Kas ir bezkontakta masāža un kā iemācīties to izdarīt?
Viens no viņa literārajiem vārdiem ir "roku uzlikšana", nepieskaroties tieši pacienta ķermenim - tiek uzskatīts, ka persona, kas veic šāda veida masāžu, pieskaras cilvēka enerģētiskajam laukam.
Šīs parādības izcelsme tautas medicīnā iet tālu uz Indijas kultūru ar pārliecību, ka cilvēks ir enerģijas grupa (pati enerģija ir definēta kā "prana"). Ir grūti iemācīties bezkontaktu masāžas tehnikas mākslu, bet tas ir reāli, ja ievēroat noteiktus speciālistu ieteikumus. Jūs varat apgūt šo tehniku vēl labāk, izmantojot īpašas video nodarbības vai speciālos seminārus, kas regulāri notiek dažādās pilsētās.
Bet pirms tam tev jāiepazīstas ar teorētisko informāciju:
- Sagatavošana: labi nomazgājiet un nosusiniet rokas, noņemiet no tiem visus piederumus - aproces, gredzenus, pulksteņus; nodrošināt mierīgu vidi, izvairīties no nevajadzīgām sarunām; vispirms ir jāatsakās no sliktiem ieradumiem.
- Roku sasilšana: reizes rokas ar rokām ievelciet krūtīs un pakāpeniski atšķaidiet tos sānos, pieliekot nelielu piepūli, un tad atkal pievienojiet - jums ir nepieciešams sajust elastīgu vienreizēju pulsāciju un pulsāciju pirksta galos.
- Diagnoze: persona, kas veic bezkontaktu masāžu, novieto rokas 5-10 cm attālumā no pacienta ķermeņa un "zondē" slimības zonās. Parasti tiek uzskatīts, ka siltums vai aukstums rokās virs šādiem apgabaliem liecina par pārlieku lielu prana koncentrāciju vai tās bloķēšanu.
- Izlīdzināšana un enerģijas apmaiņa: pirmkārt, enerģijas sadale pa pacienta ķermeni, izmantojot apļveida kustības, un pēc tam tās izņemšana caur ekstremitātēm, pēc kuras dziednieks turpina saņemt pacienta pašu enerģijas devu.
- Sesijas beigas: ja persona, kas veic masāžu, intuitīvi sajūtas, ka problēma ir novērsta un pacienta enerģija ir līdzsvarā, sesija tiek uzskatīta par beigusies.
Bezkontakta masāžas varianti
Atsevišķa uzmanība ir pelnījusi pašmessāžu vai Norbekova masāžu. Šī ir tā sauktā iekšējā masāža, kurā dzīšana notiek ar domāšanas spēku. Procedūras princips ir tāds pats kā bezkontaktu gadījumā, un vienīgā atšķirība ir tāda, ka jūs pats sasniedzat nepieciešamās sajūtas, pārbaudot un dziedējot savu organismu no iekšpuses.
Kontrindikācijas procedūrai
Neraugoties uz to, ka bezkontakta masāžas tehnoloģija ir pievilcīga, ir jāņem vērā dažas iezīmes, kuras nav ieteicams lietot:
- Paaugstināta ķermeņa temperatūra;
- Grūtniecība;
- Hronisku slimību saasināšanās;
- Nieru slimības.
Atcerieties arī, ka ietekme uz slimu ķermeņa, nezinot precīzu diagnozi, ir stingri aizliegta, un speciālists, kurš jūs nesmēķē, ir jāzina vismaz ķermeņa anatomiskās struktūras pamati. Turklāt bērniem ir ieteicams veikt procedūru miega laikā - tad viņu ķermenis atrodas visnelabvēlīgākajā stāvoklī.