsit šo ļoti labo sapratnes pavedienu.
Neveiciniet visatļautību
Biznesa mātes visbiežāk pieļautā kļūda ir apspiest viņas "vainu" ar visatļautību. Mamma, sajūta, kad bērns ir vainīgs, retu tikšanās ar viņu baidās iziet pret viņa vēlmēm un neaizliedz viņam neko. Bērns ātri atpazīst vājo vietu un izmanto to savai priekšrocībai, dažreiz spiežot pat uz šantažāciju. Jūsu izglītības stratēģija nedrīkst atšķirties no stratēģijas izglītot tos, ar kuriem bērns pavada lielāko daļu sava laika.
Mazāk dāvanas - vairāk laipnu vārdu
Daudz svarīgāk mazulis spēlē ar māti, nevis dažus materiālos rādītājus. Daudzas biznesa mātes "atmaksājas" no saviem bērniem. Neveiciet šādu kļūdu! Katrā izdevīgā situācijā nav nepieciešams iznīcināt bērnu rotaļlietu veikalus, tā vietā, lai dotos pastaigā, kā plānots, nodot citu klātbūtni un steigas strādāt. Tas viss ir pilns ar ne visai labām sekām, pirmām kārtām jums. Kad bērns aug, viņš redzēs tev tikai viņa materiālo interešu apmierināšanas avotu. Mēģiniet izveidot kontaktu ar bērnu nevis ar dāvanu palīdzību, bet ar labu vārdu un nodarījumu palīdzību.
Izvēloties starp karjeru un bērnu, nelieciet pats krustu. Neviens nemīkstu šādus upurus. Bērnam ir vajadzīga laimīga māte, nevis mocīta, nervu un neapmierināta. Ja darbs jums ir jautri, un ģimenei ir patīkama draudzīgā atmosfēra, tad arī bērns būs laimīgs.
Psihologa viedoklis
Nogādājoties galvu vienā dzīves sfērā, vai tā būtu darīšana vai sadzīves darbs, sieviete nevar justies patiešām laimīga un harmoniska. Katrs no mums vienmēr spēlē vairākas lomas (māte, sieva, draugs, kolēģis, darba devējs ...), un visiem viņiem jābūt līdzvērtīgiem mūsu dzīvē. Bez tā mēs nevarēsim personīgi attīstīties un attīstīties garīgi. Runājot par konkrēto darbu, uzziniet, kā pareizi to strukturēt, nebaidieties deleģēt autoritāti un gudri piešķiriet laiku. Ja esat norādījis, ka jūsu darba diena beidzas plkst. 18:00, tad šajā laikā jums ir jāatstāj biroja ēka un jādodas pie bērniem, kuri gaida jūsu atgriešanos. Tas viss nav viegli, bet tas ir diezgan sasniedzams. Jums vajadzētu būt informētam par savu darbību mērķi un cēloni, tad jūs varēsit sasniegt vēlamo rezultātu.