Neskatoties uz to, ka saskaņā ar statistiku ir jāplāno šāds atbildīgs solis, 80% bērnu ir piedzimuši laulāto neapdomības dēļ. Tas ir ideāls, ja precētais pāris ir ideāls attiecības, tad neplānota grūtniecība neapšaubāmi radīs satraukumu, bet neizraisīs laulības pārtraukumu. Diemžēl, ja materiālā un finansiālā situācija ir nestabila, nākamās pārmaiņas bieži noved pie cietām starppersonu domstarpībām.
Tāpēc tiem, kam patīk dzīvot plānos un grūti izturēt neparedzētus apstākļus, jums joprojām ir jādomā par to, kā labāk plānot grūtniecību.
Sākotnējais posms.
Sākotnējā plānošanas stadijā ir svarīgi apspriest abu pušu attieksmi pret jaunā ģimenes locekļa rašanos. Tam nevajadzētu būt tikai diskusijai par bērna izskatu nākotnē, kuru nenosaka datumi, bet nākamā gada laikā. Kļūdains ir viedoklis, ka šīs sarunas iniciatīvu vienmēr uzņem sieviete. Mūsdienu realitātē tas jau sen ir bijis tādā pašā līmenī ar spēcīgu pusi, tas attiecas ne tikai uz sociālo statusu, bet arī uz uzņēmējdarbību un rūpniecisko nodarbinātību. Ļoti bieži vīrs, kas sākumā viegli uzsvērt viņa sieva, aizņemts darbā, ka pāris jau domā par mantinieku. Taisnība, dažos gadījumos cilvēks viltīgs, vēloties ne tikai turpināt ģimeni, bet arī atdot savu sievu uz māju, it īpaši, ja viņš nesaprot sievietes, kas nāk mājās tikai, lai pavadītu nakti, bet tajā pašā laikā viņš mīl savu izvēlēto un nevēlas laulību iznīcināt.
Šādai sarunai vajadzētu būt uzticīgākam nekā jebkad agrāk. Lai plānotu grūtniecību, jums ir jāatspoguļo attieksme pret šo problēmu, bez mājieniem un allegoriem, jūs nevarat kaut ko muļķis vai slēpt, jo ir apdraudēta jūsu bērna dzīvība. Ar kopīgu lēmumu turpināt ģimeni, jums ir jāsazinās ar ģimenes plānošanas centru. Šeit sievietei tiks ieteikts veikt detalizētu pārbaudi. Nākamajai mātei ir jāpārliecinās, ka viņa ir pilnīgi vesela un var viegli iedomāties, izturēt un dzest vēlamos drupatas. Augsti kvalificēti speciālisti uzzina, ka agrāk sievietes varēja izraisīt komplikācijas: parasti spontānas aborts, hroniskas slimības. Lai pilnībā plānotu grūtniecību, jums jāpārņem visi ieteiktie laboratorijas testi. Obligāto testu saraksts ietver vispārēju urīna un asiņu analīzi, asiņu bioķīmiju, infekcijas uztriepes. Pēc analīžu rezultātiem būs zināms hemoglobīna un cukura līmenis asinīs. Bet tā kā testi ne vienmēr liecina par dažām slimībām intīmā sfērā, ir jābūt gataviem, ka ārsts nosūtīs ultraskaņas skenēšanu, lai noteiktu visprecīzāko priekšstatu par sieviešu veselības stāvokli.
Ja ir slimības.
Gadījumā, ja Jums ir hroniskas ENT slimības, sirds un asinsvadu sistēmas patoloģijas, nieres, endokrīnā sistēma, imūndeficīta stāvoklis, ir jāveic pilnīga ārstēšana vai vismaz jāsasniedz nepieciešamā fizioloģiskā norma, pēc kuras grūtniecība tiek atrisināta. Jūsu pārbaudījumā jāiekļauj arī obligāts ceļojums uz alerģiju - viņš ieteiks, kā radīt normālu grūtniecības stāvokli; un zobārstam - viņš likvidēs visus infekciju centrus, kas rodas mutes dobumā, ko izraisa kaislība.
Par laimi, mūsdienu medicīnā ir tehnoloģijas, kas ļauj noteikt bērna iedzimto slimību iespējamību pat pirms koncepcijas. Pētījums pamatojas uz nākamo vecāku ģenētisko materiālu. Ir nepieciešams apmeklēt ģenētiku, ja ģimenēs no abām pusēm bija Alcheimera slimības, Down's gadījumi vai situācija, kad kategoriski nav augļa.
Pētījumu un pārbaužu sērija var kaut kādā veidā nogremdēt precētu pāru un nenodrošināt drošību un bērna piedzimšanu. Tomēr, zinot, ka jūsu mazulim piedzims perfekti veselīgs, jums jāapmierina.
Tātad, kad ir beidzies pirmais grūtniecības plānošanas posms, visi testi ir gatavi, un ārsts ir pārliecināts par vecāku veselību, jūs varat turpināt un mēģināt iedomāties mantinieku. Parasti veseliem pāriem šis posms stiepjas apmēram sešus mēnešus. Bet nekādā gadījumā to nedrīkst pārvērst par zinātnisku eksperimentu - kā jūs parasti mīlu viens otru, bet neaizmirstiet par kaitīgiem faktoriem, no kuriem jāizvairās.
Koncepcijas paraugi.
Visā izmēģinājuma periodā pirms veiksmīgas koncepcijas sievietei nevajadzētu lietot zāles, iepriekš neapspriežoties ar ginekologu. Šajā laikā jums jāpārtrauc smēķēšana, nelietojiet stiprus alkoholiskus dzērienus (ir pieļaujams labs dabīgais vīns, kas nepārsniedz 100 ml), samaziniet kofeīna patēriņu, un labāk to pilnībā atteikties. Sievietei ir vajadzīga pilnīga maltīte, bet jums jāierobežo sevi ar pārmērīgu ogļhidrātu patēriņu. Ir nepieciešams atcelt visas diētas, atstājot tikai to, kas ir ieteicams bērna dzimuma plānošanai. Obligāti pēc ārsta ieteikuma ir nepieciešams lietot vitamīnu minerālu kompleksu un folskābi. Visas īpašās procedūras, kas uztur skaitli un svaru, ir stingri kontrindicētas, tā ir sauna, vanna, masāža. Sievietei jāmēģina pilnībā pasargāt sevi no vīrusu infekcijām un saaukstēšanās. Liela atbildība slēpjas nākamajam tēvam. Cilvēkam nav ieteicams apmeklēt saunu, saunu vai arī tu nevari būt slims. Viņam vienkārši ir jāaizsargā viņa veselība, lai iegūtu veselīgu spermu. Lai to izdarītu, cilvēkam vajadzētu atturēties no smēķēšanas, alkohola, narkotiku lietošanas, smagas fiziskas nodarbes un vingrinājumi, neērtā apakšveļa.
Daudziem pāriem otrajā posmā bieži ir grūti ar psiholoģisku spiedienu. Saskaņā ar daudzām praksēm nemainīga ideja par to, vai strādās vai nē, būs nomācoša. Tāpēc psihologi iesaka vienkārši izklaidēties, un pēc deviņiem mēnešiem, kā bonuss, piedzimst burvīgu drupatu.