Vissvarīgākais pašnodarbinātības princips grūtniecības laikā ir tikai labi pārbaudītu kosmētikas līdzekļu izmantošana. Nelietojiet visu veidu bioloģiskos piedevas, lai uzlabotu matu un ādas stāvokli. Galu galā jebkuru medikamentu lietošana tiek atspoguļota, pirmkārt, atkarībā no jūsu bērna stāvokļa.
Jāapzinās, ka ādas tips grūtniecības laikā var mainīties. Taukainai ādai var kļūt normāls, un normāla āda kļūst sausa. Tas ir saistīts ar hormona līmeņa svārstībām organismā. Šī iemesla dēļ ir vērts izvēlēties krēmu ar "divkāršu" mērķi, piemēram, "normāla āda, kurai ir tendence uz taukiem" vai "normāla, pakļauta sausumam". Tātad, kā grūtniecības laikā jābūt skaistam?
Grūtniecības laikā jūs varat veikt šādas procedūras kā krūmāji, mitrinātas maskas un masāža. Nu, ķirurģiskas iejaukšanās, vakuuma masāža, ķīmiska pīlings, vislabāk ir atlikt nākotni. Ja jums nav problēmu ar ādu, tad vienkārši sabojāt to ar barojošu krēmu naktī un vieglu, mitrinošu dienu. Ja nepieciešams, tad izmantojiet acu plakstiņu krēmu, pret pietūkumu. Pēc pastaigas noteikti iztīriet seju ar vieglu ziedu losjonu. Dažreiz ādā var parādīties apsārtums, plēksne vai pat kairinājums. Visas šīs nepatikšanas nozīmē, ka ādai ir nepieciešams vairāk mitruma. Šajā gadījumā ir jāpievērš uzmanība ādas mitrināšanai. Ikdienas lietošanas mitrinošos krēmus un pāris reizes nedēļā veic mitrinošas maskas. Ieteicams mazgāt ar minerālūdeni, bet labāk nav lietot ziepes. Un atcerieties noteikumu, ka jums ir nepieciešams izmantot šos krēmus, kas pirms, pirms grūtniecības, neradīja alerģiju.
Pigmentācijas plankumu izskats bieži parādās grūtniecības laikā. Lai vietas samazinātu, ilgāk neuzturieties saulē un parasti izvairieties no tiešiem saules stariem. Dažādu balinātāju izmantošana ir ļoti nevēlama, jo tajos ir dzīvsudrabs un citas kaitīgas vielas. Vienīgā izeja ir slēpt šo ādas trūkumu ar pamatu vai pulveri.
Nepārslogojiet ādu ar dekoratīvu kosmētiku grūtniecības laikā. Turklāt daudzi kosmētika var izraisīt alerģiju. Acu dekorēšanai jūs varat izmantot zīmuli uzacīm un liemeņiem jutīgām acīm. Lūpām varat izmantot gaišo spīdumu. Un tad tu būsi visskaistākā grūtniece, un nekas neaizmirsīs tavu stāvokli.
Dažreiz dažas nākotnes mātes, kas, piemēram, piemēram, sastāv no šādiem pagaidu ierobežojumiem, var sākt veselīgu depresiju. Bet neuztraucieties. Labāk ir jādomā par to, ka pēc paša dzimšanas un pilnīgi atjaunot kosmētikas somiņu, jo līdz tam laikam noteikti parādīsies jaunas ēnu un lūpu krāsas paletes.
Parasti grūtniece ir skaista un bez kosmētikas. Galu galā, grūtniecība pati par sevi ir pārsteidzošs stāvoklis.
Īpaša uzmanība jāpievērš apģērbam. Neuzvelciet to, kas bija porās pirms grūtniecības, jo tas neizskatās ļoti jauki. Vislabāk nopirkt īpašas drēbes grūtniecēm. Nepērciet lietas, kas ir lielākas vairāku izmēru dēļ, jo atkal tas izskatās bezmaki. Tiem būs lieliski bikses ar augstu vidukli vai blūzi, īpaši grūtniecēm. Sieviete grūtniecības stāvoklī izskatās vienkārši maģiska, tāpēc jums ir nepieciešams sevi dekorēt, nevis mēģināt paslēpt šo brīnišķīgo valsti. Grūtniecības laikā sievietei nevajadzētu domāt, kā būt skaista, jo viņa ir tik skaista, ka viņai viņā ir mazs brīnums.
Grūtniecības laikā ir vērts atturēties no dažām procedūrām. Nevēlama un bīstama nākotnes bērnam ir šādas manipulācijas ar to izskatu:
matu krāsošana , ķīmiskais permis . Fakts ir tāds, ka matu krāsu sastāvā ietilpst tādas vielas, kas ļoti neietekmē bērnu. Turklāt grūtniecības laikā radītais hormonālais fons var vienkārši palīdzēt savā veidā, un krāsu rezultāts jums patiešām patika. Ja jūs patiešām vēlaties krāsot matus, jums jāpiešķir priekšroka krāsām, kurām nav amonjaka, vai krāsojiet matus ar tādiem līdzekļiem kā henna.
Epilācija Tas nav tā, ka tas ir kaitīgi, tikai sāpju sajūta nevar būt labvēlīga ietekme uz nākamo māti un, protams, arī uz bērnu. Lai atbrīvotos no liekiem matiem, ir iespējams vienkāršs sh shitemju
Grūtniecība nav slimība, un uz dīvāna visu laiku nevajag gulēt, jo grūtnieces dzīve ir grūta. Grūtniecības laikā jūs varat pat izmantot. Protams, ja jūs nekad neesat atkarīgi no sporta, tad grūtniecības laikā jūs to nedrīkstat sākt. Bet tiem, kas regulāri nodarbojas ar sportu, nepārtrauc klases, jums vienkārši jāsamazina slodze. Ir labāk neiesaistīties tajos sporta veidos, kas saistīti ar jaudas slodzi vai krītošanās risku. Ja mēs runājam par potenciāli bīstamu sportu grūtniecei, tad tas ir riteņbraukšana, slēpošana, slidošana, skrituļslidošana, zirgi.
Lai būtu skaista grūtniecības laikā, jums ir jāpielāgo sevī, mīli sevi un baudi savu statusu! Galu galā, tas ir skaisti. Un katrai grūtniecei vajadzētu atcerēties, ka viņa ir skaista un pievilcīga.