Tas ir vieglāk, kad viņš bija tikai fantoma cerība un sapnis. Bet, ja viņš būtu tuvu un tagad ir tik drausmīgi iedomāties, ka viņš ir ar kādu citu un tas, ka otru, tagad viņu piesaista, izrauj viņa matus un aizmiedzas viņa rokās. "Es nevaru aizmirst puisi. Ko darīt, kā turpināt dzīvot bez ciešanām ", - ar to vienmēr tiek nodarbināti jūsu domas.
Pirmā lieta, kas jums jāpārtrauc domāt par. No jūsu domas nekas nemainīsies, bet jūs beidzot pieskrūpsieties. Sievietēm ir tendence viss izgudrot, hiperbolizēt un izrotāt. No tā visbiežāk cieš mūsu nervu sistēma. Jums ir nepārtraukti jābrauc domas par to, ar ko viņš tagad ir. Protams, tas dažreiz ir ļoti grūti, bet nav citas izejas. Ir nepieciešams vākt vēlēšanos dūri un piespiest sevi. Katru reizi tas būs vieglāk un vienkāršāk.
Jums ir jābūt iespējai atlaist. Viņu, puisis. Sāpes. Emocijas. Ja jūs vēlaties raudāt, samaksājiet. Izlaidiet visas emocijas, bet neieslēdziet to visu ikdienas itāļu dēļ. Vienam vajadzētu atbrīvoties no sāpēm ar asarām, doties gulēt, un sūtra sāk visu laiku atkal.
Jā, tas būs ļoti grūti. Es gribu sev segt segu, izslēgt tālruni un raudāt. To nevar izdarīt nekādā gadījumā. Sēžot četrās sienās un sērskinot pagātni, noved pie ilgstošām depresijām, pašnāvības mēģinājumiem un citām stulbām lietām, par kurām pēc tam nožēlo. Tāpēc jums ir jāiet ārā un jārunā ar saviem draugiem. Starp citu, netērējiet apkārt pilsētai, cerībā uz viņu satikt. Pat ja tas notiks, nekas nemainīsies, bet tikai pasliktināsies un pasliktināsies. Gluži pretēji, labāk ir mēģināt samazināt tikšanās iespējas. Tas ir jādara, lai nekas par viņu netiktu līdzīgs. Starp citu, arī draugi un draudzenes ir jābrīdina par to, ka jūs nevarat atcerēties par savu agrāko sevi un neļauj tam to darīt. Jebkuras runas par to, pozitīvas vai negatīvas, radīs tikai sāpes. No pagātnes ir nepieciešams noņemt.
Jums ir jāieņem sev kaut kas. Ikvienam ir hobijs. Atcerieties, ko jūs patiešām vēlētos darīt, un skumjas mirkļos, uzņemiet savu iecienītāko lietu. Ir nepieciešams aizņemt savas smadzenes ar domas, apskatīt griestus un padomāt par to.
Atcerieties: dzīve nav beigusies. Tagad šķiet, ka pasaule ir sabrukusi, bet tad viss mainīsies. Cilvēks joprojām ir pašaizsardzības instinkts, un sāpes ir mūsu ķermeņa iznīcība. Tādēļ ķermenim tas ir jāaizliedz. Bet, ja jūs darāt visu iespējamo. Efekts tiks sasniegts daudz ātrāk.
Puses, diskotēkas un klubi ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Bet tikai ar nosacījumu, ka jūs nedarbojas saskaņā ar plānu "piedzēries un aizmirst sevi". Reljefs būs īslaicīgs, un tad viss atgriezīsies vai kļūs vēl sliktāks. Tāpēc jums vienkārši nepieciešams atpūsties, iepazīties ar jauniem cilvēkiem un neveikt iespējas. Ja jūs vēlaties iepazīties ar jauku puisi - neignorējiet. Neviens neuzliek viņam precēties. Jūs varat mēģināt vienkārši runāt, jo notiek tas, ka gandrīz nejauši cilvēki praktiski mūs glābj no sāpēm.
Kopumā mēģiniet būt vairāk ar tuviem cilvēkiem, izklaidējieties un nedodiet sev domāt par sliktu.
Ja ir iespēja doties uz citu pilsētu - bez vilcināšanās iet tur. Jaunas vietas un neparasta vide palīdz novērst uzmanību un sliktas domas tiek apmeklēta daudz retāk. Turklāt jaunajās vietās bieži un negaidīti piestiprinās iepazīšanās, kas var pārvērst dzīvību simts astoņdesmit grādos.
Ja jūs joprojām nepalīdzat, varat vērsties pie psihologiem. Starp citu, atcerieties: psihologs neatrisina problēmu, tas palīdz saprast sev, kā ar viņiem tikt galā. Tikai nekādā gadījumā nevajadzētu uzsākt dažādu antidepresantu lietošanu. Ķermenis izlieto tabletes un drīz vien nevar patiešām izturēties ar emocijām.
Sieviete vienmēr ir bijusi, ir un būs spēcīga morāli. Daudz spēcīgāks par vīrieti. Neaizmirsti par to, par savu lepnumu, ka esat cilvēks, kurš nav pelnījis ciešanas. Galu galā jūs cienojat un mīlu sevi, tad kāpēc mocīt?
Katrai personai tiek doti testi. Dažreiz mums šķiet, ka mēs to nav pelnījuši, ka mums vairs nav spēka, bet laika gaitā tiek saprasts, ka tas tā joprojām bija uz labo pusi. Tāpēc domāju, ka tas ir tikai mazs, ne tik spilgts dzīves gabals, kam sekoja jauna dawn.
Vienmēr pieskaņojiet pozitīvu. Neļaujiet sevi klausīties skumjām dziesmām par mīlestību, skatīties traģiskās filmas. Un visvairāk jums ir nepieciešams, lai pasargātu sevi no lietām, kas kaut kā var atgādināt par savu mīļoto.
Katra sieviete patiešām piedzīvo sāpes. Bet sāpes tomēr paliek sāpes. Un tas jācīnās ar visām metodēm. Varbūt jums pat vajadzētu ienīst to, ja tas ir reāls. Protams, naids arī nav labākā sajūta, taču dusmas dažreiz var izglābt jūs no sāpēm.
Bet tomēr vislabākais izeja būs piedot un atlaist. Šī persona bija tavā dzīvē, viņš tev atnesa prieku, tev ir labie brīži, un tas ir labi. Atstājiet tos kaut kur atmiņas stūrī, sava veida dvēseles kastē, no kuras vienreiz jūs varat saņemt atmiņas un smaidīt. Tikmēr aizveriet šo lodziņu ar atslēgu un aizmirst to.
Ja tu saplīsies - tas nozīmē, ka tas nav tavs cilvēks, un, ja tavs, tad viņš noteikti atgriezīsies, kad pienāks brīdis. Bet jums nav jāgaida viņam, tev vienkārši vajag dzīvot. Par sevi, ģimeni, draugiem. Katras meitenes dzīvē ir daudz svarīgāka, izņemot mīlestību. Neaizmirsti par to. Atcerieties savus sapņus un mērķus. Iet kaut kur, mēģiniet kaut ko panākt. Un tad, ja jūsu dzīve ir aizņemta ar jaunām domas un priekiem, jaunām rūpes un jūtām, vienā rītā jūs pamodosieties un jūs sapratīsit: sāpes ir pagājušas. Pie sirds silts un gaisma. Jūs esat gatavs sākt jaunu posmu. Un dzīve uzlabosies.