Drošs atpūtai pie ūdens

Cilvēks lielākoties zaudēja drošas komunikācijas spējas ar ūdeni. Un līdz ar vasaras sākumu desmitiem tūkstošu cilvēku izplata skaistu daudzveidīgu paklāju uz visu pieejamo dīķu krastiem. Droša atpūta pie ūdens, mēs mācāmies no šī raksta.

Kā liecina prakse, liels skaits cietušo ir jāmirst uz ūdeni un peldēt. Mēs vēlamies piedāvāt vienkāršas darbības, kas palīdzēs samazināt zaudējumus. Pašas grūtības sākas jau pie ūdens, un tām visbiežāk ir kardioloģisks raksturs. Gaisa un ūdens temperatūra ir diezgan augsta, un cilvēks bez fiziskās sagatavotības, blīvu uzbūvi un vidēja vecuma, lecot 18-20 grādu ūdenī, kad gaisa temperatūra ir 35 grādi ēnā, var radīt sirds refleksu. Viņam maz ticams, ka to iepriecinās tas, ka sirdsdarbības apstāšanās būs īslaicīga, un visticamāk pēc 2 minūtēm sirds ritms atjaunosies. Tāpēc ir nepieciešams pakāpeniski ieiet ūdenī. Īpaši, ja pirms tam esat paņēmis noteiktu daudzumu alkohola un bija laiks sauļoties.

Runājot par alkoholu, ir nepieciešams, lai cilvēku sabiedrībā būtu viens prātīgs novērotājs, kas varētu kompetenti noteikt ūdenī krampjus, kas skar kājas un rokas, ka cilvēks nokrūst. Alkohols izdala reakciju un kritiskās situācijās cilvēks zaudē dārgo laiku un var noslīcināt. Daudzi iemet, kas būs pienākumi, tad visa sabiedrība izdzīvos, un amatpersona pametīs citu laiku.

Vissliktākā lieta uz ūdens ir noslīcis, un, protams, no vislabākajiem motīviem tiek skarti slikti peldētāji, kas palīdz noslīkt, bet šāds skriešanās beidzas ar dubultu traģēdiju. Ūdenī jums ir nepieciešams pienācīgi novērtēt savas spējas, un, ja tu labi peldat, tad nekādā gadījumā nelieciet to glābt. Neatkarīgi no tā, cik daudz jūs to nevēlaties, labāk aiciniet palīdzību, kliegt, palaidiet, vienkārši neplūstiet. Labs peldētājs var izvilkt vienu, bet divi nevar fiziski glābt viņu.

Ja jūtat, ka jums nav jūtama apakšā zem kājām, un jūsu kājas un rokas ir pārtraukušas klausīties, jums ļoti ātri jāpārtrauc panikas. Atcerieties, ka cilvēks ir vieglāks par ūdeni. Un, ja jūs nepiespiesties, ūdens jūs izspiedīs, vienkārši atpūsties un gulēsiet uz ūdens. Jūs varat aizmugurē, jūs varat zvaigzne, jūs varat saskarties uz leju, jo jums būs ērtāk. Jūs jūtat, ka jūs tiekat turēts, pēc tam pagrieziet galvu, ieelpojiet un pēc tam izelpojiet. Apskatīt un mierīgi, līdzīgi kā suns, grābj līdz krastam. Lielākā daļa cilvēku mirst panikas dēļ. Atdzesēšana un klusums palielina izredzes vairākas reizes, un jums par to nav jāaizmirst, lai jūs varētu droši atpūsties.

Ja upuris jau ir izvilkts un viņš ir bezsamaņā, elpošana ir virspusēja un reti vai tā nav elpojoša, ir jāatbrīvo viņa elpošanas ceļš. Tas ir vienkārši aizmirsts, un mutes sāk izdomāt nesaprotami, un bronhi un traheja beidzot tiek nogalināti. Galu galā elpceļos var būt ūdens, smiltis, dubļi, viss tas ir jātīra, un pēc tam jādara mākslīgā elpošana.

Ja cilvēks neieelpo vairāk nekā 5 minūtes, tad viņam ir pavisam maz iespēju, taču jebkurā gadījumā pirms ātrās palīdzības ierašanās jūs nevarat pārtraukt dzemdību.

Ļoti rūgta un grūta tēma ir lekt ūdenī. Es negribētu sabojāt pārējo ūdeni, neaizmirstiet, ka katru gadu vasarā daudzi jaunieši noslīcina un simtiem citu cilvēku kļūst par invalīdiem, jo ​​viņi ir paši savu stulbumu. Viņi lēk ūdenī kā karavīrs, salauž viņu mugurkaulu un salauz viņus kājām, norij, nobruļo kaklu, lēk uz rifiem un seklā ūdenī, pāriet no tiltiem un no nogruvumiem. Džemperiem ir tikai pašapziņa, kas reizināta ar glāzi alus, un tad otrā drosme aizņem unikālu un unikālu cilvēku dzīvi. Apskatiet savus radus un draugus, rūpējieties par sevi.

Bet ko tad, ja jums būtu šīs nepatikšanas jūsu acīs? Šim džemperim ir nepieciešams ļoti uzmanīgi pārvietot uz līdzenu un cietu virsmu, šim nolūkam plakanu grīdu, durvīm noņemt no eņģēm un pirms ātrās palīdzības ierašanās to nevar pagriezt. Ir nepieciešams veikt trīs no mums, bet labākais no visiem ir četri no mums, atbalstot mugurkaulu. Uzmanīgi un maigi iztaisnojiet kaklu, ārkārtējos gadījumos plastmasas gabals vai dēlis ir lietderīgi, un jums ir jāievieto divi dēļi sānos, nevis stingri un rūpīgi, lai tos pārpeldētu uz ķermeni, tāpēc kustība kakla rajonā būs ierobežota. Cietušajam ir jāatrodas vietā, kas ir aizsargāta no saules. Jūs nevarat samitrināt lūpas, jūs nevarat dzert, nekas cits nevar patiešām izdarīt, jums vienkārši jāgaida ātrā palīdzība.

Krastā var notikt siltuma trieciens, prātīgs pienākums cilvēks ir jāpūšas, viņam vajag pamodināt draugu, kurš sauļojies saulē, ieliek to ēnā vēsā vietā, pavada saldu vāju tēju, dod aspirīnu un, ja nepieciešams, piezvana ārstu.

Lai nodrošinātu, ka pārējais ūdens ir drošs, jums nevajadzēs aizmirst par drošību, tāpēc atpūsties pie ūdens ir drošs gan jums, gan jūsu draugiem. Ļaujiet tev ūdenim būt tīram un siltam, gaisu ārstnieciska un saule ir maiga! No mūsu sirds beigām mēs vēlamies laimīgu atpūtu mīlošu dārgumu un uzticamu draugu lokā un neaizmirstiet par drošību.