Subkutāni tauki ir ķermeņa uzturvērtības rezerves avots, ar uztura trūkumu ķermenis sāk apstrādāt subkutānus taukus, bet tas, kurš atrodas subkutānās daļās un izpaužas kā celulīts, gandrīz netiek apstrādāts tajā palikušajā ķermenī. No tā izriet, ka diēta, fitnesa un citi "triki" nebūs 100% efekti. Turklāt pilnīgi atbrīvoties no celulīta nav iespējama! Arī celulīts tiek izplatīts ģenētiskajā līmenī, tas ir, ja mātei ir celulīts, tad šīs iznākšanas meitu nevar izvairīties. Tas viss, šķiet, samazina "nē" visus centienus, kurus jūs veicat, taču tā nav.
Tagad ir dažādas zāles, kas veicina celulīta novēršanu un ārstēšanu. Pašām narkotikām nav pienācīgas iedarbības bez jūsu pūlēm, kas būtu jāpiemēro kompleksā. Šādi centieni ir fiziskās aktivitātes, kas ikdienā būtu jāveido, protams, saprātīgās robežās neatkarīgi no tā, vai tā ir fitnesa vai vienkārši maksas, kas būtībā ir viena un tā pati lieta. Šajā gadījumā uzmanība jāpievērš zonai, kurā veidojas celulīts, tas ir, slodze ir pēc iespējas tuvāka izglītības vietai. Tas nosaka, kāda veida vingrojumu jums vajadzētu izvēlēties. Piemēram, ja celulīts ir izpaudies vēderā, tas veic darbu, kas darbojas vēdera muskuļos. Tajā pašā laikā celulīts uz gurniem paliks nemainīgs. Tādēļ jums jāpievērš uzmanība celulīta vietām un jāizvēlas atbilstošs vingrinājumu komplekts jums. Nākamais kompleksais līdzeklis ir diēta. Un atkal es jums atgādinu, ka visur ir jābūt saprātīgam pasākumam, nevajadzētu pārslēgties uz ēdienu uz maizes, sāls, ūdens principa! Ja jūs ievērosit diētu, labāk konsultēties ar dietologu, profesionālis palīdzēs jums izvēlēties pareizo daudzumu un uzturu, atkarībā no jūsu ķermeņa individuālās struktūras un ikdienas aktivitātēm. Atcerieties, ka uzturs nav badošanās un pārtikas atlikums, kas apturēs vai vismaz samazina tauku nogulsnes turpināšanos.
Tāpēc mums ir trīs galvenās komponentes, kas viens otru papildina: 1) zāļu viela (ir palīgviela); 2 - fiziskā slodze (galvenais līdzeklis); 3 - diēta (galvenais līdzeklis). Jūsu centienu rezultāts, ko jūs varat vērot vismaz apmēram divus mēnešus, ievērojot visus speciālistu noteiktos kritērijus. Neatkarīga "ārstēšanās kursa iecelšana" var ne tikai palīdzēt, bet arī kaitēt jūsu veselībai. Vēl joprojām ir vērts atzīmēt, ka, izvēloties palīgproduktus, ir vēlams dot priekšroku dabīgiem produktiem, piemēram, tiem, kas satur galvenokārt augu izcelsmes sastāvdaļas - augu izcelsmes atkritumus, terapeitisko tēju ... "Ķīmija" noteikti ātrāk "strādā", bet obligāti atstāj savu zīmi jūsu ķermenī.
Pēc ārstēšanas kursa neaizmirstiet par profilaksi, kas ietver otro un trešo sastāvdaļu. Pretējā gadījumā visus rezultātus dažu dienu laikā var samazināt līdz nullei. Preventīviem pasākumiem ir daudz mazāk darba slodzes un intensitātes, tādēļ jums nav apgrūtināt.