Lai ātri paātrinātu matu augšanu un padarītu matus veselīgākus un zīdainākus, mums ir nepieciešami minerāli, piemēram, dzelzs, cinks, hroms, varš, selēns. Arī mūsu matu labs rezultāts dod dažādas eļļas, kuras satur mūsu organismam nepieciešamās taukskābes. Eļļas labi iesūcas uz mūsu galvas ādas un atjauno matu saknes. Pateicoties galvas ādas mitrināšanai, cirkulācija tiek stimulēta labāk un mūsu matu augšana tiek paātrināta.
Arī jums vajadzētu zināt, ka stresa situācijas dzīvē arī palēnina matu augšanu. Centieties izvairīties no stresa un svina, cik vien iespējams mierīgi, izmērīt dzīvi. Ja jūs bieži piedzīvo, tad jūsu mati kļūst pamanāmi jums, lēnām aug.
Matu aptiekā varat nopirkt sev dažādus matu augšanas stimulatorus, tie var ietekmēt folikulu no iekšpuses un no ārpuses.
Arī ātrai matu augšanai jums būs nepieciešams rozmarīns, tas var uzlabot jūsu matu struktūru. Vienu glāzē rozmarīnu un glāzi ūdens sajauc ar ūdeni, pēc tam pievieno šo maisījumu šampūnam un mazgā galvas ādu. Arī jūs varat dzert tēju ar rozmarīnu, tas uzlabos asinsriti un paātrinās matu augšanu. Un jums nevajadzētu aizmirst par galvas masāžu. Tas jādara katru dienu apmēram 10-15 minūtes. Tas arī palīdzēs ātri paātrināt matu augšanu.
Ņemot pareizo daļu no vitamīniem un minerālvielām, jūs spēsiet saglabāt matus stipri un veselīgi. Ja jūsu ķermenī trūkst barības vielu, jūsu mati sāks vājināt, lēnām augt un ļoti samazināties.
Iekļaujiet savā uzturā tik daudz zaļo un dzelteno dārzeņu un augļu. Lai ātri augtu matu augšanu, jums ir nepieciešams arī biotīns, kas atrodas alus graudos, sojas, auzu miltos, alus raugs. Arī jūs varat iegādāties sev šampūnu, kas satur biotīnu. Tas veicina ātru matu augšanu.
Jums arī nevajadzētu aizmirst par to, ka reizi mēnesī jums ir nepieciešams apmeklēt frizieri. Tādējādi jūs varat paātrināt matu augšanas ātrumu un varēs padarīt savu frizūru daudz labāk. Biežāk pievērsiet uzmanību atpūtai un atpūtai. Nedzeriet kafiju lielos daudzumos. Dzeriet vairāk tīru filtrētu ūdeni, tā var noņemt toksīnus no ķermeņa.
Mēs ceram, ka pateicoties mūsu padomam, jūs varat ātri paātrināt matu augšanu un padarīt tās veselīgākas.