Kā iemācīties mīlēt sevi?

Mēs bieži meklējam kompleksu ķekarus sevī un rūpējamies par to, ka kāds ir labāks par mums. Mēs nevaram iemācīties mīlēt sevi, kā mēs patiešām esam. Galu galā, ja mēs nevaram sevi mīlēties, vai citi var mūs mīlēt?

Katram cilvēkam ir plusi un mīnusi. Tāpat kā skaistā cilvēkā, tā nav skaista. Mēs visi esam vienādi šajā pasaulē. Katram cilvēkam ir savas nepilnības, tikai mēs nezinām, kā viņu cienīt. Viena meitene ar skaudību sveicina otru, ka viņai nav tādas krūtis. Trešais sapnis par skaistu figūru. Un ja jūs mēģināt izskatīt sevi citādi? Varbūt ne tik slikti, kā jums šķiet? Varbūt ar citu krūtiņu vai figūru, jūs neesat tik skaisti kā jūs domājat? Galu galā, sabiedrība ir pieradusi redzēt jūs tieši tā, kā jūs patiešām esat. Vienkārši mēģiniet nedaudz uzlabot sevi.

Katru rītu ejiet pie spoguļa un pasakiet sev, cik skaisti tu esi šodien. Un dienā jūs jutīsiet pozitīvas emocijas. Galu galā tikai mēs varam pielāgoties labam vai sliktam garastāvoklim. Uzziniet, kā izbaudīt šīs mazās lietas, par kurām jūs nepievērsa uzmanību.

Piemēram: putnu dziedāšana, saules spožie stari, bet vienkārši dzīve. Un jūs jutīsieties, ka citi sāka izturēties pret jums pavisam savādāk. Jūs izstāsit tikai siltumu, un to jutīs citi.

Vai jums nepatīk jūsu figūra vai seja? Iet uz sportu, dodieties uz profesionālu frizieri. Mainiet savu izskatu, stilu, bet mainiet tā, ka vispirms jums patika patīk. Centieties saprast, ka nav vairāk tādu cilvēku kā jūs. Jūs esat vienīgais pasaulē.

Vai tu jūtat nedrošu? Vai jūs domājat, ka jūs esat neveiksmīgi dzīvē? Un jūs to nesaprotat tā, kā citi dara? Saprotiet, ka esat nepareizi! Ikvienam ir spējas, tie, kuriem nevar būt otrs. Varbūt kādā gadījumā jūs nedarāt labi, jo citā tu esi vislabākais. Tātad, šeit tas ir tavs pluss, slavē sevi un pateikt, kas jums ir labie draugi!

Vai tev nepatīk tavs smaids? Mēģiniet smaidīt stāvēt pie spoguļa un sasniegt vēlamo rezultātu. Ļaujiet smaidam neatstājot seju. Mēģiniet baudīt visus mirkļus savā dzīvē, esiet labprātīgi.

Izskatu un sapratīsit, kā citi tevi mīl. Un, ja viņi tevi mīl, tad jums ir kaut kas mīlēt. Neizskatiet sevi vairs.

Galvenais nav atmest.
Sāciet ticēt sev, un jūs redzēsiet visu dzīves prieks.