Akūtas zarnu infekcijas un to ārstēšana ir ļoti aktuāla tēma. Galu galā to maksimums krītas vasaras beigās - rudens sākumā. Dārzeņi un augļi nogatavojas dārzos un dārzeņu dārzos. Viņi liek sevi ar savu nogatavināšanu un aromātu. Vai ir iespējams izturēties pret "svaigu" produktu, bet vienkāršs mazgāt ir slinks. Ko mēs varam teikt par augļiem, ko pārdod ielu šķīvī un tirgos!
Siltums vai mitrums veicina baktēriju reprodukciju. Svaigi dārzeņi un augļi, kurus mēs ne vienmēr rūpīgi mazgājam, ir iemesli, kāpēc vasarā un rudenī tik viegli uztvert zarnu infekciju. Zinātnei ir zināmas vairāk nekā 30 sugas. Visnekaitīgākais ir tā sauktā pārtikas saindēšanās, un visbīstamākā ir holēra. Zarnu slimību ierosinātāji var būt: baktērijas (salmoneloze, dizentērija, holera), to toksīni (botulisms), kā arī vīrusi (enterovīruss). Kā notiek infekcija ar akūtām zarnu infekcijām?
Cilvēka organismā zarnu infekcijas ierosinātāji nonāk caur muti: kopā ar pārtiku, ūdeni vai netīrām rokām. Tad mikrobi tiek transportēti uz kuņģi un zarnas, kur viņi sāk aktīvi vairoties un iznīcināt dzīvībai svarīgās aktivitātes produktus asinīs (toksīnus). Kā noteikt, vai Jums ir zarnu infekcija? Simptomi rodas tikai dažas stundas pēc infekcijas kuņģa-zarnu traktā. Persona sāk izjust asu vājumu, ir vēdera smagums, galvassāpes, nogurums acīs. Nedaudz vēlāk var rasties vemšana, caureja, sāpes vēderā, paaugstināts drudzis, var parādīties drebuļi. Galīgo diagnozi veic ārsts, pamatojoties uz testiem.
Tomēr, lai gan būtība ir biznesa, ko darīt vai darīt, ja ir sākusies caureja un vemšana? Ir nepieciešams apkarot infekcijas izraisītāju. Pirmajās zarnu infekcijas ārstēšanas dienās ir piemērots plaša spektra darbības zarnu antiseptiskais līdzeklis, piemēram, furazolidons (ja jums nav kontrindikāciju). Noteikti ņem kādu sorbentu - aktivētu kokogli (labāk pulverī) vai tā analogā. Ja rodas vemšana - noskalojiet kuņģi (vārīts ūdens, vāja soda vai mangāna šķīdums). Pēc tam ņem 10 aktīvās ogles vai cita sorbenta vienreizējas lietošanas tabletes. Nevajadzētu lietot antibiotikas ar normālu pārtikas saindēšanos. Viņi samazina imunitāti, nogalina lietderīgās baktērijas. Jebkurā gadījumā parakstīt zāles ir ārsts.
Ar caureju un vemšanu notiek ātra ķermeņa dehidratācija. Ūdens un tā izskalojamo sāļu zudums ir nopietns drauds, jo īpaši maziem bērniem un gados vecākiem cilvēkiem. Rezultāts var būt nieru mazspēja un citas nopietnas komplikācijas. Tāpēc jums ir daudz dzert mazās porcijās un bieži. Dzert minerālūdeni, kompotus, augļu dzērienus, tikai vārītu ūdeni. Pieaugušajiem šķidruma nepieciešamību labi regulē slāpes, bet bērniem jālieto dzēriens.
Kad man nekavējoties jāredz ārsts?
- vemšana ir tik spēcīga, ka jūs nevarat lietot šķidrumu (ātra dehidratācija),
- ļoti augsta temperatūra (augsts stresu sirdī),
- ja izkārnījumos bija gļotu vai asiņu piemaisījumi,
- caureja un vemšana ilgst vairāk nekā 2 dienas.
Atcerieties, ka akūtas zarnu infekcijas var būt lipīgas. Tādēļ ir nepieciešams piešķirt ģimenes loceklim atsevišķu trauku un tualetes piederumus.
Lai izvairītos no zarnu infekcijām, ir jāievēro civilizētas personas higiēnas pamatnoteikumi. Pirms ēšanas izmazgājiet rokas, izdzeriet vārītu ūdeni, neēdiet mazgājamus dārzeņus un augļus, esiet uzmanīgi ar ātrbojīgu pārtiku. Pretoties kārdinājumam izmēģināt pīrāgu no paplātes vai ķiršiem tirgū. Šķiet, ka nekas jauns, bet tas ir šīs vienkāršās receptes, kas ļaus Jums pavadīt savu brīvo laiku bez rūpes!
Diētiskās ēdienkartes. Slimības laikā nenogatavojieties! Ēdiet bieži, bet pamazām.
Jūs varat ēst:
- Sausie cepumi, sausiņas un žāvēšana;
- dažādi kausi uz ūdens;
- zupas ar liesu gaļu - vistas gaļa, teļa gaļa;
- jebkuri skābie piena produkti (kefīrs, it īpaši biokefīrs, biezpiens);
- ābolu biezeni, banānu, citronu tējai;
- vārīta ola;
- Sviests.
Jūs nevarat ēst: nav ieteicams pārtikas produktus, kas palielina zarnu peristaltiku, fermentācijas procesu un rupjās šķiedrvielas.
- melnā maize, sausiņi no melnās maizes;
- pilnpiens, jogurti, raudzēts piens, krējums, labība pilnpienā;
- pupiņas, bietes, gurķi, kāposti, redīsi, rāceņi, redīsi;
- Citrusaugļi (mandarīni, apelsīni utt.), Bumbieri, plūmes, vīnogas;
- gaļas un zivju buljoni, gaļas, zivju, mājputnu tauku šķirnes;
- stiprie dzērieni (degvīna kaudze, pretēji ticībai, stiprina tikai caureju).
Un atcerieties, ka akūtām zarnu infekcijām un to ārstēšanai jāpievērš uzmanība! Nekādā gadījumā nevajadzētu likt slimībai uzsākt savu gaitu. Ja jūs garām laiku, var rasties nopietnas komplikācijas un padarīt tālāku dzīvi. Pievērst īpašu uzmanību bērniem, jo viņi nespēj reaģēt uz viņu labklājības pasliktināšanos. Jūsu veselība un jūsu tuvinieki ir jūsu rokās.