Vanna ar zāles papildināšanu
Nomierinošajos augos ietilpst: kumelīte, mātītes, salvija un citi. Kumelīšu pat var iekļūt iekšpusē. Tas palīdz cīnīties ar kolikām kuņģī, tai piemīt pretiekaisuma un antibakteriāla iedarbība, samazina fermentācijas procesu zarnās. Sagatavošana: 6 gramus garšaugu, lai ievietotu traukos un ielej 1 tasi verdoša ūdens, pārklājiet un ļaujiet nostāvēties 15 minūtes. Šīs infūzijas tilpums ir vārīts līdz 200 mililitriem. Siltā infūzija ielej pudelē un dod mazulim, ļaujiet viņam dzert, kamēr viņš grib. Nav kontrindikāciju. Jūs varat ielej šo infūziju ar vvanchochku peldēšanai.
Smarža ir spēcīgs nomierinošs līdzeklis. To var lietot tikai peldēšanai, kas nav atļauta bērna iekšienē, ierobežojums ir 12 gadu vecumā. Palīdz iemigt miegu un noņemt palielinātu uztraukumu. Sagatavošana: 3 gramus garšaugu ielej emaljētus ēdienus, ieber 100 gramus verdoša ūdens un ļauj to pagatavot 15 minūtes. Tad infūziju veido vārīts ūdens līdz 100 mililitriem. Mēs izlejam vvanchochku peldvietu un ievietot bērnu tur. Gandrīz tāpat jūs varat gatavot kādu no garšaugiem.
Vannai pievienojot ēterisko eļļu
Ēteriskā eļļa ir būtiska. Labākais ir lavandas eļļa. Tam ir šādas īpašības: novērš pārmērīgu iztukšošanos, bezmiegu, samazina progresēšanu, depresiju. Ir katarāls efekts. Novērš niezi un apsārtumu, pīlingu. Iegūt eļļu aptiekā. Peldēšanas procedūra jāveic pirms miega. Put ūdeni vannā, ūdens temperatūra nedrīkst pārsniegt 40 grādus. Pievienojiet ēterisko eļļu 4-7 pilienus. Uzturēšanās ilgums šādā vannā ir 15-30 minūtes. Jūs varat arī veikt telpas, kurā bērns guļ, aromatizācija. Nepieciešams aromātiska lampiņa. Tas ir piepildīts ar karstu ūdeni, pilināmā 5-7 pilieni eļļas ar ātrumu 15 metrus kvadrātmetru. Spuldzes apakšējā daļā ir novietota aizdedzināta svece. Svece silda ūdeni. Jūs nedrīkstat ļaut vārot ūdeni, laiku pa laikam jums vajadzētu pievienot ūdeni. Procedūras ilgums ir 15-30 minūtes.
Mēs izgatavojam smaržīgu slotiņu
Tas ir ļoti labi, lai sagatavotu speciālu slotiņu, kurā jūs peldat bērnu. Savāc zvirbulentu, ķiršu, putnu ķiršu, ābolu saknes. Kopumā jūs varat izmantot jebkurus ogu un augļu koku zarus. Mēs izgatavojam no viņiem mazu slotu. In taziknalivayem verdoša ūdens un nozagt mūsu kolekciju vairākas stundas. Vakarā, pirms svīšana, mēs mazgājam bērnu un maigi, klusi nolaist to uz muguras, zhivotiku, uz kājām, uz ass ar šīm zariem. Šī kolekcija ir bagāta ar vitamīniem, kas nokrītas uz ādas, tas pasargā no saaukstēšanās. Mēs peldējam, kā vienmēr, mēs izņemam no paplātes, un mēs veicam vienkāršu masāžu kā insultu uz muguras, pēc tam uz kuņģa, uz kājām, pildspalvām. Mēs gulējam gulēt.
Visas šīs procedūras, kaut gan tās ir efektīvas, bet ne vienmēr vispusīgas. Tas viss ir atkarīgs no ķermeņa īpašībām un to dažādi uztver bērni. Protams, miega traucējumu gadījumā labāk konsultēties ar speciālistu, lai pārliecinātos, vai jūsu bērns ir OK, ka nav slimību un attīstības traucējumu.