Vielas, kas palielina dzimumtieksmi
Bromelaina elements ir atrodams banānos. Šis elements spēj palielināt seksuālo vēlmi, it īpaši tas attiecas uz vīriešiem. Arī banāni satur kāliju un B vitamīnu, šīs sastāvdaļas ir iesaistītas dzimumhormonu ražošanā. Banāns lieliski uzlabo seksuālo enerģiju.
Austeres jau sen ir izmantotas kā afrodiziaks. Viņiem ir dopamīna ferments. Šī fermenta īpašība ir tā, ka tā spēj palielināt abu partneru libido, bet austeres ir lielisks cinka avots. Kā jūs zināt, cinks palielina hormona testosterona līmeni un palielina spermatozoīdu ražošanu.
Sievietes un vīrieša seksuālā pievilināšana palielina Avokado augļus. Avokado ir bagāts ar kāliju un B6 vitamīnu. Kālijs palielina pievilcību sievietēm, un B6 vitamīns vīriešiem palielina dzimumhormonu koncentrāciju. Arī avokado vīriešiem palielinās folijskābes ražošana, kas veicina olbaltumvielu metabolismu.
Cits slavens afrodiziaks ir tumšā šokolāde, kas veicina intensīvu endorfīnu ražošanu. Kā jūs zināt, endorfīns ir laimes hormons, tas palielina garastāvokli un ietekmē smadzeņu izklaides centrus. Pateicoties feniletiilamīna saturam tumšajā šokolādē, sieviešu un vīriešu seksuālā uztraukšanās palielinās. Pheniethylamine - viela, kas ietekmē smadzeņu centrus un izraisa mīlestības sajūtu, jo šī īpašība to sauc par "mīlas būtību"
Tāpat neaizmirstiet par ingveru, kuram noteikti vajadzētu būt uzturā. Dzērve stimulē asinsriti cilvēka organismā, asinsrites stimulēšana veicina kvalitatīvu dzimumaktu.
Enerģijas rezerves organismā var palielināt ar mandelēm, turklāt tas palielina sieviešu un vīriešu libido. Biežumā mandeļu smarža var satraukt sievieti.
Selerij ir īpašs ferments - androsterons. Andesterīns izdalās svīstes laikā. Šis hormons ir feromons un piesaista sievietes, kas aizrauj viņu seksuālo vēlmi. Selerijs arī palielina testosterona līmeni vīriešiem.
Ķiploki var palielināt dzimumtieksmi un stimulēt erekciju, jo tas palielina asins plūsmu. Sakarā ar aliskīna ķiploku saturu asinis sāk aktīvi cirkulēt dzimumorgānos, gan sievietēm, gan vīriešiem. Ķiplokiem ir viens trūkums - asa smarža. Ja jūs nepieļaujat ķiploku garšu, tad to var lietot kapsulās, šajā gadījumā tas būs labākais variants.
E vitamīns, kas satur sparģeļus, ietekmē dzimumhormonu ražošanu.
Sparģeļi pozitīvi ietekmē sieviešu un vīriešu seksuālo vēlmi.
Lai izraisītu dzimumtieksmi, sievietēm var būt vīģes, jo tajā ir diezgan daudz dažādu aminoskābju. Arī inženēs esošās sastāvdaļas palielina izturību seksa laikā.
Baziliks enzīmi palielina sieviešu dzimumtieksmi un uzlabo sieviešu fertilitāti.
Zivis ir bagāta ar plašu B vitamīnu grupu, kas būtiski ietekmē reproduktīvo sistēmu. Vispiemērotākās zivis ir laši. Tai ir paaugstināta vitamīnu koncentrācija: B5, B6, B12.
Turcija, siers, brūnie rīsi satur lielu daudzumu cinka. Kā jūs zināt, cinks ietekmē hormona testosterona koncentrāciju. Testosterons ietekmē sieviešu un vīriešu seksuālo vēlmi.
Ir lietderīgi ēst aknas, jo tajā ietilpstošais glutabīns atbalsta imūnsistēmu, kas savukārt ietekmē libido.
Lai palielinātu libido, jūs varat izmantot tādus augus kā žeņšeņs, ginkgo, arginīns, dong qua. Šīs zāles var izmantot ēdiena gatavošanai vai uzņemšanai kā uztura bagātinātājam. Pateicoties spējai palīdzēt sieviešu slimību ārstēšanā, dong qua zāli sauca par "sieviešu augu karalieni"
Arī aromterapiju ietekmē sieviešu dzimumtieksmes palielināšanos. Pirms aromātiskās eļļas izmantošanas to atšķaida ar eļļu. Šīs eļļas var izmantot masāžai vannā ar partneri. Ēterisko eļļu aromāts var uzlabot sieviešu libido.