Katrai sievietei, kas gatavojas kļūt par māti, būtu jāveic grūtniecības kalendārs (3 grūtniecības nedēļas, kas faktiski mūs interesē - šis termins ir ļoti svarīgs un mēs paskaidrojam, kāpēc vēlāk), viņai būs noderīgi visā viņas interesantajā situācijā.
Paņem kalendāru rokā un nosaka pēdējo menstruāciju sākumu. Dzemdļnieki tradicionāli sāk skaitīt četrdesmit nedēļas grūtniecību tieši no šīs dienas. Ovulācija notiek 12-14 dienas pēc menstruācijas sākuma. Tādēļ trešā grūtniecības nedēļa - tā ir tieši koncepcija.
Kā sievietei jārīkojas pēc apaugļošanas
Trešā nedēļa sākas ar faktu, ka sievietes ķermenis pilnīgi atjauno savu hormonālo fonu. Kā liecina prakse, svarīgākā embriju attīstība ir tad, kad gaidītā māte nezina par viņas grūtniecību. Protams, jūsu ķermenis ir jāsagatavo iepriekš. Ir vairāki obligātie priekšmeti, kas jāizpilda nākamajai mātei. Pirmkārt, ir pilnībā jāatsakās no alkohola un nikotīna, tas attiecas uz pasīvo smēķēšanu. Mēģiniet izņemt kafiju un tēju no uztura. Ņemiet vērā, ka zaļā tēja satur vairāk kofeīna nekā spēcīga kafija. Ēdiet vairāk dārzeņu un augļu, kas satur vitamīnus. Ierobežojiet sevi citrusaugļiem. Tās var izraisīt alerģisku reakciju. Protams, nevar iztikt bez svaigas biezpiena. Biezpiens ir jūsu mazulīša nākotnes kauli, nagi un zobi. Ir svarīgi pievērst uzmanību visiem medikamentiem, ko lietojat. Noteikti konsultējieties ar ārstu, varbūt viņš piedāvās jums alternatīvu, kas nekaitēs nākamajam bērnam. Nelietojiet pat vitamīnus bez medicīniskās palīdzības. Ticiet man, ārsti labāk zina, kāds ir vitamīns un kādas devas jums vajadzīgas. Ja iespējams, izslēdziet rentgenstaru no eksāmena. Mēģiniet palikt labi vēdināmā vietā. Analizējiet darba apstākļus. Vai tie ir labvēlīgi vissvarīgākajā jūsu dzīves posmā? Centieties pasargāt sevi no stresa. Jaunās dzīves attīstīšana tieši jums ir atkarīga no jūsu dzīvesveida.
Grūtniecības kalendārs 3. grūtniecības nedēļā
Protams, ir ļoti interesanti izpētīt dzemdes locekļus un saprast, kā tev sāk attīstīties jauna dzīve.
Pēc ejakulācijas liels skaits spermatozoīdu pārvietojas gar olvadu pret olu. Tikai viens miljons spermatozoīdu sasniedz gala mērķi. Pēc tam tūlīt veidojas sarežģīta ķīmiska reakcija, kas neļauj citiem spermatozoīdiem nokļūt iekšā. Tās kodols, kas nēsā tēva ģenētisko kodu, atkal pievienojas olas kodolam - mātes ģenētiskajam kodam. Tas ir atkarīgs no tēva hromosomu kopuma - jums būs meita vai dēls. Tagad tavs nākamais mazulis tiek saukts par "zigotu". Zigote - tā ir pirmā nākamā mazā cilvēka šūna. Grūtniecības trešo nedēļu raksturo strauja embriju augšana un neticami ātra zigota sadalīšana. 3 dienas pēc koncepcijas embriju veido tikai 32 šūnas. Kad beidzas trešā nedēļa, šūnu skaits sasniedz 250. Ja tā turpina augt ar tādu likmi, tad pēc 40 nedēļām līdz dzimšanas brīdim tas būtu līdzīgs pieaugušā lielumam. Tikmēr līdz 3 nedēļu beigām jūsu nākamajam bērnam ir izmērs - tikai viens ar pusi milimetriem.
Sievietes organismā
Kad grūtniecības kalendārs ir sasniedzis trešo nedēļu, un ir notikusi apaugļošanās - jūs oficiāli uzskatāt par grūtnieci. Pāris dienas pēc apaugļošanas dzemdē ir pievienots šķidrumā iepildīts dīgtspējīgs flakons. Tagad nākamo bērnu sauc par "blastocistu". Šajā laikā sievietes ķermenis sāk dramatiski atjaunoties. Viena no sekām ir menstruāciju pārtraukšana. Glikozes dzemdes pakāpeniski sāk embrionēt embrija embriju, izveidojot placentu. Placenta aizsargās augli, nodrošinās to ar gaisu un barības vielām. Tagad embrijs baro nevis pieticīgus olu krājumus, bet gan jūsu orgānus un sistēmas. Tagad jūsu ēdiens ir jūsu mazuļa ēdiens.